2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35
Pakar pemakanan profesional, salah seorang pemimpin dalam pergerakan untuk pemakanan dan gaya hidup sihat, pencipta kaedah berpuasa dan pernafasan yang unik, seorang pencipta dan penipu - semua ini adalah tentang dia, pakar pemakanan Amerika yang sensasi yang terakhir abad Paul Bragg. Kisah hidup insan luar biasa ini akan diceritakan kepada pembaca dalam artikel tersebut.
Sepanjang hidup anda hormati tubuh anda, kerana ia adalah manifestasi tertinggi kehidupan. Berusaha untuk membantu orang lain di sepanjang jalan yang betul di jalan penanaman…
Paul Bragg: biografi seorang lelaki hebat
“Semua jenius adalah miskin,” kata kebijaksanaan rakyat. Tetapi pakar pemakanan terkenal itu tidak pernah pengemis. Kehidupan Paul Bragg kaya dan menarik. Secara umum, semuanya teratur.
Paul Chappius Bragg dilahirkan pada 6 Februari 1895 di negeri Indiana, di bandar kecil Batesville. Ibu, Carolina, menguruskan rumah tangga dan membesarkan tiga anak lelaki, dan bapanya, Robert, bekerja di rumah percetakan kerajaan negeri. Mungkin fakta ini telah membentuk keinginan Paul yang semakin kecil untuk dilakukan pada masa hadapanmenerbitkan kesusasteraan mereka sendiri.
Menurut biografi Paul Bragg, selepas menamatkan pengajian dari sekolah menengah, dia memutuskan untuk tidak membuang masa untuk melanjutkan pelajaran dan menumpukan dirinya kepada perkhidmatan ketenteraan, mendaftar di Pengawal Kebangsaan AS selama 3 tahun.
Apabila seorang lelaki muda berusia 20 tahun, semasa berkhidmat di New York, Bragg, jatuh cinta, berkahwin dengan Niva Parnin. Kehidupan di bandar besar tidak berjaya, jadi keluarga muda itu berpindah ke Indiana, ke bandar Indianapolis. Mengambil kerja di sebuah syarikat insurans terkenal Amerika (Metropolitan Life Insurance), Bragg yang aktif mencuba dirinya sebagai ejen insurans, tetapi kerja sedemikian dengan cepat menjadi tidak disenangi oleh seorang yang bercita-cita tinggi.
Hanya beberapa tahun kemudian, keluarga Bragg menukar tempat kediaman mereka semula, berpindah ke pantai timur. Di sini Paul mendapat pekerjaan sebagai guru pendidikan jasmani. Sering menukar sekolah dan institusi pendidikan Kristian, guru muda mula memahami kepentingan badan yang sihat sebagai jaminan umur yang panjang. Dalam tempoh ini, Braggs mempunyai dua anak perempuan: Poli dan Lorraine.
Pada tahun 1921, keluarga itu memutuskan untuk berpindah semula. Kali ini, Braggs berpindah ke California, negeri di mana Paul melihat peluang besar untuk pergi lebih jauh dalam aktiviti sukan dan rekreasinya. Setahun kemudian, keluarga itu diisi semula, sebagai penghormatan kepada bapa Paul, anak lelaki yang baru lahir dipanggil Robert.
Apakah fakta lain yang terkandung dalam biografi Paul Bragg? 1926 benar-benar mengubah hala tuju hidupnya. Meninggalkan kerja seorang guru biasa, Paul memulakan aktivitinya sendiri. "Pusat Kesihatan Los Angeles"(kemudian Pusat Kesihatan Bragg) menjadi projek serius pertama di Amerika, memperjuangkan kehidupan sihat negara. Agar dia berjaya, Bragg yang bijak mula menulis artikel untuk mingguan bandar itu, sambil menerima satu sen (atau malah percuma sepenuhnya). Secara rahsia mengiklankan perkhidmatannya, Paul berkongsi idea dan nasihat dengan pembaca. By the way, Bragg memperoleh bakat seorang penulis sebagai seorang kanak-kanak, dan sebagai ejen insurans, dia juga belajar bagaimana untuk berkomunikasi dengan orang ramai, bagaimana untuk menyampaikan maklumat dengan betul. Semua profesion yang dikuasai Paul sepanjang hidupnya hanya menguntungkan ahli perniagaan masa depan.
