Bubur gandum dengan labu: resipi, bahan-bahan yang diperlukan, petua untuk memasak dalam periuk perlahan

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Bubur ialah salah satu pilihan untuk sarapan pagi yang lazat dan sihat. Mereka boleh dimasak sekurang-kurangnya setiap hari dan tidak pernah mengulangi hidangan selama seminggu. Hari ini kami menjemput anda untuk memasak bubur gandum dengan labu (resipi, serta petua memasak akan dibentangkan di bawah). Ternyata ia adalah wangi yang luar biasa. Kanak-kanak memakannya dengan gembira. Kami menawarkan untuk memasak hidangan dalam periuk perlahan, yang ternyata sangat lembut, dan anda akan menghabiskan lebih sedikit masa.

Mengenai faedah

Bubur gandum dengan labu mempunyai pelbagai manfaat pemakanan. Untuk menyenaraikan beberapa sahaja:

• memberi anda keceriaan dan kesihatan yang sangat baik untuk sepanjang hari;
• mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral;
• memperbaiki fungsi sistem penghadaman;
• memilikikeupayaan untuk meningkatkan keupayaan badan untuk melawan pelbagai jangkitan;
• boleh digunakan dalam makanan diet;
• pengambilan biasa bubur gandum dengan labu menggalakkan pertumbuhan rambut dan kuku;

membersihkan badan daripada bahan berbahaya.

Produk Penting

Untuk memasak bubur gandum dengan labu (resipi dan beberapa petua boleh didapati dalam artikel), tiada kemahiran masakan khas diperlukan. Perkara utama ialah semua produk, periuk perlahan dan keinginan untuk menggembirakan orang tersayang dengan hidangan yang sihat tersedia. Mungkin seseorang akan bertanya: "Adakah mustahil untuk memasak bubur millet di atas dapur?" Kami menjawab - mungkin. Tetapi, itu hanya masa yang anda luangkan lebih banyak. Oleh itu, mari kita mulakan. Kami memerlukan:

1. Gandum gandum - satu cawan. Jika anda akan memasak untuk keluarga yang ramai, maka anda boleh menambah kuantiti. Walau apa pun, ingat bahawa bijirin meningkat dalam jumlah yang sangat banyak.
2. Susu atau air. Pilih sendiri tentang apa yang anda akan memasak bubur gandum dengan labu (kami pasti akan membentangkan resipi). Kanak-kanak sangat menyukai versi susu. Jika anda ingin memasak hidangan yang kurang kalori, maka ambil air. Anda memerlukan empat cawan cecair, tidak kira apa yang anda ambil.
3. Gula dan garam secukup rasa. Kuantiti ditentukan oleh anda sahaja.
4. Labu - sekeping kecil. Kira-kira dua ratus lima puluh gram.

Mentega - tiga hingga empat sudu besar.

Bubur gandum dengan labu dalam susu: resipi

Jadi, kami memutuskan untuk memasak hidangan kami dalam periuk perlahan. Berbekalkan mood yang hebat dan menyediakan semua produk yang diperlukan. Seterusnya, langkah kami akan kelihatan seperti ini:

1. Kami mengambil kuali dan tuangkan jumlah bijirin yang diperlukan ke dalamnya. Sekarang hidupkan air sejuk dan dail. Basuh bijirin dengan teliti. Kami mengalirkan air, kami mengumpulnya semula. Bilas dengan baik sekali lagi. Kami melakukan ini beberapa kali sehingga airnya jernih.
2. Seterusnya, mari kita buat labu. Pertama sekali, ia mesti dibasuh dengan baik dan dikeringkan untuk menghilangkan kelembapan berlebihan.
3. Jika labu besar, kemudian potong kepada beberapa bahagian, kita hanya perlukan satu. Bahagikan sayur-sayuran kecil kepada separuh. Seterusnya, kupas, buang bijinya.
4. Potong labu kepada kepingan kecil.
5. Letakkan beberapa keping mentega di bahagian bawah multicooker.
6. Menyebarkan gandum gandum.
7. Seterusnya masukkan kepingan labu.
8. Tuangkan semuanya dengan susu. Seperti yang telah kami tulis, anda boleh menggunakan air. Cuba kedua-dua pilihan dan pilih yang paling anda suka.
9. Kami mengambil sedikit gula pasir dan menambahnya pada kandungan multicooker. Saya letak garam. Jumlah bahan-bahan ini adalah individu semata-mata. Tetapi jangan letak terlalu banyak.
10. Tutup penutup multicooker, pilih mod memasak.
11. Ia boleh jadi "Bubur susu", "Rebus", "Soba".
12. Masa persediaan ialah tiga puluh lima atau empat puluh minit.

Hidangan lazat sudah sedia! Selamat berselera!

Bubur gandum dengan labu dalam periuk perlahan: petua memasak

Jika anda mahu orang yang anda sayangi makan hidangan siap dengan senang hati, malah memujinya, kami mengesyorkan agar anda memberi perhatian kepada helah kecil:

1. Mangkuk berbilang dapur hendaklah digris dengan mentega. Jika anda tidak melakukan ini, maka bubur gandum dengan labu dalam susu akan hangus, yang akan menjejaskan rasa hidangan siap dengan ketara.
2. Untuk mendapatkan rasa yang lebih halus, anda boleh menambah kismis, aprikot kering, pisang atau buah-buahan lain ke dalam bubur. Jangan takut untuk mencuba dan sentiasa mencuba sesuatu yang baharu.
3. Jika anda mahu labu dalam bubur menjadi sangat lembut dan cair di dalam mulut, anda boleh merebusnya selama lima hingga sepuluh minit sebelum memasak.
4. Vanillin akan menambah aroma yang hebat dan rasa yang lebih halus pada hidangan yang telah siap.

Hidangan ini sangat sesuai dengan susu sejuk. Tetapi, anda juga boleh menghidangkannya dengan jeli manis atau teh.

Ulasan

Bubur gandum dengan labu (resipinya sangat mudah) sangat sedap. Warna kekuningannya yang cantik menyerlahkan. Jika anda memasak dalam periuk perlahan, anda boleh meningkatkan masa lapang anda dengan ketara. Oleh itu, ia masak dengan cepat dan ternyata sangat lembut. Bubur gandum dengan labu mengandungi sejumlah besar vitamin, jadi disyorkan untuk memasaknya untuk orang yang sakit. Hidangan membantu meningkatkan imuniti, danjuga meningkatkan fungsi saluran gastrousus. Mulakan hari anda dengan sarapan pagi yang lazat dan sihat, anda akan terkejut betapa ia ternyata membuahkan hasil. Anda akan menyanyikan pujian hidangan ini untuk masa yang sangat lama.

Daripada keluaran

Bubur gandum dengan labu dalam periuk perlahan (resipi boleh didapati dalam artikel ini) ialah pilihan yang bagus untuk sarapan hujung minggu keluarga. Semua orang tersayang sedang berkumpul dan tiba masanya untuk menyediakan sesuatu yang istimewa untuk mereka. Bubur sedemikian boleh dihidangkan bukan sahaja untuk sarapan pagi, tetapi juga untuk snek petang. Ia memberikan kekuatan dan tenaga untuk masa yang lama. Rasanya yang halus dan luar biasa juga disukai oleh kanak-kanak dan orang dewasa.