Cara-cara membersihkan badan di rumah

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Tubuh orang moden haus dengan lebih cepat disebabkan kesan ke atasnya daripada pelbagai faktor negatif. Kehidupan megacities yang sibuk, yang dijalankan pada kadar yang dipercepatkan, keletihan kronik, kesan ke atas orang teknologi dan udara tercemar, mempunyai pengaruh istimewa terhadap proses ini. Kesan sedemikian tercermin dalam penampilan seseorang dan moodnya. Selalunya, tekanan berterusan yang berlaku secara literal pada setiap masa mengancam kita dengan penyakit dan akibat lain yang tidak menyenangkan.

Impak negatif kepesatan kehidupan moden terhadap manusia dapat dikurangkan. Ini boleh dicapai dengan membersihkan badan dari toksin dan toksin, yang boleh dilakukan di rumah. Maksud utama prosedur sedemikian terletak pada penyingkiran bahan berbahaya dari organ dan sistem badan melalui pelaksanaan pengaruh tertentu dan pengambilan makanan tertentu. Ini membolehkan anda memperoleh hasil yang positif.

Sekiranya pembersihan badan akan dilakukan oleh seseorang secara berkala, dia pasti akan melihat peningkatan dalam dirinya.kesejahteraan hidup. Walau bagaimanapun, proses ini memerlukan sedikit pengetahuan. Resit mereka akan membolehkan anda menjalankan semua prosedur yang diperlukan di rumah dengan jayanya.

Mengapa ini diperlukan?

Apakah keperluan seseorang untuk membersihkan badan? Melakukan ini akan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan anda. Sejauh manakah prosedur ini perlu? Sesiapa yang meragui kepentingan pelaksanaannya harus ingat pembersihan di rumah atau di pondok musim panas mereka. Ia tidak perlu untuk berhujah tentang kepentingan mereka. Perkara yang sama boleh dikatakan mengenai tubuh manusia. Walaupun kemampuannya untuk membersihkan diri, dia masih menunggu bantuan, kerana disebabkan kekurangan zat makanan dan ekologi yang lemah, menjadi sangat sukar baginya untuk melakukan ini. Akibatnya, semua organ dan sistem kita mula berfungsi secara literal untuk haus dan lusuh.

Bilakah ia perlu dibersihkan?

Menurut banyak kajian saintifik, diketahui bahawa semua toksin dan sanga secara beransur-ansur dikumpulkan di dalam badan kita dan terkumpul di dalam organ dalamannya, di ruang antara sel dan di dalam tulang. Bahan berbahaya masuk ke dalam badan kita dari makanan, air dan udara. Selalunya, penembusannya dipermudahkan oleh prosedur kebersihan dan kosmetik.

Berada di dalam badan kita, toksin dan sanga menjejaskannya secara negatif. Mereka mengurangkan daya hidup badan dan menghilangkan keremajaan dan kecantikan daripada seseorang. Saat bermulanya sanga ditentukan dengan sangat mudah. Ini ditunjukkan oleh simptom seperti:

• dahaga berterusan atau hilang selera makan;
• masalah di tempat kerjaGIT;
• penuaan cepat kulit, plat kuku melemah dan kehilangan rambut yang kelihatan sihat;
• kerap berlakunya tindak balas alahan;
• penurunan prestasi;
• keletihan;
• kemerosotan ingatan dan gangguan;
• kerap sakit kepala;
• imuniti melemah;
• proses keradangan dalam kelenjar sebum.

Dengan peningkatan jumlah toksin dan sanga terkumpul di dalam badan, sel saraf mula mati dengan cepat, dan fungsi hati merosot. Bahan berbahaya menjejaskan fungsi saluran darah dan otot jantung. Sesetengah pakar percaya bahawa simptom terak yang paling ketara dalam badan ialah serangan jantung awal.

Peraturan pembersihan

Untuk mengeluarkan toksin dari badan, semua prosedur yang diperlukan untuk mencapai hasil yang berkesan harus dijalankan dengan mengambil kira beberapa cadangan. Pertama sekali, adalah perlu bahawa seseorang yang akan meningkatkan kesejahteraannya mematuhi gaya hidup yang sihat. Pada masa yang sama, penekanan khusus tidak boleh diberikan pada langkah-langkah untuk membersihkan badan dari toksin dan toksin. Untuk memelihara keremajaan dan kesihatan, serta menyingkirkan bahan berbahaya dari tubuh, anda memerlukan:

• dapatkan tidur yang cukup;
• makan dengan betul dan banyak bergerak;
• buang tabiat buruk;
• makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan mentah, sambil tidak melupakan makanan sihat yang lain;
• pilih kediaman tetap mesra alamlokaliti atau berada di alam semula jadi lebih kerap;
• minimumkan penggunaan detergen sintetik;
• minum air bersih sahaja.

