Salad mudah dengan kacang tin: resipi langkah demi langkah dengan foto

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

salad kacang ialah pilihan yang sangat menarik dan menguntungkan untuk mana-mana meja, perayaan atau keluarga. Di samping itu, produk ini sangat berkhasiat, tetapi tidak terlalu tinggi kalori. Itulah sebabnya kacang digunakan semasa berpuasa, dan juga termasuk dalam menu orang-orang yang mematuhi pemakanan yang betul. Dengan menggunakan kacang, anda boleh memasak hidangan lazat, kedua-dua daging dan sayur-sayuran. Sudah tentu, ia digabungkan dengan cendawan atau sosej, tetapi gabungan ini akan agak sukar untuk perut dan hati. Walau bagaimanapun, beberapa kali setahun, sebagai salad percutian, produk ini akan sesuai dengan sempurna di atas meja anda. Dalam artikel ini, anda boleh mendapatkan resipi untuk salad ringan dengan kacang tin.

Dengan buah merah

Kacang merah ini kelihatan cerah dan cantik dalam salad dan digunakan lebih kerap daripada kacang putih. Walau bagaimanapun, rasa jenis kacang ini adalah sama sepenuhnya. Apabila menyediakan salad ringan ini dengankacang tin, mesti diingat bahawa produk yang diisi dengan sos tomato tidak sesuai untuk ini. Hanya kekacang diambil dalam jus mereka sendiri atau yang klasik. Jadi, pertimbangkan resipi salad ringan dengan kacang merah dalam tin.

Bahan Yang Diperlukan

Anda tidak memerlukan bahan khusus untuk membuat pembuka selera yang lazat ini. Untuk menyediakan salad ringan dengan kacang tin, anda harus menyimpan bahan-bahan berikut:

1. 300 gram daging babi atau daging lembu rebus.
2. Dua timun jeruk.
3. Satu tin kacang merah dalam tin.
4. Keropok.
5. Mayonis atau krim masam.

Penerangan tentang masakan

Pertama sekali, anda perlu merebus daging lembu. Kemudian daging dipotong menjadi jalur nipis. Timun jeruk dipotong dengan cara yang sama. Dalam mangkuk salad, bahan-bahan ini mesti dicampur dengan kacang, serta satu sudu mayonis atau krim masam. Untuk berpakaian, anda juga boleh menggunakan yogurt asli tanpa sebarang bahan tambahan. Pada penghujungnya, satu beg keropok ditambah mengikut citarasa anda. Tidak perlu garam salad ini, bagaimanapun, semasa memasak daging, sedikit garam boleh ditambah ke dalam air. Salad ringan dengan kacang merah dalam tin sudah sedia.

Satu lagi salad kacang merah

Ada satu lagi resipi untuk membuat pembuka selera sebegitu yang menggunakan kacang merah. Resepi salad kacang merah dalam tin yang mudah ini berbeza keranaia tidak menggunakan mayonis. Untuk berpakaian, zaitun sayuran atau minyak bunga matahari digunakan. Jika mahu, anda boleh menggantikannya dengan bijan.

Produk Penting

Resipi Salad Kacang Merah Dalam Tin memerlukan bahan-bahan berikut:

1. 250g daging lembu atau daging lembu rebus.
2. Satu tin kacang merah dalam tin.
3. 2 ulas bawang putih.
4. Satu kepala salad bawang merah.
5. Satu lada benggala saiz sederhana.
6. 50 g walnut.
7. Spice hops-suneli.
8. Ketumbar segar.
9. 30 ml minyak sayuran.
10. Cuka meja epal 5%.
11. Lada hitam dikisar.
12. Bijan.

