"Bern" - minuman untuk keceriaan. Minuman tenaga Membakar: kalori, faedah dan kemudaratan

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Minuman bertenaga "Bern" boleh didapati dalam tin hitam dengan imej nyalaan. Pada dasarnya, lambang ini mencerminkan tujuan minum dan sifat utama minuman secara keseluruhan - ia "menyala".

Apabila minuman tenaga berguna

"Bern", tidak seperti minuman lain dengan kesan yang sama, tidak mengandungi vitamin sama sekali. Tetapi kandungan kafein di dalamnya lebih tinggi daripada yang lain. Perkadaran ini diperlukan untuk meningkatkan aksi menarik "Bern". Minuman diperlukan dalam kes sedemikian apabila terdapat malam yang sukar atau syif pada waktu malam, terpaksa berjaga dengan kurang tidur. Ia akan menjadi lebih berguna untuk minum balang "Bern" daripada satu liter kopi, sambil membekalkannya dengan rokok. Jika anda minum minuman ini secara sederhana, tanpa melebihi dos yang disyorkan, maka ia tidak mungkin menyebabkan kemudaratan atau menyebabkan takikardia (peningkatan degupan jantung)

Tenaga mempunyai sekatan umur, namun, seperti yang anda ingat, malam tanpa tidur juga adalah kontraindikasi, dan dalam hal ini, kurang tidur adalah lebih memudaratkan kesihatan daripada minumjurutera kuasa.

"Bern" - minuman, ulasan yang berbeza, ia sangat popular di kalangan penduduk yang lebih muda. Oleh kerana ia adalah di kalangan orang muda bahawa jumlah terbesar mereka yang berjaga malam. Jika anda berfikir tentang nama apa yang sesuai untuk minuman tenaga ini, maka anda boleh memanggilnya "minum dalam gaya disko." Ia sama seperti membakar dan menyegarkan, ceria dan mengekalkan mood dan aktiviti yang sangat baik untuk sekurang-kurangnya empat hingga lima jam. Itulah Bern. Minuman sedemikian boleh dimakan, memerhatikan satu peraturan: selepas minuman tenaga telah diminum dan malam tanpa tidur telah berlalu, adalah perlu untuk mendapatkan tidur yang cukup dan memulihkan kekuatan anda. Kerana "Bern" membantu menggunakan semua sumber badan sepenuhnya secara tidak dapat dilihat, dan kemudian mereka perlu, tentu saja, untuk diisi semula sepenuhnya. Inilah helah untuk menggunakan produk Bern secara tidak berbahaya.

Minuman: komposisi dan kandungan kalori

Ia termasuk air, gula dan pengawal selia keasidan seperti asid sitrik dan natrium sitrat. Ia juga mengandungi gas yang direka untuk tepu (ini adalah karbon dioksida), glucuronolactone, yang memberikan taurin tenaga, kafein (tidak lebih daripada tiga ratus mg / l), rasa semula jadi dan serupa dengan semula jadi, natrium benzoat dan inositol, pewarna merah dan guarana. ekstrak, serta asid askorbik sebagai agen pengoksida. Ini adalah komposisi tenaga "Bern". Minuman yang ulasannya positif, kerana ia adalah minuman tenaga yang sangat berkesan, adalah unik dalam komposisinya.

Sekarang hanya pertimbangkan bahan aktif yang secara langsung dan mempunyai kesan yang diingini. Kandungan kalori minuman itu ialah empat puluh sembilan kcal, yang biasanya rendah.

Glucuronolactone

Glucuronolactone ialah komponen semula jadi bagi sesetengah makanan yang terdapat dalam wain merah dan bijirin. Tindakannya adalah seperti berikut: ia menjalankan detoksifikasi, iaitu, menyingkirkan bahan toksik hati dan badan secara keseluruhan dan membuang toksin. WHO mengesyorkan 500 hingga 700 mg glucuronolactone setiap hari untuk orang dewasa.

