Perlukah saya menambah bergamot pada teh saya? Kebaikan dan kemudaratan produk

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Teh dengan bergamot adalah salah satu minuman yang cukup popular yang bukan sahaja para ahli gemar memanjakan diri mereka, tetapi juga setiap orang yang menginginkannya dari semasa ke semasa. Aroma yang kuat dan sangat menyenangkan menjadikan teh itu luar biasa lazat. Namun, apakah itu bergamot, kebaikan dan kemudaratan perisa ini, cara ia diekstrak dan digunakan - hanya sedikit orang yang tahu tentang ini.

Kegunaan bergamot

Bergamot ialah tumbuhan sitrus yang tergolong dalam keluarga Rut dan merupakan hasil persilangan oren dan sitron. Buah pokok ini hampir sama dengan limau biasa, walaupun terdapat jenis lain.

Pada skala industri, minyak bergamot diekstrak daripada buah-buahan, daun dan dahan, walaupun kebanyakannya adalah dalam kulit buah. Selanjutnya, minyak digunakan dalam kosmetik, minyak wangi, aromaterapi, masakan atau sebagai perasa dalam teh. Bergamot, kebaikan dan kemudaratan yang telah diketahui sejak zaman purba, masih harus digunakan dengan berhati-hati, kerana ia mempunyai beberapa kontraindikasi.

Sifat bergamot yang berguna

Selain fakta bahawa ia memberikan keseronokan estetik dan gustatory, bergamot juga mempunyai banyak ciri bermanfaat untuk badan. Sebagai contoh, jika anda menambah bergamot kepada mana-mana minyak urut, faedah minyak akan meningkat beberapa kali ganda disebabkan oleh sifat analgesik, antiseptik dan sedatif tumbuhan. Urut dengan penggunaannya bukan sahaja akan melegakan kesakitan dan melegakan ketegangan otot, tetapi juga memperbaiki keadaan kulit dengan ketara.

Dengan menjatuhkan beberapa titis minyak bergamot ke dalam krim anda, anda boleh mendapatkan ubat yang sangat baik untuk rawatan pelbagai penyakit kulit, kerana ia juga mempunyai kesan anti-radang. Dengan bantuan krim ini, anda boleh menghilangkan jerawat, jerawat, bintik-bintik penuaan, abses, luka dan luka, terbakar, dan lain-lain. Selain itu, ia mengawal aktiviti kelenjar sebum, menenangkan kulit, mengetatkan liang-liang, mempunyai penyahbauan dan kesan antikulat. Semua ini menjadikan bergamot sebagai teman yang sangat diperlukan untuk mereka yang mempunyai kulit berminyak atau kombinasi.

Namun, selalunya minyak bergamot digunakan dalam aromaterapi - beberapa titis ia boleh melegakan tekanan, merehatkan dan menenangkan sistem saraf. Ia akan membantu menghilangkan kemurungan, mengatasi ketakutan dan memulihkan keyakinan diri. Dalam kombinasi dengan limau gedang dan minyak lavender, bergamot akan menenangkan dan mengosongkan fikiran, mengaktifkan kebolehan mental dan ingatan, yang amat berguna sebelum acara penting: peperiksaan, temu duga atau rundingan perniagaan.

rawatan bergamot

Sebelum digunakan untuk merawat sebarang penyakitbergamot, faedah dan kemudaratan yang untuk badan yang lemah belum dipelajari sepenuhnya, anda pasti perlu berjumpa doktor, kerana tumbuhan itu mempunyai beberapa kontraindikasi dan kesan sampingan. Sebagai contoh, bergamot menjadikan kulit terdedah kepada sinaran aktif matahari, yang boleh menyebabkan luka bakar, terutamanya bagi orang yang mempunyai kulit sensitif. Oleh itu, jangan gunakan krim atau losyen dengan minyak ini sebelum keluar.

Tetapi terdapat situasi di mana penggunaan alat ini bukan sahaja berlebihan, tetapi sangat berguna. Ini adalah sebarang proses keradangan dalam badan - dari selesema biasa hingga cystitis. Penyedutan dengan minyak bergamot membantu melegakan bengkak nasofaring, memudahkan pernafasan, membersihkan sinus dan mengurangkan suhu.

Untuk rawatan jangkitan seksual, keradangan sistem genitouriner, disyorkan untuk menggunakan tampon yang dibasahkan dengan 2-3 titis minyak bergamot, dan mandian sebagai cara tambahan untuk memerangi masalah tersebut.

Dalam rawatan stomatitis, larutan minyak bergamot yang lemah digunakan: 1 titis dalam segelas air suam.

Bergamot: faedah dan bahaya

Walaupun terdapat pelbagai jenis kesan positif, bergamot dikontraindikasikan dalam beberapa kes. Sebagai tambahan kepada intoleransi individu dalam sesetengah orang, bergamot juga tidak disyorkan untuk kanak-kanak di bawah umur 12 tahun. Kemudaratan dalam kes penggunaan mungkin melebihi manfaat, kerana kajian serius belum dijalankan mengenai subjek ini.

Dalam sesetengah kes, minyak bergamot boleh memprovokasikeguguran pada seorang gadis hamil, jadi lebih baik menolak penggunaannya. Walaupun ia sangat berguna untuk ibu muda, kerana ia meningkatkan laktasi.

Bahan khas yang terkandung dalam bergamot, furocoumarins, boleh menyebabkan bintik-bintik penuaan dengan penggunaan berpanjangan atau kecenderungan kepada mereka. Oleh itu, sebelum menggunakan krim pada muka atau kawasan masalah, anda harus mengujinya pada kawasan kulit yang sihat.

Bergamot dalam masakan

Dalam masakan dan minuman, bergamot digunakan sebagai perasa. Daun atau buahnya ditambah secara eksklusif mengikut pilihan rasa mereka dalam mana-mana resipi: pastri, gula-gula, hidangan daging dan sayur-sayuran. Ciri-ciri rasa makanan sedemikian berubah dengan ketara, kerana bergamot mempunyai aroma yang sangat pedas, jadi anda harus menambahnya secara sederhana.

Selalunya bergamot ditambah kepada minuman keras atau tincture, justeru memberikannya rasa dan aroma yang luar biasa.

Cadangan untuk digunakan

Bergantung pada cara anda menggunakan bergamot, kebaikan dan kemudaratan buah ini akan berbeza. Oleh itu, anda harus ingat beberapa peraturan mudah.

1. Pastikan anda berunding dengan pakar sebelum memulakan rawatan.
2. Kosmetik dengan bergamot, uji pada kulit yang sihat dan utuh sebelum digunakan.
3. Jika sesi aromaterapi yang dijalankan dengan betul menyebabkan ketidakselesaan (batuk, sesak nafas, pening), penggunaan selanjutnya harus ditinggalkan.

Sebelum anda membeli untukdiri sendiri atau ahli keluarga minyak tersebut, belajar tentang cara menggunakan bergamot, ulasan pakar mengenainya, kemungkinan kontraindikasi dan ciri. Lagipun, kecuaian yang mudah boleh membawa kepada akibat yang tidak menyenangkan.