2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35
Malah peminat terbesar pemakanan sihat menikmati kelemahan kecil dan kadangkala menikmati pencuci mulut yang lazat. Dalam artikel ini, kami akan menunjukkan kepada anda cara membuat kek keju rendah kalori dengan coklat, hazelnut dan serbuk roti pendek. Hidangan yang dibuat mengikut resipi ini tidak akan menjejaskan berat badan anda, dengan syarat anda tidak memakannya terlalu kerap dan dalam kuantiti yang banyak.
Kek span kecergasan dengan krim dadih
Pencuci mulut berprotein, resipi yang boleh anda baca di bawah, tidak boleh merosakkan badan anda. Rasanya yang halus akan menarik bukan sahaja kepada atlet yang terbiasa dengan diet rendah karbohidrat, tetapi juga kepada orang biasa. Sila ambil perhatian bahawa kek keju walnut crumble ini mengandungi bahan-bahan yang sangat sihat.
Pecahkan empat telur ke dalam mangkuk besar dan pukul dengan pengadun sehingga ia menjadi buih yang tinggi dan tebal. Tambah empat sudu besar keringsusu, dua paket stevia dan terus kacau selama beberapa minit. Letakkan "doh" yang terhasil dalam acuan silikon dan masukkan ke dalam ketuhar. Untuk menghamili biskut, campurkan yogurt (200 gram), sedikit stevia dan vanila. Untuk menyediakan krim, anda perlu mencampurkan 300 gram keju kotej tanpa lemak, dua paket stevia dan sedikit yogurt dengan pengisar.
Apabila biskut sudah siap (selepas kira-kira 20 minit), ia perlu dipotong kepada dua atau tiga bahagian supaya kek bulat diperolehi. Lumurkan setiap satu dengan impregnasi dan krim dadih. Kisar kacang dalam pengisar kopi dan hiasi pencuci mulut dengannya.
Resipi Pai Crumb Cheese
Peminat penaik keju kotej akan menghargai rasa pencuci mulut ini dan akan meminta anda memasaknya lagi dan lagi. Untuk kek keju yang berjaya dengan serbuk, baca dengan teliti arahan untuk penyediaannya.
Mula-mula anda hendaklah membuat serbuk tepung. Untuk melakukan ini, gabungkan dalam mangkuk 200 gram mentega parut, tiga cawan tepung, setengah cawan gula, tiga sudu besar koko, setengah sudu teh soda dan gosokkan semua produk dengan tangan anda. Untuk inti, campurkan dengan pengadun 500 gram keju kotej, empat biji telur, sedikit vanila, stevia dan segelas yogurt rendah lemak.
Di bahagian bawah loyang silikon, letakkan kebanyakan serbuk, kemudian keju kotej dan serbuk lagi. Selepas 45 minit, apabila kek sudah siap, ia perlu disejukkan dan dipotong menjadi kepingan kecil.
Pai dadih dengancip coklat
Pencuci mulut ringan ini sesuai untuk percutian dan pesta teh tradisional keluarga. Rasanya yang lembut akan menarik perhatian walaupun mereka yang menganggap keju kotej bukan asas terbaik untuk kek.
Letakkan lapisan roti pendek yang telah siap di bahagian bawah hidangan pembakar. Jika anda lebih suka versi diet pencuci mulut ini, gunakan keropok bijirin penuh diet atau roti wafel. Campurkan dengan pengadun 400 gram keju kotej dan jumlah krim masam yang sama, tambahkan 100 gram madu.
Larutkan gelatin (20 gram) secara berasingan dalam air dan campurkan dengan asas. Masukkan jisim dadih ke dalam bekas pembakar, taburkan cip coklat di atasnya dan masukkan ke dalam peti sejuk selama beberapa jam.
Untuk menjadikan pencuci mulut anda lebih mudah dikeluarkan, gunakan filem berpaut, yang harus diletakkan terlebih dahulu di bahagian bawah acuan. Hidangkan kek keju kotej sejuk untuk minum teh.
