2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35
Kira-kira 4 ribu tahun yang lalu, soba dipanggil "nasi hitam" dan dianggap sebagai makanan orang miskin: warna gelap bubur soba dianggap "najis". Sudah lama dia tidak dihargai.
soba daripada pound tambahan, membuang toksin dan molekul logam berat.
Bubur soba amat lazat jika tidak direbus, tetapi merana dalam periuk besi tuang di dalam ketuhar Rusia. Periuk perlahan mempunyai kesan yang luar biasa: bubur ternyata wangi, rapuh dan sangat lazat walaupun tanpa penambahan garam dan rempah. Buckwheat dalam multicooker Panasonic dimasak dalam mod "Buckwheat" automatik, iaitu, masa memasak tidak perlu dikira.
Pemakanan Soba
Tuangkan satu gelas berbilang soba yang telah dibasuh ke dalammulticooker dan isi dengan dua gelas air. Buang kismis kering yang telah dibasuh dan aprikot kering kepadanya. Tetapkan mod "Buckwheat" dan tunggu isyarat bunyi - bunyi berdecit, bermakna bubur sihat wangi sudah sedia!
Bubur dengan buah-buahan kering sangat sesuai dengan susu.
Bubur kacang merah
Hidangan yang kaya dengan protein dan kaya dengan vitamin untuk memastikan anda sentiasa bertenaga sepanjang hari.
Goreng bawang yang dipotong dadu dalam mod "Menggoreng", masukkan kacang merah dalam tin, tuangkan satu gelas berbilang soba dan satu setengah gelas air atau sup daging, gaul rata.
Tetapkan mod "Soba". Bubur dengan kacang sesuai dengan salad sayuran ringan.
Resipi untuk multicooker tidak terhad kepada memasak bubur yang ringkas. Anda boleh membuat kedua-dua ulam dan ulam daging pada masa yang sama.
Soba dalam multicooker Boyarskaya
Satu bawang dan satu lobak merah dipotong menjadi kiub, 400 gr. daging babi dipotong-potong.
Panaskan sebarang minyak sayuran dalam mangkuk multicooker, masukkan sayur-sayuran dan daging, tetapkan mod "Menggoreng" dan tunggu masak.
Selepas isyarat, tuangkan satu setengah gelas berbilang soba, tambahkan dua gelas air, beberapa keping prun kering yang telah dibasuh, rempah ratus, daun bay dan lada. Campurkan semuanya dengan teliti dan tetapkan mod "Soba".
Dalam setengah jam soba dalam periuk perlahan akan siap.
Soba dengan cendawan
Soba masukperiuk perlahan dengan cendawan porcini - hidangan kurus, tetapi sangat memuaskan. Cendawan Porcini memberikan rasa dan aroma yang lazat, jadi anda tidak boleh menggantikannya dengan cendawan atau cendawan tiram.
Bawang dan 400 gr. cendawan porcini dipotong menjadi kiub. Jika cendawan dikeringkan, ia direndam terlebih dahulu dalam air.
Dalam mod "Menggoreng", tumis bawang dan cendawan sehingga lembut.
Tuang dua gelas berbilang soba yang telah dibasuh, tuang dua gelas berbilang air (anda boleh menggunakan air di mana cendawan direndam), tambah garam, rempah kegemaran anda.
Tetapkan mod "Soba" dan tunggu sehingga aroma cendawan liar yang lazat muncul.
Daripada daging atau cendawan dengan sayur-sayuran, anda boleh terlebih dahulu menggoreng isi ayam, hati, hati ayam, perut ayam, rebusan. Soba dalam periuk perlahan sentiasa kelihatan hebat!
Disyorkan:
Cara memasak sayur dengan betul: dalam periuk perlahan, kukus, dalam periuk
Jika anda tahu cara memasak sayur-sayuran, anda boleh mengekalkan semua vitamin dan sifat berfaedah secara maksimum. Didihkan mereka dalam sedikit air. Sebaik-baiknya, ia harus menutup sayur-sayuran dengan tidak lebih daripada 1 cm. Ia akan mengambil masa kira-kira 45 minit untuk bit, 15 minit untuk lobak merah, dan 20 minit untuk kentang
Ayam dalam krim masam dalam periuk perlahan - kelembutan dan rasa dalam masa yang singkat
Ayam dalam krim masam dalam periuk perlahan ternyata sangat lazat sehingga ramai suri rumah mempunyai hidangan ini dalam menu Tahun Baru mereka. Ia mempunyai banyak kelebihan. Kebanyakan bahan dalam hidangan adalah berpatutan dan mudah disediakan. Ayam boleh dihidangkan dalam apa jua bentuk tanpa sebarang masalah
Memasak jagung dalam periuk perlahan adalah mudah, lazat dan sihat
Memasak jagung dalam periuk perlahan bukan sahaja sangat mudah, tetapi sihat dan lazat. Terima kasih kepada kaedah penyediaan ini, produk mengekalkan semua sifat bergunanya dan direbus dengan sempurna
Pasta gaya armada dalam periuk perlahan - lazat dan mudah
Pasta gaya armada dalam periuk perlahan - menyelerakan, menyelerakan dan wangi! Mereka sangat mudah dimasak, terdapat banyak resipi, dan jika anda menukar kaedah memasak daging, rasa hidangan dan kandungan kalorinya akan berubah secara dramatik. Mari bereksperimen bersama
Soba yang lazat dengan cendawan dengan daging dalam periuk perlahan
Soba dianggap sebagai salah satu produk yang paling berguna dan diet. Ia bukan sahaja memuaskan, tetapi juga berguna. Bubur soba paling enak dengan daging, tetapi jika anda menambah cendawan ke dalam hidangan, anda akan mendapat karya kulinari sebenar