Melawat negara
Tahun 1929 juga penuh peristiwa dalam biografi Paul Bragg. Lawatan besar ke negara ini dengan kuliah percuma mengenai badan yang sihat mengambil banyak tenaga daripada Bragg yang aktif, tetapi pada masa yang sama ia menguntungkan. Selepas kuliah percuma, Paul mengetuai penerimaan mereka yang ingin secara individu, bayaran yang, pada masa itu standard, adalah besar - $ 20. Di samping itu, semasa lawatan itu, Paul Bragg, yang biografinya dibentangkan kepada perhatian anda dalam artikel itu, secara aktif mengiklankan buku pertamanya di bawah tajuk bersahaja "Cure Yourself". Kempen pemasaran telah berjaya, dan Paul menjadi salah seorang ahli perniagaan yang paling berjaya pada zamannya dan seorang lelaki yang pengaruhnya terhadap orang ramai tidak dapat dinafikan.
Keruntuhan kehidupan keluarga
Walaupun pendapatan meningkat secara aktif, keluarga yang membesar tiga anak itu berpisah. Isteri Niva dengan cepat mencari pengganti Paul, dan, setelah mengambil anak-anak, dia berpindah untuk tinggal bersama suami barunya, dan ketuanya sendiridaripada keluarga yang dahulunya bahagia, secara aktif mempromosikan keharmonian dan gaya hidup sihat, memasuki perkahwinan baharu dengan kecantikan Amerika Betty Brownlee.
Industri makanan
Pengeluaran makanan berskala besar yang dipanggil "Bragg's Live Food" menandakan kemuncak kerjaya Paul. Dan pemilik perusahaan yang giat itu sendiri berpindah untuk tinggal di Hawaii, di mana dia terus aktif melayari dan sering mengambil prosedur air dan suria untuk memastikan tubuhnya sihat.
Untuk mengutuk "genius perkataan" kerana keinginan untuk hidup dengan selesa, penganutnya tidak mempunyai hak, dan adakah ia patut dicemburui? Kewujudan yang lemah dan kelaparan yang menyembuhkan adalah konsep yang berbeza.
Misteri kematian
7 Disember 1976, pada usia 81 tahun, seorang guru gerakan "gaya hidup berpuasa dan sihat" meninggal dunia di hospital akibat serangan jantung, seperti beribu-ribu pesara biasa. Paul tidak pernah hidup untuk melihat ulang tahun ke-120 yang dijanjikan. Lebih-lebih lagi, ubat kuat yang disuntik Bragg di ER boleh membantu. Tetapi, memandangkan fakta bahawa badan terlalu lemah oleh gaya hidup yang dipimpin oleh genius, badan itu tidak dapat menahan beban farmakologi.
Falsafah Bragg
Kesihatan manusia ditentukan oleh 9 faktor semula jadi, Paul percaya. Dia juga menyebut mereka dengan hormat sebagai "doktor."
Dr. Sun
Teori di sini adalah untuk keluar di bawah sinar matahari lebih kerap, tidak bersembunyi di bawah naungan, dan juga makan makanan yang ditanam secara langsung di bawah matahari.
Doktor udara
Udara yang bersih dan segar adalah penting untuk kehidupan yang sihat. Draf ringan, berjalan, mengudarakan bilik dan pernafasan dalam perlahan - inilah yang diperlukan seseorang untuk umur yang panjang.
Air doktor
Meminum air suling secara berterusan, mandi di mata air panas dan prosedur air yang lain harus mengeluarkan semua sisa berbahaya dari badan.
Doktor pemakanan sihat dengan betul
“Kami tidak mati, tetapi secara beransur-ansur membunuh diri kami sendiri,” ulang Bragg kepada pengikutnya. Makan berlebihan dan pengambilan makanan ringan tidak membenarkan badan memperbaharui dirinya, tenaga dibelanjakan untuk pecahan produk yang berterusan. 60% daripada makanan, menurut Bragg, mestilah buah-buahan segar dan sayur-sayuran mentah yang tidak diproses. "Kurang daging dan bukan satu gram garam!", - demikian kata Bragg. Sebarang minuman, sama ada teh atau alkohol, Paul menggesa untuk menggantikannya dengan air.
Dr. Kelaparan
“Puasa atau puasa menyembuhkan seseorang secara rohani dan jasmani,” dakwa propagandis itu. “Berehat, badan membersihkan dirinya dan menyembuhkan dirinya sendiri,” katanya.
Sukan doktor
Pergerakan berterusan ialah undang-undang kehidupan yang diketahui. Malah jogging biasa atau senaman pagi meningkatkan aliran darah dan menggalakkan pembebasan toksin daripada badan melalui peluh manusia.
Rehat doktor
Seiring dengan sukan terdapat juga rehat. Mandi matahari dan udara, yang sepatutnya diambil dalam keadaan telanjang, menurut pengamal, adalah cara semula jadi terbaik untuk merehatkan otot dan melegakan tekanan hari yang sukar.
