2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35
Proses penghadaman secara langsung menjejaskan kesihatan kita. Banyak bergantung pada pemakanan yang betul, kesejahteraan kita, mood, dll. Tetapi makanan mesti dihadam, tanpa proses ini kita tidak akan dapat mendapatkan semua unsur yang diperlukan untuk kehidupan kita. Badan kita tidak direka untuk segera menyerap makanan pepejal. Ia melarutkannya dalam persekitaran aktif yang dihasilkan oleh hati. Selepas makanan dibubarkan, ia akan menjadi tersedia supaya usus dapat menariknya masuk dan memberikan unsur-unsur yang sangat kita perlukan ke dalam darah. Jika atas sebab tertentu proses unik ini gagal, maka diet, gaya hidup sihat dan ubat-ubatan datang untuk menyelamatkannya.
Hempedu sentiasa dihasilkan dalam saluran hempedu hati dan disimpan dalam pundi hempedu. Ia dimakan mengikut keperluan, jika badan tidak dapat mencerna sesuatu, maka hempedu datang untuk menyelamatkan. Dia mampu memecahkan lemak dan banyak lagi bahan lain yang berguna untuk kita. Makanan koleretik mampu mengaktifkan proses ini dan menyebabkan pembebasan hempedu. Kadang-kadang ia hanya perlu, makanan yang dicerna dengan baik tidak akan meracuni badan kita dengan toksin dan akan membawamanfaat sahaja. Makanan cholagogue juga digunakan sebagai profilaksis yang baik terhadap banyak penyakit. Normalisasi proses pembentukan dan rembesan hempedu secara beransur-ansur akan melegakan anda daripada keperluan untuk mengambil ubat koleretik, dan kerja saluran gastrousus akan kembali normal.
Asid hempedu melakukan lebih daripada sekadar menjadikan makanan lebih mudah dihadam. Mereka mampu menyingkirkan kita daripada banyak bahan berbahaya yang kita dapat daripada makanan. Makanan cholagogue boleh menjadi bantuan sebenar dalam menyahtoksik badan dan menyingkirkan kolesterol atau bilirubin yang berlebihan.
Produk sebegini termasuk minyak sayuran, produk ringkas dan mampu milik yang boleh meningkatkan pengeluaran cholecystokinin, yang seterusnya akan menjejaskan pengeluaran hempedu. Minyak sayuran diambil dua hingga tiga sudu sehari semasa perut kosong.
Bran membersihkan saluran hempedu dengan baik. Satu sudu besar dedak mesti dituangkan dengan air mendidih dan diambil semasa perut kosong.
Sayur-sayuran dan sup sayur-sayuran yang sangat berguna. Mereka disyorkan untuk penggunaan harian untuk menormalkan fungsi hati dan saluran gastrousus.
Makanan yang menyediakan nutrisi yang diperlukan untuk hati termasuk labu dalam sebarang bentuk, keju kotej dan produk tenusu, daging lembu tanpa lemak dan ikan. Sup sayur-sayuran dan sayur-sayuran juga berguna. Dengan menggabungkan makanan koleretik dan makanan yang diperlukan untuk fungsi normal hati, anda boleh mencapai hasil yang baik dan bertambah baik dengan ketara.kesihatan.
Sebelum anda melaraskan menu anda, sebaiknya berunding dengan doktor. Rawatan hati di rumah adalah mungkin dengan kawalan penuh pakar. Tidak semua produk sama-sama berguna untuk penyakit kronik atau penyakit lain. Adalah perlu untuk berhati-hati dengan produk koleretik untuk penyakit pundi hempedu dan hati.
Disyorkan:
Makanan paling rendah kalori: senarai. Makanan rendah kalori yang sihat
Ramai orang berjanji dengan diri mereka sendiri untuk mula makan sihat mulai hari Isnin. Ternyata ia bukan untuk semua orang. Peratusan yang lebih kecil daripada orang-orang ini akan berpegang pada diet sedemikian selama sekurang-kurangnya setahun. Unit sebenar akan dapat menjadikan pemakanan yang betul sebagai cara hidup mereka. Untuk membantu badan anda "tidak pecah" lebih awal, adalah penting untuk memantau apa dan bagaimana anda makan
Pemakanan untuk sendi dan tulang rawan: makanan dan resipi yang sihat. Kalsium dalam makanan - meja
Sakit di leher, lutut, bahu kadang-kadang gila. Hampir semua orang menambah ubat yang ditetapkan oleh doktor dengan ubat tradisional, tetapi kepentingan pemakanan yang betul untuk sendi dan tulang rawan sering dilupakan. Apakah yang dinasihatkan oleh pakar pemakanan untuk anda perhatikan?
Makanan Jepun: nama (senarai). Makanan Jepun untuk kanak-kanak
Masakan Jepun adalah makanan untuk orang yang ingin hidup lama. Makanan dari Jepun adalah standard pemakanan yang baik di seluruh dunia. Salah satu sebab penutupan lama Tanah Matahari Terbit dari dunia ialah geografinya. Ia juga sebahagian besarnya menentukan keaslian diet penduduknya. Apakah nama makanan Jepun? Apakah keasliannya? Ketahui dari artikel
Apakah itu makanan organik? Di manakah saya boleh mencari kedai makanan organik?
Hari ini, semakin ramai orang memilih untuk menjadi sensitif tentang produk yang mereka makan. Bukan sahaja label yang mengandungi maklumat tentang komposisi, tetapi juga data mengenai kawasan di mana produk ini dihasilkan tertakluk kepada kajian teliti, yang mana kesimpulan dibuat tentang ketulenan ekologi dan kimianya
Makanan berkalori dan makanan sedia: meja. Kandungan kalori makanan ruji
Apakah kandungan kalori makanan dan makanan siap sedia? Adakah saya perlu mengira kalori dan untuk apa ia? Ramai orang bertanya soalan yang sama. Satu kalori ialah unit tertentu yang boleh diperolehi oleh seseorang daripada makanan yang mereka makan. Perlu memahami kandungan kalori produk dengan lebih terperinci