Resipi memasak langkah demi langkah

Pertama sekali, anda perlu memetik bawang. Untuk melakukan ini, sayur-sayuran dicincang halus menjadi separuh cincin. Kemudian larutan dibuat daripada satu sudu cuka dan 100 mililiter air mendidih. Dalam penyelesaian yang terhasil, bawang direndam selama 7-10 minit. Seterusnya, untuk menyediakan salad ringan dengan kacang tin tanpa mayonis, anda perlu memotong lada loceng menjadi jalur. Kacang dibasuh di bawah air. Rebus daging lembu dalam air garam, kemudian sejuk dan potong ke dalam jalur, seperti lada benggala. Ketumbar hijau mesti dipotong. Semua bahan dicampur dalam mangkuk salad. Salad ringan dengan kacang dalam tin (resipi dengan foto yang dibentangkan dalam artikel ini) dihiasi dengan minyak sayuran mengikut keinginan anda. Akhir sekali, satu sudu cuka ditambah,rempah ratus.

Salad ringan dengan kacang dalam tin sangat berkhasiat dan rasanya tidak biasa.

Dengan "Kirieshki"

Kacang sesuai dengan crouton, manakala "Kirieshki" ialah jenis produk ini yang paling berpatutan. Sudah tentu, crouton boleh disediakan sendiri, tetapi resipi untuk salad ringan dengan kacang tin (arahan langkah demi langkah akan dibentangkan di bawah) membayangkan penyediaan cepat, jadi lebih baik menggunakan yang sudah siap.

Apakah produk yang anda perlukan?

Untuk membuat pembuka selera yang lazat ini anda perlukan:

1. Dua timun jeruk.
2. Dua pek Kirieshek.
3. Kacang.
4. Dua ulas bawang putih.
5. 200 g keju keras.
6. Mayonis secukup rasa.

Penerangan tentang masakan

Tempoh penyediaan salad ini - tidak lebih daripada 5 minit. Keropok mesti dituangkan ke dalam bekas besar, tambah timun jeruk cincang, serta bawang putih cincang. Keju mesti parut, selepas itu semua bahan dicampur dan dituangkan dengan sos mayonis di atas. Salad akan terasa lebih enak apabila crouton basah dan direndam, jadi anda tidak perlu menuang banyak mayonis.

Dengan ayam

Sangat lazat ialah salad ringan dengan kacang putih dalam tin, serta ayam. Protein haiwan sesuai untuk protein kekacang. Dengan cara ini, anda boleh menggantikan keseluruhan kekurangan unsur ini dalam badan. ATResipi salad ringan dengan kacang putih dalam tin juga mengandungi telur, yang juga akan menambah komposisi nutrisi yang diperlukan untuk badan.

Bahan

Untuk membuat salad, anda perlu membeli produk berikut di kedai:

1. 300 gram isi ayam.
2. 1 tin kacang putih dalam tin.
3. Sebiji tomato bersaiz sederhana.
4. Tiga telur ayam.
5. Hijau secukup rasa.
6. Lada hitam dikisar secukup rasa.
7. Garam secukup rasa.

Untuk menyediakan salad dressing anda memerlukan produk:

1. Krim masam 20% lemak.
2. Satu timun jeruk.
3. Dua ulas bawang putih.
4. Basil kering.

Proses memasak salad

Fillet ayam mesti direbus dalam air masin sedikit. Selepas itu, ia sejuk, potong ke dalam jalur atau kiub. Tiga telur ayam direbus dengan rebus, selepas itu ia juga dipotong menjadi jalur atau kiub. Tomato dipotong dengan cara yang sama. Semua bahan dicampur, satu tin kacang putih dalam tin, herba cincang dan rempah ditambah kepada mereka.

Namun, keindahan salad ini terletak tepat pada sosnya. Ia dilakukan seperti berikut: tambah ulas bawang putih cincang ke krim masam, timun jeruk, yang juga dicincang dalam pengisar atau pada parut, serta selasih kering. Tuangkan campuran siap ke atas salad, selepas itu ia akan memperoleh rasa yang luar biasa. Di samping itu, sos ini kurang berat dan tinggi kalori daripadamayonis.

Dengan crouton dan jagung

Jagung dalam tin boleh memberikan rasa manis kepada kacang, kerana rasa intinya sendiri tidak begitu ketara. Dalam resipi ini, keropok perlu dibuat secara berasingan, yang mana roti rai digunakan.

Apa yang anda perlukan?