Apabila mengikuti cadangan ini, perlu diingat bahawa alam semula jadi mencipta tubuh manusia sebagai sistem kawal selia kendiri yang, idealnya, boleh menghapuskan bahan berbahaya tanpa sebarang tindakan tambahan.

Dan ini melibatkan organ pembersihan badan, termasuk:

• usus;
• kelenjar peluh;
• hati;
• buah pinggang.

Berkenalan dengan fungsi-fungsi yang dijalankan oleh organ-organ penyucian badan, dalam gred ke-3 dijalankan pada pelajaran berkenalan dengan dunia luar. Oleh itu, dari usia yang sangat awal, seseorang harus mula memahami mekanisme kerja semua organ dan sistem.

Jujukan tindakan

Pembersihan badan mesti bermula dengan usus. Lagipun, dalam organ inilah jumlah terbesar toksin dan toksin terkumpul. Kenapa ini terjadi? Dalam seseorang yang mengambil jumlah air bersih yang tidak mencukupi setiap hari, makan makanan yang tidak betul dan berkualiti rendah, makanan di dalam usus tidak dihadam sepenuhnya. Dalam pengumpulannya, proses penapaian dan pereputan bermula, meracuni seluruh badan. Semua ini membawa kepada penampilan berat badan berlebihan, berlakunya sakit kepala, sikap tidak peduli dan kelesuan. Pada peringkat seterusnya, penyakit serius timbul, termasuk onkologi. Seseorang yang biasa dengan fakta ini agak serius untuk membersihkan badansisa dan toksin.

Selepas normalisasi usus, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada hati. Pencemaran organ ini tidak membenarkan proses pembersihan darah yang normal berlaku. Kerana ini, yang terakhir mula menyebarkan toksin ke seluruh badan, dengan itu meracuninya. Selain itu, salah satu fungsi hati ialah merembeskan hempedu untuk sistem penghadaman. Bahan ini diperlukan untuk pemecahan lemak. Bolehkah organ yang tercemar mengatasi tugasnya?

Langkah seterusnya ialah membersihkan buah pinggang. Mereka juga merupakan penapis darah semulajadi. Perlu diingat bahawa selepas pembersihan hati yang baik, buah pinggang mula menangani tugas mengeluarkan toksin dari badan.

Selepas itu, sendi, limfa dan darah dibersihkan. Penjagaan juga mesti diambil untuk menghilangkan parasit dari badan. Pelbagai kaedah membersihkan badan dari toksin dan toksin telah digunakan oleh manusia sejak zaman dahulu. Anda masih boleh menggunakannya hari ini.

Resepi nenek moyang

Membersihkan badan di rumah boleh dilakukan menggunakan produk yang nenek kita pernah guna.

Mari kita pertimbangkan yang paling mudah dan paling berkesan:

1. Lemon dengan bawang putih. Resipi yang agak mudah membolehkan kita membersihkan badan dari parasit, serta membersihkan saluran toksin. Bahan utamanya ialah lemon dan bawang putih. Bagaimanakah ramuan pembersih badan disediakan? Untuk mendapatkannya, anda perlu mengambil 4 buah sitrus dan tahan dalam air panas selama 10 saat. Selepas itulemon dipotong menjadi dua bahagian, dari mana jusnya diperah. Seterusnya, satu kepala bawang putih disediakan. Ia dibersihkan dan disapu pada parut. Dua bahan yang diperoleh dengan cara ini digabungkan dan diletakkan di dalam almari selama tiga hari. Selepas tempoh masa ini, jisim yang terhasil ditapis. Ubat itu disimpan di dalam peti sejuk. Minum cecair penyembuhan sebelum sarapan pagi, tambahkan kepada 50 ml air. Untuk menjalankan kursus, anda perlu menggunakan empat daripada komposisi ini. Semua ini akan membolehkan anda membersihkan bejana dengan baik sehingga seseorang pastinya akan mempunyai rasa ringan di seluruh badan.
2. Blackcurrant. Menyediakan ramuan untuk membersihkan badan di rumah mengikut resipi ini tidak akan sukar. Untuk melakukan ini, anda perlu mengambil 30-35 g daun currant (kering atau segar) dan tuangkannya dengan segelas air mendidih. Selepas sup diselitkan selama 30 minit, ia mesti dikeringkan. Gunakan ubat 100 ml tiga kali sehari sebelum makan (25 minit). Rebusan sebegini dengan sempurna membersihkan hati dan dinding saluran darah, limfa dan jantung, dan juga membuang toksin.