Pai dadih dengan kulit pendek
Pencuci mulut yang sangat lazat dan halus di negara kita ini sering dipanggil "Royal Cheesecake", "Kroshka" atau "Gourmet". Tetapi intipati ini tidak berubah dan, dalam apa jua keadaan, anda akan mendapat banyak emosi positif daripadanya.
Pai dadih dengan serbuk disediakan seperti berikut: masukkan 200 gram tepung, 50 gram gula dan 100 gram mentega dalam mangkuk yang berasingan. Minyak mesti diparut terlebih dahulu. Kisar semua bahan dengan tangan anda supaya anda mendapat serbuk pasir, dan masukkan ke dalam peti sejuk untuk seketika. Untuk menyediakan dohcampurkan dengan pengadun 500 gram keju kotej (5-9% lemak), tiga biji telur, 150 gram gula dan sedikit vanila.
Lumurkan bahagian bawah dan tepi loyang dengan minyak, letak separuh daripada serbuk pasir ke bawah, kemudian keju kotej, dan sisa taburan di atas. Masukkan tempat kosong ke dalam ketuhar dan bakar sehingga masak sepenuhnya.
Kek curd crumble akan menjadi lebih sedap jika anda menghidangkannya dalam keadaan sejuk kepada tetamu anda. Jika anda mahu, anda boleh membuat perubahan pada resipi klasik. Contohnya, masukkan kepingan buah, kismis atau kacang ke dalam inti.
Kesimpulan
Kami harap anda menikmati resipi yang telah kami terangkan dalam artikel ini. Setiap kek keju kotej dengan serbuk, foto yang anda lihat di halaman ini, boleh disediakan di rumah tanpa banyak kesukaran dan dalam masa yang singkat. Dengan menukar sedikit menu biasa anda, anda boleh mencapai kejayaan yang ketara dalam mengekalkan bentuk badan yang cantik dan menyingkirkan berat badan berlebihan.
Disyorkan:
Isi dadih: resipi terbaik. Pai pancake dengan isi dadih
Keju kotej ialah produk susu ditapai yang sangat sihat dan mengenyangkan. Dalam masakan orang yang berbeza di dunia terdapat pai, penkek, ladu dan hidangan masakan lain menggunakan keju kotej dalam satu bentuk atau yang lain. Dan pengisian keju kotej digunakan dalam banyak hidangan. Mari cuba masak beberapa daripadanya. Tetapi pertama, beberapa resipi mudah untuk pengisian itu sendiri
Serbuk telur: pengeluaran, resipi. telur dadar serbuk telur
Dengan penggunaan serbuk telur, hidangan yang sama sekali berbeza disediakan. Pakar telah mengira bahawa setiap tahun penggunaan mayonis, serta sos berasaskannya, meningkat kira-kira 12%
Resepi pai mudah. Cara memasak pai cepat sedap dan mudah
Adakah anda mahukan sesuatu yang lazat, tetapi tiada masa? Kami telah menemui penyelesaian! Kami menawarkan anda resipi pai mudah yang boleh dibuat dalam setengah jam! Ini adalah penyelesaian yang sempurna jika anda tiba-tiba mempunyai tetamu yang tidak dijangka atau, sebagai contoh, hanya mahu menjamu diri anda dengan pastri wangi
Cara membuat koko daripada serbuk koko. Cara membuat frosting serbuk koko
Adakah anda tahu cara membuat koko daripada serbuk koko? Jika anda tidak memiliki maklumat ini, maka anda akan sangat berminat dengan bahan artikel ini
Pai dadih dengan serbuk: ciri, resipi dan ulasan
Pai dadih dengan serbuk mudah untuk sistem penghadaman, pencuci mulut yang sangat lazat dan sihat yang disediakan dengan cepat. Manis seperti itu untuk teh boleh disediakan walaupun pada waktu pagi, ketika seluruh keluarga masih tidur. Pai akan menjadi tambahan yang bagus kepada teh atau kopi dan akan memberikan kekuatan badan untuk memulakan hari yang produktif. Tidak seperti pencuci mulut lain yang serupa, ia mempunyai kandungan kalori yang rendah, jadi ia boleh dimakan dalam kuantiti yang sedikit walaupun bagi mereka yang mengikut angka tersebut
