Kefir dengan kayu manis, halia dan lada. Maklum balas daripada peminat koktel dan doktor ini

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Mungkin ramai yang pernah mendengar tentang betapa hebatnya ia membantu menghilangkan selera makan berlebihan dan berat kefir dengan kayu manis, halia dan lada. Ulasan tentang penggunaan minuman termonuklear sedemikian agak bercanggah.

Peminatnya mengatakan bahawa dia sangat membantu menghilangkan berat badan berlebihan dengan sempurna tanpa membahayakan kesihatan. Tetapi penentang minuman ini berpendapat bahawa penggunaannya boleh menyebabkan kemudaratan yang agak serius kepada kesihatan, khususnya, kepada usus.

Bahan Aktif

Jadi, adakah koktel ini bermanfaat atau berbahaya kepada tubuh manusia?

Kefir, halia, kayu manis, lada bersama adalah bom pembakar lemak yang kuat. Dan semuanya terima kasih kepada komposisi dan sifat bermanfaat rempah dan lemak susu.

Ramai orang tahu resipi berasaskan akar halia, kerana ia mengaktifkan aktiviti usus dan mempercepatkan metabolisme. Kayu manis menghilangkan rasa lapar dan juga mengaktifkan pembakaran lemak semulajadi dalam badan. Nah, lada merah terkenal dengan sifat merangsangnya. Tetapi kira-kiraKebaikan lemak susu dalam menurunkan berat badan tidak ramai yang tahu. Malah, dia bukan sahaja alternatif yang sangat baik kepada lemak haiwan atau sayuran, tetapi juga pembantu dalam memerangi berat badan berlebihan.

resipi koktel

Menyediakan minuman ajaib ini sangat mudah. Ia perlu menambah setengah sudu teh halia tanah dan kayu manis, serta secubit kecil lada merah, kepada segelas kefir. Campurkan adunan dengan teliti dan minum dengan segera. Jika rasa kelihatan terlalu tajam, maka hanya kefir, halia, kayu manis boleh digunakan. Maklum balas tentang penggunaan minuman sedemikian juga positif.

Anda boleh menggunakan minuman ini pada bila-bila masa, namun, seperti yang ditunjukkan oleh latihan, hasil terbaik boleh dicapai dengan menggantikannya dengan makan malam biasa anda. Tetapi ubat ini juga bagus sebagai pengganti sarapan pagi atau makanan ringan tradisional. Jangan lupa bahawa kefir dengan kayu manis, halia dan lada mempunyai ulasan positif dan negatif.

Kebaikan dan keburukan minuman

Kelebihan utama penggunaannya termasuk penurunan selera makan, rasa ringan di perut, kemudahan penyediaan, serta penurunan berat badan yang perlahan tetapi tetap. Walau bagaimanapun, kelebihan yang terakhir dipersoalkan oleh ramai. Ada yang mengatakan bahawa dengan menggunakan campuran ini, anda boleh kehilangan 10 kg dalam sebulan, tetapi ada juga yang tidak dapat menurunkan berat badan hingga 3 kg.

Ini disebabkan oleh fakta bahawa minuman kefir sedemikiania hanya tidak sesuai dengan semua orang. Dan, sudah tentu, jangan lupa tentang bilangan pound tambahan: lebih banyak daripadanya, lebih kuat kesan pembakar lemak semulajadi ini.

Setelah memutuskan untuk menggunakan koktel ini, adalah wajar mempertimbangkan bahawa kefir dengan kayu manis, halia dan lada mempunyai ulasan negatif. Yang utama adalah penurunan berat badan yang perlahan, serta risiko mendapat gastritis atau perubahannya menjadi ulser perut kerana kehadiran rempah termonuklear tersebut.

Ramai doktor, dan terutamanya ahli gastroenterologi, mengatakan bahawa orang yang mengalami peningkatan / penurunan keasidan perut, dengan ulser, dan juga dengan gastritis tidak boleh minum minuman ini. Walau bagaimanapun, mereka juga boleh membuat sendiri minuman kefir yang lazat dan rendah kalori, secubit kayu manis dan jem rhubarb tanpa gula atau buah segar. Anda tidak akan dapat menurunkan berat badan dengan cepat dengan pencuci mulut yang begitu lazat, tetapi penurunan berat badan akan menjadi lazat dan selamat.

Walau apa pun, bagi kebanyakan orang, kefir dengan kayu manis, halia dan lada (ulasan tentang ubat ini kebanyakannya positif) membantu menurunkan berat badan.