2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35
Anda sering mendengar bahawa kelaparan adalah ubat penawar untuk semua penyakit. Kaedah rawatan ini diketahui dan digunakan untuk masa yang sangat lama. Adalah dipercayai bahawa kaedah berpuasa sebagai cara membersihkan jiwa dan badan muncul pada masa Yesus Kristus berpuasa selama 40 hari di padang pasir. Hari ini, puasa Kristian bermakna menahan diri daripada pelbagai jenis makanan, tetapi pada masa itu, puasa bermakna kelaparan sepenuhnya, hanya air dibenarkan.
Hari ini, puasa terapeutik digunakan bukan sebagai cara untuk menyucikan jiwa, tetapi sebagai kaedah kesan terapeutik pada tubuh manusia. Walau bagaimanapun, fenomena ini masih belum dikaji sepenuhnya, jadi masih sukar untuk bercakap tentang apa yang diberikan oleh puasa. Ulasan bercakap terutamanya tentang faedah rawatan sedemikian, walaupun tidak semua orang dibenarkan.
Mengkaji puasa terapeutik, anda boleh mendapatkan maklumat bahawa kaedah rawatan ini baik untuk penyakit sistem saraf pusat, sistem penghadaman, asma dan penyakit sendi. Dalam kes obesiti, puasa terapeutik juga digunakan. Ulasan tentangnya menyatakan kaedah ini sebagai salah satu yang paling berkesan.
Selepas mengkaji maklumat mengenai permintaan "puasa: ulasan", anda boleh melakukannyakesimpulannya ialah tidak digalakkan untuk mendedahkan diri anda kepada rawatan diri sedemikian di rumah, ia boleh dilakukan dengan selamat dan cekap hanya di klinik khusus. Kebiasaannya, sebelum meneruskan puasa, mereka mengambil air mineral untuk masa yang lama, dan juga membersihkan usus. Ia adalah perlu untuk berhenti merokok, minum, dan minum kira-kira dua liter air setiap hari. Dilarang sama sekali untuk mula berpuasa secara tiba-tiba. Agar proses puasa tidak begitu sukar, kerap berjalan di udara segar, mandi santai, dan urutan adalah disyorkan. Tempoh rawatan harus ditentukan oleh doktor, biasanya ia berkisar antara seminggu hingga sebulan.
Dalam proses kebuluran terapeutik, seseorang boleh kehilangan kira-kira seperempat berat badan, oleh itu, selepas selesai rawatan, adalah perlu untuk menetapkan diet seimbang kepada pesakit, yang akan membolehkan dia kembali ke keadaannya. irama kehidupan biasa.
Ramai yang percaya bahawa salah satu kaedah penyembuhan yang paling berkesan hari ini ialah berpuasa. Ulasan mengenainya boleh dilihat di banyak tapak di Internet. Di rumah, puasa paling kerap dirawat untuk obesiti, tetapi kaedah ini berbahaya kepada kesihatan. Kadang-kadang dalam tempoh ini, seseorang mula mengalami masalah dengan kulit, rambut, gangguan tidur, jiwa, penurunan tekanan secara tiba-tiba. Akibat kelaparan, jumlah gula dalam darah berkurangan, keseimbangan asid badan terganggu. Di samping itu, selepas kembali kepada diet biasa, lemak badan meningkat secara mendadak, kerana badan mengumpul nutrien di bawah pengaruh tekanan.
Maklumat yang dikaji mengenai permintaan "puasa: ulasan" membolehkan kita membuat kesimpulan bahawa aspek positif utama prosedur ini adalah untuk membersihkan badan dari toksin dan toksin. Dalam proses rawatan, semua bahan berbahaya keluar, dan seterusnya badan berfungsi lebih baik, kesihatan bertambah baik. Jenis puasa yang paling sukar ialah puasa kering. Apabila dilarang minum air, dan dalam beberapa kes bahkan mandi dan mandi. Sukar untuk menahan puasa kering. Ulasan pakar menggesa untuk tidak menggunakan pembersihan badan jenis ini selama lebih dari dua hari. Menahan diri daripada air tidak membawa kepada pemecahan lemak, tetapi untuk melengkapkan dehidrasi, malah boleh membawa maut.
Disyorkan:
Puasa sekejap: ulasan, ciri, faedah dan kesan
Pada masa kini, terdapat banyak cara untuk menurunkan berat badan. Setiap teknik mempunyai peraturan dan perbezaannya sendiri, tetapi pada asasnya ia adalah berdasarkan pematuhan rejimen tertentu dan penggunaan produk tertentu. Baru-baru ini, senarai diet telah diisi semula dengan amalan baru yang dipanggil puasa berselang. Ulasan dan keputusan teknik itu mengejutkan. Ia menjadi popular di kalangan bintang Hollywood, dan kemudian ia mula digunakan di negara kita
Puasa sekejap: ulasan. Puasa sekejap untuk penurunan berat badan
Puasa berselang-seli berkesan untuk penurunan berat badan dan pemotongan untuk menyerlahkan otot-otot dalam badan. Hasilnya ditetapkan untuk masa yang lama, keuntungan jisim tidak berlaku. Teknik ini sesuai untuk orang biasa dan atlet profesional
Hari puasa pada kefir: ciri, cadangan dan ulasan
Hari berpuasa adalah cara terbaik untuk membersihkan badan dan menghilangkan berat badan berlebihan. Hanya pilihan produk utama diet harian adalah penting. Salah satu yang paling popular ialah hari berpuasa pada kefir, yang membawa banyak manfaat kesihatan. Kandungan kalori rendah, harga berpatutan - kelebihannya yang tidak diragui
Menu Puasa: resipi untuk setiap hari Puasa
Waktu puasa ditetapkan sebagai masa zuhud, kerohanian dan kesunyian. Makanan menduduki salah satu tempat utama dalam proses ini. Ramai orang Ortodoks mematuhi sekatan makanan. Resipi untuk hidangan lenten yang lazat dan mengenyangkan boleh didapati dalam artikel ini
Hari puasa: pilihan. Faedah. Hari puasa paling mujarab
Semasa cuti, anda benar-benar ingin berehat, berbaring di sofa, manjakan diri anda dengan pencuci mulut yang lazat dan, sudah tentu, cuba semua salad dengan sos berlemak! Jika anda menyerah kepada dorongan ini, anda akan mendapati penambahan berat badan yang kukuh. Hari-hari memunggah akan membantu anda mendapatkan semula ketenangan fikiran dan menyingkirkan berat badan yang bertambah. Anda boleh mempelajari pilihan untuk diet mini dari artikel kami, kemudian cuba sendiri dan dapatkan hasil yang sangat baik