Doktorpostur badan
“Tulang belakang yang lurus, kepala yang tinggi dan perut yang kencang adalah tanda visual utama untuk menjaga tubuh anda. Di samping itu, anda perlu sentiasa melawan tabiat menyilangkan kaki sambil duduk,”Bragg percaya, dan kata-kata ini disahkan oleh doktor. Lagipun, apabila menyilangkan kaki, proses peredaran darah menjadi lebih teruk.
Doktor Minda
Kedua-dua badan, dan keinginan, dan gaya hidup, seperti yang anda tahu, dikawal oleh minda. Ia juga membantu untuk menemui keperibadian dalam diri seseorang. Kembali kepada makanan, tabiat utama yang Paul lawan adalah penggunaan "makanan yang tidak baik". Dia juga, pada pendapatnya, boleh diatasi dengan mudah, seseorang hanya perlu "mematahkan fikiran."
“Terdapat seluruh alam semesta dalam diri anda,” Bragg suka berkata
Dia menggelarkan dirinya sebagai contoh hidup tentang faedah berpuasa. Paul Bragg adalah seorang. Walaupun usianya sudah lanjut, dia menjalani gaya hidup yang aktif dan kelihatan hebat! Dia dipercayai, berjuta-juta orang di seluruh dunia mengikutinya, mengulangi kaedahnya secara suci.
Satu lagi teori menarik Paul ialah setiap orang di bumi mampu hidup sekurang-kurangnya 120 tahun. Dengan kehidupannya, dia mencuba segala cara untuk membuktikan keyakinan ini. Hari berpuasa Bragg berulang dengan kerap, dengan itu menghalang badan daripada memasuki mod perlahan.
Fakta mengejutkan
Kebenaran yang mengejutkan telah terbongkar selepas kematian Paul - tarikh kelahirannya tidak sepadan dengan data sebenar! Lagipun, tahun kelahiran 1881, yang disuarakan oleh tokoh itu sendiri, membesar-besarkan usia sebenar Bragg sebanyak 14 tahun!Dokumen yang mengesahkan fakta kelahiran secara tidak sengaja (atau dengan sengaja, untuk sekali lagi menekankan tipuannya) ditemui oleh rakan senegara dan pesaingnya dalam bidang perubatan alternatif.
Satu lagi fakta terbukti yang mendedahkan penipuan Paul ialah mengubati batuk kering dengan kelaparan, yang, menurutnya, dia jatuh sakit pada masa mudanya. Malah, tidak ada penyakit sama sekali. Perubatan moden boleh mengenali ini dengan mudah walaupun dari sisa manusia.
Kenyataan Paul Bragg (tahun hidup 1895 - 1976) kedengaran agak pelik bahawa merkuri keluar dari badannya semasa berpuasa yang lama.
Dan benar-benar tidak masuk akal adalah kisah Paul tentang cara dia menyembuhkan adik perempuannya yang terlalu kurus. By the way, Bragg tidak pernah mempunyai saudara perempuan, dan ini adalah fakta yang terbukti. Apa itu? Ciptaan pemasar berbakat? Salah faham kenyataan penceramah? Atau kata-kata zuhud yang disalahtafsirkan? Hari ini ia kekal misteri.
Lagenda selepas kematian
Walaupun selepas kematian Bragg, terdapat legenda tentang kematiannya untuk masa yang lama. Kisah kononnya petapa itu lemas ketika melayari pada usia 91 tahun masih dipercayai sesetengah pihak. Di ruang pasca-Soviet, di mana tidak ada laporan dari akhbar Amerika, kisah-kisah seperti itu dibincangkan untuk masa yang lama, yang dikarang oleh penterjemah buku Paul Bragg ke dalam bahasa Rusia - Steve Shankman. Idea fiksyen sedemikian adalah jelas: semua orang bercita-cita untuk memperoleh sebanyak mungkin walaupun atas nama Bragg yang cemerlang.
Buku LapanganBragg
Encik Bragg melakukan segala-galanya dalam hidupnya untuk menyebarkan teori puasa dan gaya hidupnya bukan sahaja di AS, tetapi ke seluruh dunia. Apabila dia tidak dapat menganjurkan kuliah, buku oleh Paul Bragg diiklankan dan dijual secara aktif:
- “Kebenaran yang mengejutkan tentang air dan garam”;
- “Keajaiban Puasa”;
- “Garam kesihatan dalam sauerkraut tanpa garam!”;
- “Buku tentang makanan sihat. Resipi dan menu”;
- “Apakah itu puasa”;
- “Kaedah pemulihan terbaik. Paul Bragg. Air dan garam. Kebenaran yang mengejutkan.”
