Cara membuat jus pisang di rumah: resipi. Semua tentang kebaikan dan kemudaratan jus pisang

2025 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 13:07

Anda perlu bekerja keras untuk mendapatkan jus pisang. Lebih mudah untuk membuat minuman dari buah-buahan lain yang lebih berair. Tetapi hari ini kami akan memberitahu anda cara membuat jus yang lazat di rumah, tentang bahaya dan faedahnya.

Manfaat kesihatan jus pisang

Semua orang suka pisang. Buah yang harum dan lazat ini menarik dengan warna kuning cerahnya, dan apabila anda melihat makanan istimewa yang masak, anda ingin membuat jus pisang anda sendiri. Faedah dan bahaya, seperti dua belah duit syiling, terdapat dalam mana-mana produk, dan pisang tidak terkecuali. Sebagai permulaan, kami mencadangkan agar anda membiasakan diri dengan kualiti berguna produk.

Ramai yang percaya bahawa pisang tidak lebih sihat daripada kentang, dan tiada apa-apa di dalamnya kecuali kanji. Ini adalah salah tanggapan umum bahawa pisang dan jus pisang adalah makanan yang paling kaya dari segi kandungan vitamin dan mineral. Sebagai tambahan kepada bahagian terbesar kalium, buahnya mengandungi magnesium dan fosforus, besi, zink, selenium dan tembaga. Semua bahan ini berguna untuk orang yang mengalami kegagalan jantung dan untuk semua orang yang mengambil berat tentang kesihatan mereka.

Dalam pisangmengandungi beta-karotena, karbohidrat, tokoferol dan asid askorbik. Semua komponen ini diperlukan untuk berfungsi dengan baik sistem imun, ketepuan badan. Pisang juga kaya dengan vitamin B.

Jus pisang berguna kerana ia membantu membuang toksin dari badan, membersihkan saluran penghadaman daripada toksin. Membantu meningkatkan daya ingatan, membina jisim otot. Minuman ini berguna untuk insomnia dan penyakit saraf. Membantu kesihatan dengan ulser peptik, boleh mengelakkan pendarahan dalam perut atau usus.

Pencinta perubatan tradisional mendakwa bahawa jus pisang boleh meningkatkan libido, mencegah mati pucuk dan mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi erektil.

Memudaratkan jus pisang

Jus pisang tidak boleh dimakan oleh orang yang terdedah kepada serangan jantung, trombophlebitis, vena varikos. Dalam kes ini, kemudaratan kepada tubuh adalah lebih baik.

Juga, jangan minum tanpa makan terlebih dahulu. Jika perut kosong dan jus pisang telah memasukinya, maka perut kembung dan gejala lain yang tidak menyenangkan mungkin muncul.

Dalam kes yang jarang berlaku, jus ini boleh menyebabkan reaksi alahan. Apabila membeli pisang, pilih hanya buah-buahan yang masak dari kedai yang dipercayai.

Resepi jus pisang di rumah

Ramai orang lebih suka membuat jus sendiri dan melakukan perkara yang betul. Lagipun, hanya jus yang baru diperah berguna, dan ia patut dimakan selepas penyediaan selama beberapa jam. Minuman yang dibeli di kedai tidak enakmembawa, tetapi hanya menghilangkan dahaga mereka. Kami berminat dengan sisi sihat buah-buahan, jadi kami akan menyediakan jus pisang kegemaran kami sendiri. Anda tidak akan dapat mengekstrak walaupun setitik jus pisang dalam pemerah jus, jadi ambil pengisar.

Untuk jus adalah berbaloi untuk mengambil hanya buah-buahan yang paling masak, mencucinya dengan baik. Kupas, potong sedikit (anda boleh pecah atau potong), buat gruel dengan pengisar, sentiasa menambah air bersih atau susu ke dalamnya kepada ketumpatan yang dikehendaki. Jika mahu, anda boleh menambah gula atau madu.

Campuran pisang-lobak merah yang sihat

Produk ini menakjubkan dalam kualiti yang berguna. Untuk menyediakannya, anda memerlukan kira-kira satu setengah kilogram lobak merah yang dikupas dan kira-kira seratus gram pulpa pisang.

Pisang hendaklah dilenyek dengan pengisar, dan lobak merah hendaklah diperah melalui pemerah jus. Satukan bahan-bahan yang terhasil dan nikmati rasanya. Tiada pemanis tambahan diperlukan di sini - ia cukup dalam buah-buahan itu sendiri.

Pisang + strawberi: jus kegemaran kanak-kanak

Untuk menggembirakan anak-anak anda, dan diri anda sendiri, dengan minuman yang lazat, sediakan jus strawberi-pisang. Resipinya ringkas:

• Ia akan mengambil hanya satu pisang masak, tiga ratus gram strawberi berair. Bilas semua bahan dengan baik, buang tangkainya. Langkah pertama ialah memotong strawberi dengan pengisar, dan kemudian masukkan pisang kepadanya, juga potong dan campurkan segala-galanya. Kedua-dua bahan tidak boleh dihancurkan sekaligus, kerana pulpa pisang akan menjadi gelap dan jus akan menjadi coklat yang tidak menyenangkan.warna.
• Tambahkan sedikit air atau susu pada jisim yang terhasil untuk mendapatkan konsistensi yang diingini.

Meningkatkan prestasi

Supaya hari bekerja tidak kelihatan susah payah, ambil segelas jus pisang pada waktu pagi, tetapi tidak dalam bentuk tulen. Ia bernilai mencampurkan pulpa dua pisang dengan jus dua epal hijau yang baru diperah dan jumlah jus lobak merah yang sama. Tambah sedikit air, madu dan kacang walnut atau badam yang dicincang. Hasil persembahan anda akan dihargai oleh pihak berkuasa, dan anda sendiri akan kagum dengan banyak perkara yang boleh anda lakukan.

Anda boleh minum minuman ini setiap hari. Ia hanya akan mendapat manfaat, sudah tentu, jika tiada kontraindikasi.

Bagaimana cara merawat batuk dengan jus pisang?

Jus pisang berguna untuk merawat batuk. Terutamanya "ubat" seperti itu akan dihargai oleh kanak-kanak yang tidak membuka mulut apabila melihat ramuan yang tawar.

Untuk membuat minuman yang boleh melawan serangan batuk dan menyingkirkan kuman yang menyebabkannya, anda memerlukan beberapa bahan:

• sebiji pisang masak;
• serbuk koko (tiga sudu besar);
• gelas susu rebus;
• med.

Pisang hendaklah dihancurkan dengan garfu atau pengisar, campurkan puri ini dengan koko. Tuangkan susu ke dalam campuran, tambah madu (satu sudu teh akan cukup). Anda harus campurkan koktel dengan baik dan minum hangat sebelum tidur. Rawatan ini sangat berkesan dan lazat. Ia boleh menjaditeruskan selama lima hari.

Ini adalah jus pisang yang menakjubkan. Ternyata ia bukan sahaja lazat, tetapi juga sangat berguna. Kesihatan yang baik untuk semua orang, dan kami berharap contoh resipi yang disediakan akan berguna!