Adakah mungkin untuk menyusukan kicap: ciri dan ulasan

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Sushi ialah salah satu hidangan paling popular hari ini. Beribu-ribu orang mengunjungi restoran untuk menikmati ikan yang lazat. Walau bagaimanapun, bukan sahaja makanan laut itu sendiri menarik minat orang ramai. Ramai yang tergila-gilakan perencah istimewa yang selalu dihidangkan bersama sushi. Kicap semasa menyusu tidak membimbangkan ramai ibu. Tetapi sia-sia. Walaupun produk ini mengandungi banyak bahan semula jadi, anda tidak boleh memakannya dalam kuantiti tanpa had dan perasakan semua hidangan dengannya.

Anda perlu bertindak dengan bijak. Semasa penyusuan, adalah penting untuk tidak membahayakan bayi. Oleh itu, anda harus menyemak dengan doktor anda sama ada kicap boleh dilakukan semasa menyusu. Ia juga berguna untuk mengetahui sendiri maklumat yang diperlukan.

Ciri pengeluaran sos

Untuk memahami sama ada produk soya boleh membahayakan kesihatan, adalah wajar mempertimbangkan teknologi penyediaannya. Produk semulajadi dihasilkan dengan menapai kacang soya, yang terdedah kepada khaskulat. Ia mengambil masa kira-kira dua tahun untuk menghasilkan enzim yang diperlukan dan mendapatkan aroma yang tidak dapat dilupakan. Produk sedemikian adalah semula jadi dan tidak menyebabkan kemudaratan yang serius.

Namun, hari ini pengeluar tidak mahu menunggu lama. Oleh itu, bahan kimia digunakan untuk mempercepatkan proses penyediaan sos yang menakjubkan. Akibatnya, pengeluaran mengambil masa tidak lebih daripada dua bulan. Walau bagaimanapun, akibat pendedahan kepada kimia moden, karsinogen berbahaya, kloropropanol, terbentuk dalam cecair. Produk sedemikian adalah murah dan boleh diakses oleh pengguna, tetapi ia tidak boleh dipanggil sihat.

Oleh itu, bercakap tentang sama ada kicap boleh digunakan semasa penyusuan, adalah wajar untuk mengatakan dengan segera bahawa hanya produk semulajadi yang dibuat mengikut resipi klasik dibenarkan untuk dimakan. Sebatian sedemikian benar-benar boleh memberi kesan positif pada badan.

Manfaat

Sepanjang tempoh mengandung dan selepas bersalin, tubuh ibu dan anak memerlukan vitamin dan unsur mikro yang berguna. Kicap benar-benar mengandungi kompleks vitamin dan komponen lain:

• Protein. Ia sangat mudah dihadam dan membantu membina tisu otot.
• Vitamin B. Komponen ini mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi sistem saraf, meningkatkan kualiti tidur, menjadikan gigi, rambut dan kuku lebih kuat.
• Vitamin A dan E. Memberi kesan positif pada keadaan kulit.
• Antioksidan. Komponen ini membantu untuk menahan proses penuaan dan pembentukanneoplasma.
• Asid folik. Ia mempunyai kesan positif terhadap fungsi sistem pembiakan.

Selain itu, kicap mengandungi zat besi, kuprum, fosforus dan banyak lagi bahan berguna. Walau bagaimanapun, hanya jika ia adalah produk semula jadi. Berdasarkan ini, mempertikaikan sama ada kicap boleh disusukan, agak logik untuk membuat kesimpulan bahawa tiada apa-apa dalam produk ini yang boleh membahayakan bayi. Tetapi tidak semuanya begitu mudah.

Sifat berbahaya kicap

Jika kita bercakap tentang kontraindikasi, maka patut dipertimbangkan bahawa kekacang boleh menyebabkan reaksi alergi. Dalam kes ini, kita tidak semestinya bercakap tentang intoleransi kongenital. Alahan boleh berkembang dengan usia. Di samping itu, tidak diketahui bagaimana tubuh bayi akan bertindak balas terhadap "supplement" sedemikian dalam susu ibu. Oleh itu, anda harus berhati-hati.

Selain itu, bercakap tentang sama ada untuk menggunakan kicap semasa menyusu, perlu diperhatikan bahawa produk ini mengandungi sejumlah besar garam. Ini boleh menyebabkan bengkak. Dan wanita dalam tempoh kehidupan ini dan sering mengalami masalah seperti itu. Kandungan garam yang tinggi memberi kesan negatif kepada fungsi buah pinggang dan hati. Badan terpaksa menghadapi tekanan yang meningkat.

Sesetengah pengilang yang tidak bertanggungjawab menambah GMO pada produk mereka untuk mengurangkan kos proses pembuatan. Sos sedemikian tidak akan membawa apa-apa faedah, tetapi hanya membahayakan bayi. Oleh itu, isu ini sangat kontroversial, kerana anda boleh menyemak kualiti secara bebasproduk agak sukar.

Setelah mempertimbangkan kebaikan dan kemudaratan kicap semasa penyusuan, anda juga harus memberi perhatian kepada kesannya pada badan bayi.

Bagaimanakah kicap memberi kesan kepada bayi?

Jika ibu muda berjaya menemui produk yang 100% semulajadi, jangan bergembira terlebih dahulu. Malah kicap yang paling asli boleh membahayakan kanak-kanak.

