Manfaat sensasi dandelion

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Tumbuhan ini telah diketahui oleh semua orang sejak zaman kanak-kanak, tetapi hanya sedikit orang yang tahu apa kuasa yang ada padanya. Sejak dahulu lagi, ia telah dipanggil elixir kehidupan, dan pada sezaman kita ia lebih dikenali sebagai rumpai.

Manfaat dandelion sangat pelbagai sehingga menjadi alasan untuk memasukkannya ke dalam diet keluarga. Selain itu, akar, batang, daun, bunga - semuanya berguna dalam dandelion!

Namun, tidak seperti penduduk bandar, minda saintifik perubatan tidak mengabaikan tumbuhan luar biasa ini. Farmasi menjual banyak ubat-ubatan yang berasal dari dandelion untuk membantu mereka yang mengalami aterosklerosis, sirosis hati, gastrik dengan keasidan rendah, edema, kolesistitis, hipokalemia dan banyak penyakit lain. Jumlah dan jangan senaraikan. Itulah sebabnya mereka adalah saintis, untuk mengkaji segala-galanya, walaupun rumpai di mana-mana - dandelion. Kebaikan dan kemudaratan ubat berdasarkannya ditentukan oleh doktor. Dan jika anda hanya mempelbagaikan meja makan anda dengan tumbuhan sedemikian, anda boleh melupakan penyakit.

Untuk menjadikan manfaat dandelion penuh dan jelas, jangan memetik bunga di bandar, di sepanjang jalan atau berhampiran mana-mana pengeluaran perindustrian.

Garam akan membantu menghilangkan rasa pahit. Sebelum makan, pegang daun dandelion dalam air masin yang kuat selama kira-kira setengah jam, dan akarnya boleh direbus dalam garam selama kira-kira 7 minit untuk tujuan yang sama.

salad dandelion

Manfaat hidangan ini tidak ternilai, dan penyenaraian komposisi vitamin dan mineral boleh mengambil beberapa halaman teks bercetak. Salad bukan sahaja sihat, ia juga lazat!

Cuba campurkan sauerkraut, telur rebus yang dicincang, daun dandelion yang dicincang, bawang hijau, pasli, dill mengikut perkadaran yang paling anda suka. Campurkan semuanya dengan krim masam, biarkan selama lima minit dan kemudian makan untuk kesihatan anda!

Tulen

Daun dandelion direndam dalam larutan garam yang kuat selama setengah jam. Kemudian kisar mereka dengan pengisar atau pengisar daging. Masukkan cuka dan garam secukup rasa. Pure dandelion sedemikian hendaklah disimpan di tempat yang sejuk dan digunakan sebagai pembalut untuk hidangan sup, daging dan ikan.

Smoothie yang menyegarkan

Manfaat Dandelion juga boleh digunakan dalam minuman. Campurkan segelas yogurt dengan setengah gelas susu segar, tambah empat daun dandelion yang dicincang halus dan sepasang kepala bunga, biji cincang empat kacang walnut. Pukul jisim selama tiga minit.

Dadih pagi

Sarapan pagi ini menguatkan sistem imun dengan baik. Untuk hidangan keju kotej untuk seorang, tambah kelopak kuning daripada dua dandelion, satu sudu teh madu, krim masam atau susu secukup rasa.

salad timun

potong dadu dua timun segar, masukkan sayur-sayuran cincang dan sepasang daun dandelion, garam dan perasakan dengan krim masam.

Kontraindikasi

Manfaat dandelion sangat berfaedah sehingga tiada larangan penggunaannya. Namun semuanya baik secara sederhana. Sebarang lebihan tidak membawa kepada kebaikan. Sertakan dandelion dalam diet anda, bereksperimen dan sihat!