Hari ini anda boleh sama ada membeli buku dalam terjemahan sastera dalam bahasa Rusia atau hanya mendengar versi audio bersuara. Pada masa edisi asal pertama buku Bragg, mereka datang ke USSR hanya dalam bentuk ditulis semula dengan tangan. Tidak lama kemudian, terdapat juga edisi yang dicetak secara bawah tanah. Kadangkala teks itu tidak boleh dibaca sepenuhnya kerana terjemahan yang tidak profesional, namun begitu, buku "The Miracle of Starvation" oleh Paul Bragg mendapat populariti yang luar biasa dan memimpin ribuan rakan senegara kita.
Siapa dia - genius atau penjahat?
Jadi siapakah orang yang terkenal pada zamannya? Seorang ahli perniagaan yang secara curang mengejar hanya matlamat pengayaan? Atau seseorang yang mempromosikan gaya hidup sihat dengan nasihatnya yang bijak? Sekarang tiada siapa yang akan berkata begitu. Setiap tahun semakin banyak fakta yang tidak diumumkan yang membuktikan penipuannya. Walau bagaimanapun, bukti kaedah penyembuhan puasa (sebagai cara mengubah seseorang)juga semakin banyak. Kemungkinan besar, sebagai seorang yang hebat dengan huruf besar, Paul Bragg, kebenaran yang masih menjadi misteri, menggabungkan keinginan untuk pertumbuhan peribadi dengan pelaksanaan material idea-idea yang dia percaya dan mengikuti dirinya dengan begitu suci.
Disyorkan:
Lydia Ionova: biografi, pendidikan, buku, diet dan ciri-cirinya
Dalam perjuangan untuk gaya hidup sihat dan badan langsing, orang ramai menggunakan pelbagai kaedah. Mereka menghadiri gim, diet, kelaparan, menggunakan bantuan pakar bedah. Lydia Ionova telah membangunkan kaedahnya sendiri yang berkesan untuk menurunkan berat badan dan membincangkannya dalam bukunya. Artikel itu membincangkan prinsip sistem pemakanan, ciri dan menu untuk minggu ini
Shumakova Arina: biografi, cadangan penurunan berat badan, ulasan dan fakta menarik
Shumakova Arina ialah seorang blogger popular, seorang ahli perniagaan yang berjaya, seorang ibu yang penyayang, pengasas projek amal dan hanya seorang wanita cantik yang, pada usia 41 tahun, melalui ujian hidup yang sukar dengan kepala terangkat. Dan ya, dengan cara itu, Arina kehilangan 40 kilogram dalam satu tahun, terus "membina" badannya dan memberi inspirasi kepada ramai wanita yang ingin melihat sosok impian di cermin dengan teladannya
Resepi salad nombor kematian. Ketahui cara memasak "Nombor Kematian"
Frasa "nombor kematian" dalam kebanyakan orang dikaitkan dengan bahaya atau helah sarkas. Ternyata terdapat pembuka selera dengan nama yang sama, dengan mana anda bukan sahaja boleh memberi makan, tetapi juga mengejutkan tetamu. Resipi untuk salad Deathly Number, serta kehalusan penyediaan dan hidangannya, boleh dibaca di bawah
Acuan pada jem: apa yang berbahaya dan apa yang perlu dilakukan, punca dan amaran
Mungkin, sukar untuk mencari orang yang tidak pernah mengalami fenomena yang tidak menyenangkan seperti acuan pada jem. Dan yang paling penting, apabila gangguan seperti itu ditemui, persoalannya membimbangkan: adakah mungkin untuk makan jem sedemikian sekarang? Tetapi walaupun masalah dengan balang ini telah diselesaikan, bagaimana kita boleh menghalang pengulangan? Jawapan kepada banyak soalan mengenai topik ini akan diberikan kemudian dalam artikel
Sommelier Erkin Tuzmukhamedov: biografi, buku
Erkin Tuzmukhamedov, ahli Persatuan Sommelier Rusia, yang terkenal dalam kalangan pencinta dan pakar wain, menumpukan seluruh hidupnya untuk mengkaji dunia alkohol yang menarik. Dengan pemikirannya tentang bila dan jenis "minuman keras" yang disukai ramai (istilah keterlaluan terkenal yang digunakan oleh pakar dalam buku dan kuliahnya) boleh bertukar menjadi racun, dan apabila ia bukan sahaja tidak berbahaya, malah berguna, yang terkenal. sommelier dengan rela hati berkongsi dengan semua orang yang ingin. Artikel itu menceritakan tentang kehidupan dan pekerjaannya