Bantuan arang aktif

Sejak zaman dahulu, sorben telah digunakan untuk membersihkan badan. Salah satu daripadanya ialah arang aktif, yang mempunyai kuasa ajaib untuk menarik dan kemudian mengekalkan hampir semua bahan berbahaya dalam usus.

Bagaimana untuk membersihkan badan dalam kes ini? Digunakan untuk masa yang lama, kaedahnya mudah dan selamat, yang memungkinkan untuk menggunakannya di rumah. Ia melibatkan pengambilan satu tablet arang batu untuk setiap 10 kg berat seseorang. Mari kita pertimbangkan contoh khusus. Seseorang yang mempunyai berat 80 kg perlu mengambil 8 tablet. Dalam berbuat demikian, peraturan berikut mesti dipatuhi:

• bahagikan pengambilan kepada dua kali (4 biji pagi dan yang sama pada sebelah malam);
• kisar arang sebelum dimakan;
• ambil pil dengan banyak air;
• minum 2 liter air sepanjang hari.

Cara pembersihan badan dengan arang aktif hendaklah dari 2 hingga 3 minggu. Dilarang mengambil ubat ini sekiranya terdapat ulser perut yang sedia ada, serta sekiranya terdapat pendarahan dalam saluran gastrousus.

resipi Tibet

Salah satu penjerap untuk membersihkan badan ialah beras. Menjalankan pembersihan badan bersamanya pada zaman dahulu dianggap sebagai salah satu rahsia lama Tibet. Kaedah ini agak mudah tetapi sangat berkesan. Untuk menggunakannya, anda perlu mengambil beras yang berbentuk bulat dan mengumpul seberapa banyak sudu besar kerana seseorang itu sudah tua. Pada waktu petang, bijirin dituangkan ke dalam periuk dan dibasuh. Air masak sejuk ditambah kepadanya dalam jumlah sedemikian rupa sehingga bijirin ditutup sepenuhnya. Periuk nasi hendaklah dibiarkan di dalam peti sejuk sehingga pagi. Selepas bangun, 1 sudu besar diambil dari keseluruhan jisim. l. beras, yang dituangkan dengan air dan direbus di atas api selama 5 minit. Peranti penerimaan sudah sedia. Nasi yang tinggal di dalam kuali perlu diisi dengan air baru. Anda perlu melakukan prosedur ini setiap hari sehingga 7.30 pagi sehingga bijirin habis.

Biji-bijian dimakan semasa perut kosong, tanpa makan apa-apa selepas itu selama 3 jam.

Perlu diingat bahawa pembersihan badan sedemikian bukan sahaja mengeluarkan garam. Ia menghilangkan kalium seseorang. Untuk mengelakkan akibat negatif dalam bentuk penyakit, dalam tempoh ini adalah disyorkan untuk menambah kismis dan buah ara, kentang dan aprikot kering ke dalam diet harian, serta minum teh dengan viburnum dan madu.

Hasil kursus pembersihan sedemikian, yang dilakukan mengikut resipi Tibet, akan menjadi kesan positif berikut:

• kulit cerah dan kulit yang cantik;
• peningkatan proses metabolisme dalam badan;
• pembaikan sel hati;
• menghilangkan kekeringan dan sakit sendi;
• penampilan ringan di seluruh badan dan rasa kekuatan yang melonjak.

Mengapa beras digunakan untuk membuang bahan berbahaya dari badan? Rahsianya terletak pada struktur bijirinnya. Semasa tinggal di dalam air, kanji dibasuh. "Kekisi" yang terhasil, melalui usus, menyerap semua bahan berbahaya yang ditemui semasa masuk ke dalam lompang yang terbentuk.