Pertama, produk ini mempunyai kesan negatif terhadap sistem endokrin. Oleh itu, penggunaan sistematiknya boleh membawa kepada patologi kelenjar tiroid. Juga, jangan lupa tentang alahan yang mungkin berlaku pada bayi.

Walaupun antioksidan yang kaya dengan soya memberi kesan positif kepada manusia, ia sangat serupa dalam komposisi dengan hormon wanita. Mereka diperlukan semasa menopaus dan gangguan wanita lain. Walau bagaimanapun, mereka mempunyai kesan sebaliknya pada bayi. Terdapat risiko perencatan dalam pembangunan. Oleh itu, apabila bercakap tentang sama ada sushi dan kicap boleh diberikan kepada ibu yang menyusu, semua aspek ini harus diambil kira.

Bila anda boleh mula menambah sos pada menu: pendapat pakar

Jika kita bercakap tentang ulasan doktor, mereka sangat mengesyorkan untuk mengecualikan produk makanan ini (sebenarnya, seperti ikan mentah itu sendiri) sehingga bayi berumur 4 bulan, lebih baik menunggu sehingga 7 bulan. Ini juga disebabkan oleh fakta bahawa kicap disediakan semasa proses penapaian. Produk sedemikian tidak boleh dimasukkan ke dalam diet seorang wanita semasa bulan pertama kehidupan bayi yang baru lahir. Jadi kita perlu menunggu.

Pakar menyatakan bahawa pada bulan pertama kehidupan, sistem pencernaan masih terbentuk. Sehubungan itu, adalah perlu untuk mengecualikan semua komponen yang boleh mencetuskan cirit-birit atau sembelit.

Cara menggunakan kicap semasa menyusu: ulasan

Walaupun doktor telah membenarkan produk yang diterangkan itu dimasukkan ke dalam makanan, ramai ibu masih menasihatkan untuk memerhatikan tindak balas anak. Jika selepas minum susu ibu yang mengandungi soya, bayi mengalami kerengsaan atau jelas mengalami sakit perut (bayi mula menangis dan tidak dapat ditenangkan), maka anda harus berhenti menggunakan produk ini serta-merta.

Adalah disyorkan untuk memasukkannya ke dalam diet anda secara beransur-ansur. Begitu ramai ibu muda mengesyorkan dalam ulasan mereka. Jika bayi tidak menunjukkan rasa tidak puas hati dan berasa baik, maka anda boleh membenarkan diri anda kicap sekali seminggu (tidak lebih daripada 30-50 ml). Anda tidak seharusnya menggunakan produk ini lebih kerap, kerana dalam kes ini bayi akan menerima dos komponen yang terlalu besar yang boleh menjejaskan pembentukan badannya.

Pada masa yang sama, anda harus memilih produk semula jadi sahaja. Oleh itu, anda tidak harus mengejar murah apabila ia berkaitan dengan kesihatan bayi. Ramai ibu memberikan nasihat ini dalam ulasan mereka.

Bagaimana untuk memilih produk semula jadi?

Seperti yang dinyatakan sebelum ini tentang sama ada kicap boleh disusukan, ia harus disediakan mengikut resipi klasik. Namun, cari di kedaicecair semulajadi adalah sangat sukar. Ramai ibu menyebut perkara ini dalam ulasan mereka.

Pertama sekali, perlu diingat bahawa sos berkualiti tidak boleh terlalu murah. Ia juga bernilai memberi perhatian kepada fakta bahawa produk itu dijual dalam bekas kaca. Plastik mengeluarkan komponen berbahaya yang meresap ke dalam cecair yang lazat.

Jika sos berwarna terang, maka ia harus sedikit masam dan sedikit masin. Cecair gelap mempunyai rasa yang lebih kaya.

Perhatian khusus harus diberikan kepada komposisi produk. Ia hanya boleh mengandungi soya, gula, garam, gandum dan sedikit cuka. Jika bahan pengawet ditunjukkan dalam komposisi, maka adalah lebih baik untuk menolak pembelian sedemikian.

Nuansa makan

Memandangkan persoalan sama ada kicap boleh digunakan untuk ibu yang menyusu, perlu diingat bahawa anda tidak boleh menggunakannya setiap hari.

Adalah lebih baik untuk tidak memberi keutamaan kepada formulasi gelap dan tebal. Walaupun mereka mempunyai aroma yang kaya, ia mengandungi jumlah garam yang lebih tinggi. Adalah disyorkan untuk membeli cecair yang lebih ringan, yang merupakan perapan yang sangat baik. Ia ringan, cepat diserap oleh badan ibu dan bayi.

Sebagai penutup

Anda perlu memahami bahawa bulan-bulan pertama kehidupan kanak-kanak itu terus menyesuaikan diri dengan persekitaran baharu. Oleh itu, anda tidak boleh bereksperimen dengan pemakanan, terutamanya apabila ia datang kepada hidangan eksotik. Terdapat banyak makanan klasik yang boleh menjadi alternatif hebat kepada kicap. Contohnya, di rumahsyarat, anda boleh memasak mayonis anda sendiri (lebih baik menggunakan telur puyuh) atau sos tomato. Mereka jauh lebih bermanfaat untuk organisma yang sedang membesar dan tidak menanggung sebarang bahaya kepada kanak-kanak kecil.