Untuk membuat pembuka selera yang lazat ini anda perlukan:

1. 100 gram crouton rai.
2. Satu tin kacang merah dalam tin.
3. Satu tin jagung dalam tin.
4. Mayonis atau krim masam secukup rasa.

Memasak mudah

Keindahan resipi ini ialah salad dibuat dalam beberapa minit sahaja. Ia adalah perlu untuk mengalirkan semua cecair dari produk dalam tin, selepas itu ia dicampur bersama. Keropok hendaklah direndam dengan baik. Salad dihiasi dengan mayonis atau krim masam. Selain itu, anda boleh menambah bawang putih atau herba yang dicincang.

Dengan lobak merah Korea

Dalam masa yang singkat, anda juga boleh membuat snek yang berkhasiat, menggunakan untuk produk improvisasi ini yang terdapat di dalam peti sejuk setiap suri rumah. Salah satu resipi sedemikian ialah salad berasaskan kacang tin dan lobak merah Korea.

Bahan Salad

Untuk menyediakan hidangan ringkas ini, anda memerlukan bahan-bahan yang sangat mudah yang boleh anda temui di rumah:

1. 400 g lobak merah Korea.
2. Satu tin kacang merah dalam tin.
3. 200g daging ayam.
4. Satu tin jagung dalam tin.

Memasak

Anda boleh membuat lobak merah Korea anda sendiri jika anda mempunyai masa. Namun, bagi suri rumah yang tergesa-gesa, resipinya melibatkan penggunaan lobak merah Korea yang sudah siap. Sebagai permulaan, adalah perlu untuk menyatakan semua jus yang ada daripadanya. Selepas itu, ia mesti dituangkan ke dalam bekas biasa di mana kita akan membuat salad. Semua jus mesti dituangkan daripada kacang tin dan jagung. Rebus dada ayam dalam air masin sedikit, potong kiub atau jalur. Campurkan semua bahan bersama dalam mangkuk salad. Adalah disyorkan untuk menyedapkan pembuka selera yang telah siap dengan sos sejurus sebelum dihidangkan.

Dengan keju dan ayam

Keju, yang terkandung dalam salad ini, memberikan kelembutan yang istimewa. Timun jeruk, yang terdapat dalam resipi ini, dapat menambah kerapuhan pada pembuka selera, dan juga akan melepaskan semua garamnya, itulah sebabnya salad tidak perlu ditambah garam. Di samping itu, pembuka selera ini kelihatan sangat meriah, jadi anda boleh menghidangkan salad yang begitu ringan walaupun untuk beberapa jenis perayaan.

Bahan Yang Diperlukan

salad kacang ringan ini tidak memerlukan sebarang produk khusus yang anda perlu pergi ke pasar raya untuk membuat. Kebanyakannya boleh anda temui di dalam peti sejuk. Komposisi salad adalah seperti berikut:

1. 300 g isi ayam, dada.
2. Satu tin kacang merah atau putih dalam tin, pilihan anda.
3. 150g keju keras.
4. Tiga timun jeruk sederhanasaiz.
5. Tiga keping rai atau roti perang.
6. Satu ulas bawang putih.
7. Mayonis atau krim masam secukup rasa.
8. Hijau secukup rasa.

Bagaimana cara membuat salad?

Penyediaan salad roti yang lazat ini bermula. Kepingan paling baik digunakan tidak terlalu segar. Mereka harus disapu dengan bawang putih, dan kemudian dikeringkan sedikit dalam kuali kering. Potong timun halus menjadi jalur, potong sekeping keju dengan cara yang sama. Dada ayam hendaklah direbus dalam air masin sedikit. Apabila ia telah disejukkan, fillet hendaklah dipotong menjadi kepingan kecil, dan kemudian digabungkan dengan baki bahan cincang. Kacang merah atau putih dalam tin hendaklah dibasuh di bawah air sejuk untuk mengeluarkan cecair, kemudian dimasukkan ke dalam mangkuk dengan bahan-bahan lain. Campurkan semua produk dengan teliti antara satu sama lain, musim salad siap dengan krim masam rendah lemak atau mayonis. Mengikut citarasa anda, anda boleh menambah herba, serta pelbagai rempah ratus.