Fig pic: kandungan kalori buah segar dan hidangan daripadanya

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Nama yang paling biasa untuk buah yang menakjubkan ini ialah pic fig. Foto dengan jelas menunjukkan ciri tersendiri, menunjukkan persamaan dengan nama lain - lobak Cina, putih, piring. Lebih kerap lagi, pic ara dipanggil rata atau Fergana. Perbezaan utamanya dari saudara-mara biasa bukan sahaja dalam bentuk (buah-buahan kecil yang diratakan dengan tulang yang kecil dan sangat cacat di dalamnya, yang mudah dipisahkan). Buahnya juga mempunyai pulpa yang indah dan rasa yang menyenangkan, yang mana ia sangat dihargai. Buahnya mempunyai beberapa jenis. Kami menyenaraikan beberapa yang paling popular di kalangan gourmet.

Pik buah tin: jenis buah-buahan

- Zuhal;

- Putih Tebal;

- Piring Cina;

- Turnip steppe;

- Vladimir.

Semua jenis makanan istimewa yang indah agak berbeza dari segi rupa (warna, saiz), tetapi mempunyai bentuk yang sama dan mempunyai nama yang sama - pic buah ara. Kandungan kalori yang sedap dan menyihatkan inibuah-buahan dan hidangan daripadanya disenaraikan di bawah dalam artikel ini. Komposisi produk yang digunakan mempengaruhi saiz penunjuk.

Fig pic: kandungan kalori buah segar dan kolak. Resipi minuman

Epal, plum dan tangerin, sebagai perbandingan, mempunyai nilai tenaga yang sama dengan pic buah ara. Kandungan kalori semua buah-buahan segar ini adalah sama - 46 kcal. Dan kompot yang dimasak dari pic rata adalah lebih mudah. Seratus gram minuman mengandungi hanya 24 kcal. Untuk menyediakannya, letakkan dua liter air di atas api. Kemudian satu kilogram buah diadu dan dipotong menjadi kepingan. Tuangkan tiga ratus gram gula dan jisim cincang ke dalam cecair mendidih. Masa memasak adalah sepuluh minit dengan api sederhana. Kemudian tutup kuali dengan tudung dan biarkan ia diseduh seketika (sejam setengah). Apabila menuangkan ke dalam cawan, keluarkan kulit lembut, yang dengan sendirinya dikeluarkan sepenuhnya dari kepingan semasa proses mendidih. Anda boleh minum minuman itu dalam keadaan suam dan sejuk.

Fig pic: kandungan kalori jem. Resipi memasak cepat

Disebabkan kandungan gula yang agak tinggi, pencuci mulut manis ini sangat tinggi kalori. Seratus gram mengandungi 258 kcal. Untuk pemeliharaan nutrien yang lebih lengkap, hidangan boleh disediakan dengan cepat, berdasarkan resipi Lima Minit klasik. Banyak buah-buahan dan beri biasanya dituai dengan cara ini. Jadi, ambil tiga kilogram pic buah ara dan potong dua buah, keluarkan bijinya. Kemudiansediakan sirap daripada dua setengah hingga tiga kilogram gula dan dua gelas air. Tuangkan jisim cincang yang disediakan ke dalam campuran panas dan biarkan mendidih. Selepas membiarkan jem mendidih selama lima hingga tujuh minit, tuangkan ke dalam balang steril, gulung penutup dan bungkusnya, selepas terbalikkannya. Selepas sejuk, simpan di tempat yang sejuk.

Daripada buah ini anda boleh membuat pencuci mulut lain yang lazat - jeli, mousses, puding. Dengan kejayaan, pic fig juga digunakan sebagai pengisian pai manis.