Ini hanya mengesahkan komposisi unik, tiada minuman tenaga beralkohol rendah lain boleh dibandingkan kesannya kepada "Bern", kerana ia tidak mengandungi alkohol.

Kafein

Kafein dalam smoothie ini memberikan rangsangan tenaga yang sama, meningkatkan fokus dan mengurangkan keletihan, terutamanya apabila digabungkan dengan glukosa. Dengan cara ini, nisbah ini digunakan dalam minuman sedemikian. Kafein juga merupakan bahan semula jadi yang terdapat dalam beberapa makanan seperti coklat, kopi dan teh. Ia mempunyai kesan tonik yang jelas - ia meningkatkan aktiviti otak dan aktiviti badan secara keseluruhan, membantu "membakar" lemak dalam badan, menyumbang kepada fakta bahawa prestasi mental bertambah baik, kelajuan tindak balas meningkat, rasa keletihan berkurangan, secara amnya, kesan positif penggunaan bergantung padanya.tenaga"Bern".

Minuman ini boleh diminum, tetapi anda perlu sentiasa tahu sukatannya. Lagipun, satu balang minuman tenaga ini sama dengan kira-kira satu cawan kopi kekuatan sederhana. Anda mungkin perasan apa kesan yang dihasilkan oleh minuman ini pada badan. Ini benar terutamanya bagi mereka yang biasa minum kopi pada waktu pagi dan tidak memahami kebangkitan mereka tanpanya.

Taurine

Taurine ialah asid amino yang terlibat dalam meningkatkan metabolisme tenaga badan. Ia juga merupakan peserta aktif dalam proses penting lain - detoksifikasi badan. Ia menyedari tindakannya kerana pengikatan bahan toksik berbahaya dan penyingkiran cepatnya sebagai hasilnya. Oleh itu, ia memberikan satu lagi kesan positif penggunaan minuman tenaga "Bern". Minuman itu mengandungi jumlah taurin yang diperlukan untuk kesan yang diingini.

Asid amino ini juga terlibat dalam pengawalan banyak proses yang sangat penting dalam badan: kadar jantung dan tekanan darah, pembekuan darah, keceriaan sel-sel sistem saraf, proses perkumuhan hempedu, pengawalan mekanisme ingatan, suhu, selera makan dan ketajaman penglihatan, dsb.

Inositol

Inositol ialah komponen universal organisma hidup, yang berada dalam keadaan bebas di dalamnya. Ia terlibat dalam metabolisme karbohidrat. Komponen ini sangat penting dalam pengaliran impuls saraf, dalam proses ini ia memainkan peranan utama. Dalam tubuh manusia, ia terdapat dalam jumlah kira-kira empat puluh gram. Ditemui dalam produk semula jadi, ia banyak terdapat dalam pate hati angsa.

Kemudaratan daripada penggunaan

Guarana ialah tumbuhan tropika dan sumber semula jadi kafein. Tetapi kandungannya dalam komposisi adalah minimum, ia digunakan, sebaliknya, sebagai agen perisa untuk minuman tenaga "Bern". Minuman yang boleh menyebabkan kemudaratan dalam sesetengah kes selalunya selamat.

Walau bagaimanapun, sesetengah kategori orang harus menggunakannya dengan berhati-hati, contohnya, orang yang mempunyai penyakit serius sistem kardiovaskular, penyakit hati dan buah pinggang yang teruk. Anda tidak boleh meminumnya kepada wanita yang sedang mengandung, dan orang muda yang belum mencapai usia dewasa.

Nasihat untuk mereka yang menggunakan minuman yang menyegarkan

Selepas mengambil minuman dan berakhir kesannya, anda harus berehat seperti biasa dan tidur, memulihkan kekuatan anda. Anda tidak boleh menggunakan minuman tenaga dalam kuantiti yang sangat besar pada satu masa atau untuk masa yang lama, sebagai contoh, beberapa hari berturut-turut, tanpa berehat sepenuhnya. Tertakluk kepada peraturan ini, minuman itu tidak akan memudaratkan, tetapi hanya akan memberi kesan mencergaskan sementara.