Kaedah Siberia

Bagaimanakah cara untuk menormalkan kerja saluran gastrousus di rumah? Untuk melakukan ini, badan boleh dibersihkan dengan biji rami. Dalam kes ini, anda perlu menggunakan resipi berikut untuk penyediaan ubat. 100 g biji rami dikisar dalam pengisar kopi. Bahan mentah yang dihasilkan dituangkan dengan 250 gram minyak bunga matahari yang tidak ditapis. Campuran diselitkan selama tujuh hari dengan goncangan setiap hari. Bagaimana cara mengambil rami untuk membersihkan badan? Minuman diterimadadah 1 sudu besar. l. tiga kali sehari 45 minit sebelum makan. Ia perlu digoncang dengan baik sebelum digunakan. Semasa kursus pembersihan sedemikian dalam diet seseorang tidak boleh ada apa-apa manis, berkanji dan goreng. Kehadiran hidangan sayur-sayuran dan ikan adalah wajar di atas meja makan.

Perlu diingat bahawa ubat yang disediakan dalam minyak adalah dilarang untuk diminum dengan pankreatitis, cholecystitis, dan juga dalam kes eksaserbasi cholelithiasis. Dalam kes ini, komposisi disediakan di atas air. Untuk ini, biji rami dalam jumlah 1 sudu teh. tertidur dalam termos dan bancuh dengan air mendidih dalam jumlah 1 cawan. Ambil infusi 150 ml dengan biji. Kursus pembersihan ini harus berlangsung selama 2-3 minggu.

Menggunakan Minyak Biji Rami

Ada satu lagi cara yang agak mudah untuk membersihkan badan di rumah. Ia melibatkan penggunaan minyak biji rami. Pada waktu pagi adalah perlu untuk minum 2 sudu besar. l. Basuh minyak dengan segelas air hanya selepas 30 minit. Proses membersihkan badan selepas itu bermula sepanjang hari. Semasa prosedur, seseorang boleh menurunkan berat badan sehingga 2 kg. Ini akan berlaku jika anda menggunakan minyak biji rami dengan kerap selama beberapa hari.

Puasa

Makanan yang diambil oleh seseorang adalah antara sumber utama toksin dan toksin yang masuk ke dalam tubuhnya. Sesiapa yang ingin membersihkan badan mereka daripada bahan berbahaya disyorkan untuk melakukan prosedur puasa secara berkala. Ia menggalakkan pembebasan sumber tenaga yang digunakan dalam keadaan normal untuk pencernaan makanan. Terima kasih kepada kaedah ini, badanpengaktifan proses yang bertujuan untuk menyingkirkan bahan berbahaya terkumpul.

Perhatikan puasa juga kerana apabila menggunakannya, toksin dan toksin dikeluarkan dari seluruh badan, dan bukan dari mana-mana bahagian atau organ tertentu. Prosedur sedemikian membolehkan anda menghapuskan mikroflora putrefaktif dan menormalkan metabolisme. Selain itu, puasa membolehkan anda memulihkan keanjalan pada ligamen dan sendi.

Salah satu daripada teknik ini telah dibangunkan oleh Paul Breg. Dia mengesyorkan berpuasa sehari selama 24 jam. Bagaimanakah prosedur dijalankan? Untuk hari puasa, anda mesti menolak untuk mengambil makanan pejal. Anda boleh minum air di mana madu ditambah. Bagaimana puasa dijalankan? Semasa prosedur ini, hanya dibenarkan minum air suling. Ini akan membilas seluruh usus dengan teliti. Keluar dari kelaparan disyorkan pada jus semulajadi. Sebagai tambahan kepada mereka, Breg mengesyorkan makan salad sayuran, yang diperisakan dengan jus lemon. Hidangan ini, seperti malai, akan melalui usus dan membuang semua produk pereputan, serta sel-sel mati.

Cadangan Profesor Neumyvakin

Semasa penyelidikan, saintis ini menyatakan bahawa untuk memusnahkan pelbagai patologi dan sel onkologi, limfa yang terletak di dalam usus kecil menghasilkan hidrogen peroksida. Namun, lama kelamaan, proses ini terhenti kerana saluran penghadaman tersumbat. Anda boleh membantu usus kecil anda. Untuk ini, Profesor Neumyvakin mengesyorkanpengambilan harian 3% hidrogen peroksida.

Urutan penggunaan ubat adalah seperti berikut. Pertama, seseorang harus menambah 2 titis ubat ini kepada ¼ gelas air dan minum semasa perut kosong. Memerhatikan kesihatan anda, anda perlu menambah 1 titis peroksida setiap hari. Akibatnya, jumlahnya harus dibawa sehingga 15 titis. Dengan tindak balas normal badan, bahan ini ditambah setiap kali anda minum air. Tetapi ini hanya boleh dilakukan semasa perut kosong. Menggunakan peroksida akan membersihkan darah dengan sempurna.