Berapa banyak kalori dalam jeli. Susu atau jeli beri

Isi kandungan:

Berapa banyak kalori dalam jeli. Susu atau jeli beri
Berapa banyak kalori dalam jeli. Susu atau jeli beri
Anonim

Kissel ialah minuman kegemaran Rusia sejak zaman kanak-kanak. Pada zaman dahulu, ia dimasak dengan penambahan rebusan bijirin jeruk. Resipi moden adalah berdasarkan penggunaan kanji. Kuantitinya menentukan tahap ketumpatan minuman. Memandangkan berapa banyak kalori dalam jeli, ia boleh digunakan sebagai pencuci mulut atau hidangan bebas.

Kanji

Kissel, dalam bentuk yang diketahui oleh penduduk moden, telah muncul sejak zaman Rusia mula menanam kentang, dari mana mereka mula mengasingkan kanji. Kuantitinya dalam jeli menentukan ketumpatan produk. Terdapat 5 konsistensi minuman:

  • cecair - untuk penyediaannya ambil kanji dalam jumlah 1-1, 5 sudu besar. l.;
  • separuh tebal - memerlukan 2 sudu besar. l. ditambah dengan tepung kentang atau tepung jagung;
  • ketumpatan sederhana - anda memerlukan 3 sudu besar dengan slaid serbuk kanji;
  • tebal - kanji untuk penyediaannya anda memerlukan 4-5 sudu besar. l.;
  • sangat pekat - memerlukan sehingga 6 sudu besar. l. serbuk kanji.
Berapa banyak kalori dalam jeli
Berapa banyak kalori dalam jeli

Kanji dicairkan dalam 1 gelas air sejuk (semestinya sejuk). Menggunakannya menyediakan minuman dengan kalori. Minuman berkhasiat juga berjayamasa diet untuk penurunan berat badan. Mengetahui berapa banyak kalori dalam jeli, produk ini boleh menggantikan salah satu hidangan.

Minuman beri. Kaedah Memasak

Anda boleh membuat minuman sihat daripada buah beri dan buah-buahan yang tumbuh di taman anda. Buah-buahan boleh digunakan dalam keadaan segar dan beku. Kepelbagaian mereka menunjukkan berapa banyak kalori dalam jeli beri. Kandungan kalori minuman boleh berbeza antara 54-59 kcal setiap 100 g produk. Pernahkah anda membuat keputusan untuk membuat minuman, tetapi tidak tahu cara memasak jeli dari beri dan kanji? Terdapat dua cara untuk menyediakan makanan istimewa Rusia. Bilangan bahan tidak berubah. Perbezaan antara mereka adalah dalam susunan produk ditanda halaman.

Pilihan 1

Bahan:

  • Beri mana-mana - 2 cawan. Anda boleh mengambil sedikit buah beri yang berbeza dan dapatkan pelbagai. Jika anda menggabungkan buah-buahan masam dan manis, maka rasa minuman akan menjadi lebih cerah dan lebih kaya. Ia boleh digunakan dalam bentuk semula jadi atau tumbuk. Berapa banyak kalori dalam jeli bergantung pada jenis buah beri.
  • Kanji - 3 hingga 5 sudu besar. l. Semuanya bergantung pada seberapa pekat minuman yang anda ingin dapatkan sebagai hasilnya.
  • Gula - 10-15 sudu besar. l. Rasa minuman bergantung pada kuantitinya.
  • Air - 3-4 liter.
cara memasak jeli dari beri dan kanji
cara memasak jeli dari beri dan kanji

Memasak:

Tuang air ke dalam periuk, biarkan mendidih. Masukkan beri yang dibasuh dalam air dan rebus selama 15 minit. Tapis kolak yang terhasil. Masukkan gula ke dalamnya, kacau. Cairkan kanji dengan air, perlahan-lahan tuangkan ke dalam periuk dengan sup manis,kacau sentiasa. Untuk jeli beri, lebih baik menggunakan kanji kentang. Ia memastikan ketelusan minuman. Berapa banyak kalori dalam jeli bergantung kepada jenis kanji. Didihkan minuman dan masak selama tidak lebih daripada 4 minit. Matikan, biarkan agar-agar itu diseduh. Minuman sudah sedia.

Pilihan 2

Kadaran bahan-bahan tetap sama. Hanya buah beri sahaja yang perlu dilenyek.

  • Pertama, sirap manis diperbuat daripada air dan gula.
  • Kemudian masukkan kanji cair, biarkan mendidih.
  • Masukkan puri beri ke dalam sirap mendidih.

Jeli kranberi

Minuman beri utara mempunyai khasiat yang bermanfaat. Hanya kaedah membuat jeli kranberi sedikit berbeza daripada kaedah standard. Bagaimana untuk memasak jeli daripada beri dan kanji untuk mendapatkan minuman ajaib?

berapa banyak kalori dalam jeli beri
berapa banyak kalori dalam jeli beri

Daripada 1 sudu besar. perah jus dari cranberry, masukkan ke dalam peti sejuk untuk seketika. Tambah 3 cawan air panas ke jisim beri, rebus. Tapis kompot yang terhasil, tambah 3/4 cawan gula, masak sehingga mendidih. Sediakan kanji dengan mencairkan 3 sudu besar. l. dalam segelas air sejuk. Didih. Tambah jus kranberi kepada campuran yang dihasilkan. Taburkan jeli dengan gula sebelum dihidangkan untuk mengelakkan kulit daripada terbentuk.

Minuman susu

Tidak kurang enak dan menyihatkan ialah agar-agar susu. Kalori yang terkandung dalam minuman ini membolehkan anda menggunakannya sebagai produk bebas. Kandungan kalorinya bergantung kepada susu yang digunakan dalam penyediaan minuman. Susu penuh menyediakan100 g minuman 117 kcal. Apabila menggunakan susu pasteur, kandungan kalori hidangan akan kurang daripada 100 kcal. Anda boleh menyediakan minuman dari 4 gelas susu, 3 sudu besar. l. kanji, 4 sudu besar. l. sirap buah atau beri, 3 sudu besar. l. gula, vanillin secukup rasa.

Masak 3 cawan susu hingga mendidih dan masukkan gula. Sediakan kanji dengan mencairkannya dalam 1 cawan susu suam. Masukkan ke dalam periuk, kacau sentiasa. Perkenalkan sirap, tanpa menghentikan pergerakan kacau, reneh selama 4 minit lagi, matikan. Masukkan vanila dan gaul. Boleh dihidangkan.

kalori jeli susu
kalori jeli susu

Kissel disyorkan untuk orang yang mempunyai penyakit gastrousus. Untuk kanak-kanak kecil, ia juga merupakan hidangan yang sangat diperlukan. Kissel adalah minuman, penyediaan yang mungkin pada bila-bila masa sepanjang tahun, tanpa mengira musim pematangan komponen beri. Anda boleh menyediakan minuman dengan tambahan kayu manis, lemon atau kulit oren.

Disyorkan: