Resipi untuk potong ayam belanda dalam ketuhar. Ciri memasak, cadangan dan ulasan
Resipi untuk potong ayam belanda dalam ketuhar. Ciri memasak, cadangan dan ulasan
Anonim

Resipi untuk potong ayam belanda dalam ketuhar harus diketahui oleh setiap suri rumah. Hidangan diet yang lazat ini bukan sahaja sesuai untuk orang dewasa, tetapi juga untuk menu kanak-kanak.

resipi daging ayam belanda ketuhar
resipi daging ayam belanda ketuhar

Diet daging ayam belanda. Resipi dalam ketuhar

Jika anda memutuskan untuk menurunkan berat badan atau berusaha untuk mengekalkan bentuk badan anda, maka ambil perhatian tentang resipi ini.

Bahan:

  • Kisar Turki - 300 gram.
  • Keju kotej tanpa lemak - 180 gram.
  • Satu mentol.
  • Telur.
  • Sekumpulan dill.
  • Garam dan rempah ratus.

Bagaimana cara memasak potongan ayam belanda yang mudah? Resipi dalam ketuhar adalah sangat mudah:

  • Kupas bawang, cincang kasar dan cincang dalam mangkuk pengisar.
  • Potong sayur-sayuran hingga halus.
  • Campurkan bahan yang disediakan dengan daging cincang dan keju kotej. Masukkan telur, garam dan lada sulah secukup rasa.
  • Buta kosong dengan tangan yang basah dan letakkan di atas loyang yang ditutup dengan kertas kulit.

Masak patties selama kira-kira sepuluh minit, kemudian balikkan dengan spatula. Jika anda ingin mencapai matlamat anda dan menurunkan berat badan, kemudian sajikan hidangan dengan salad atau rebusan.sayur-sayuran.

resipi daging ayam belanda dalam ketuhar
resipi daging ayam belanda dalam ketuhar

Cutlet dengan herba, buah zaitun dan parmesan

Hidangan berair yang lembut ini boleh ditawarkan kepada tetamu bukan sahaja semasa makan malam biasa, tetapi juga di meja perayaan. Untuk menyediakan potongan daging yang lazat, ambil produk berikut:

  • 300 gram isi ayam belanda.
  • Sepotong roti.
  • 100 ml krim atau susu.
  • Setengah sudu teh perahan lemon.
  • Setangkai selasih.
  • Enam buah zaitun.
  • 50 gram parmesan.
  • Seulas bawang putih.
  • Garam dan lada sulah.

Jadi, kami memasak daging ayam belanda diet di dalam ketuhar. Baca resipi di sini:

  • Potong fillet menjadi kepingan dan tatal melalui penggiling daging.
  • Potong buah zaitun dan sayur-sayuran sekecil mungkin.
  • Rendam roti dalam krim dan parut keju.
  • Campur semua produk ini dalam mangkuk yang dalam, tambahkan perahan kulit, bawang putih yang telah ditekan, serta garam dan rempah ratus.
  • Gaulkan daging cincang hingga sebati dan sejukkan selama setengah jam.

Bakar potong dalam ketuhar yang dipanaskan dengan baik sehingga empuk dan hidangkan bersama ulam kegemaran anda.

Irisan daging ayam belanda dengan kentang dalam sos tomato

Jika anda tidak acuh tak acuh dengan hidangan berempah pedas, pasti anda akan menyukai resipi kami. Kali ini anda memerlukan produk berikut:

  • Payudara ayam belanda cincang - 700 gram.
  • Dua keping roti putih atau roti.
  • Serbuk bawang putih - dua sudu teh.
  • Lada merah panas - satu sudu teh.
  • Dill kering dan pasli.
  • Pes tomato - dua sudu besar.
  • Garam.
  • Minyak sayuran.
  • Tepung - sudu besar.
  • Rebusan daging atau air untuk sos.
  • Daun bay.
  • Paprika manis.

Bagaimana cara membuat potongan daging ayam belanda cincang? Lihat resipi dalam ketuhar di bawah:

  • Masak dada cincang menggunakan pengisar daging atau pengisar.
  • Campurkan dengan herba kering, lada panas, serbuk bawang putih, roti lembut dan garam. Jika menurut anda pemadat itu ternyata terlalu padat, maka tuangkan sedikit air atau susu ke dalamnya.
  • Masak potong dalam ketuhar.
  • Dalam kuali, goreng tepung dalam sedikit minyak sayuran. Apabila sudah menjadi keemasan, masukkan pes tomato dan sup daging. Tuangkan beberapa herba kering, letak daun bay dan garam.
  • Rebus kentang muda dalam kulitnya sehingga separuh masak. Selepas itu, potong menjadi kepingan dan hantar ke loyang. Taburkan kentang dengan herba, bawang putih, paprika, garam. Isikan minyak sayuran dan masukkan ke dalam ketuhar.

Letakkan potong dan kentang di atas pinggan, tuangkan sos ke atas hidangan. Makan tengah hari atau makan malam yang lazat sedia untuk dihidangkan.

resipi daging ayam belanda cincang dalam ketuhar
resipi daging ayam belanda cincang dalam ketuhar

Diet daging ayam belanda dalam ketuhar. Resipi langkah demi langkah

Bebola daging yang menyelerakan dan berair akan membantu anda mengekalkan bentuk yang hebat dan menceriakan anda. Hakikatnya ialah daging ayam belanda bukan sahaja mengandungi banyak protein, tetapi ia juga kaya dengan tryptophan. Bahan ini sering dipanggilhormon kegembiraan.

Bahan:

  • Fillet payudara - 500 gram.
  • Satu mentol.
  • Tiga daun kubis putih.
  • Bawang putih - dua ulas.
  • Protein telur ayam.
  • Perasa setengah limau.
  • Segenggam biji bijan.
  • Lada putih dan hitam, garam.

Resipi untuk potong ayam belanda dalam ketuhar tidak akan menyebabkan kesukaran walaupun untuk tukang masak pemula:

  • Daging dan sayur-sayuran dipotong-potong, kemudian tatal melalui penggiling daging.
  • Tambahkan perahan, protein, rempah ratus dan garam pada daging cincang.
  • Bentukkan kepada bentuk bulat atau bujur, kemudian canai dalam biji bijan.
  • Letakkan potongan daging pada loyang yang perlu ditutup dengan kertas kulit terlebih dahulu.

Bakar hidangan sehingga masak, hidangkan bersama sayur-sayuran segar atau rebus.

resepi potong ayam belanda cincang dalam ketuhar dan
resepi potong ayam belanda cincang dalam ketuhar dan

Ketulan dipotong daripada daging ayam belanda

Hidangan ini sangat berair dan lazat. Ia sesuai dengan sempurna dalam menu mereka yang terlibat dalam kecergasan atau angkat berat.

Produk yang diperlukan:

  • Fillet payudara - sekeping.
  • Protein telur ayam (mungkin dua)
  • Sebiji bawang.
  • Hijau - pilihan.
  • Bran dikisar - dua sudu besar.
  • Yogurt - empat sudu besar.
  • Rempah secukup rasa.

Cara membakar potong ayam belanda cincang (resipi ketuhar dan penerangan langkah demi langkah):

  • Daging dan bawang dipotong menjadi kiub kecil.
  • Potong sayur-sayuran.
  • Campurkan makanan dengan putih telur,dedak, yogurt, garam dan rempah ratus.
  • Bentukkan tangan anda menjadi potongan bulat dan hantar untuk dibakar dalam ketuhar.

Tambahkan potongan kecergasan anda dengan ulam sayur dan hidangkan hidangan itu ke meja.

Cutlet dengan cendawan

Hidangan asli akan menarik minat orang dewasa dan kanak-kanak. Daging yang lembut, kerak rangup dan rasa yang sangat baik akan menjadikannya hidangan kegemaran keluarga anda.

Bahan:

  • Filet (paha atau payudara) - 500 gram.
  • Champignons - 300 gram.
  • Bawang - 200 gram.
  • serbuk roti.
  • Minyak sayuran.
  • Garam dan lada sulah.

Resipi untuk potong ayam belanda dalam ketuhar dengan cendawan melibatkan langkah berikut:

  • Kupas bawang, potong sangat halus dan goreng dalam minyak sayuran.
  • Proses cendawan, bersihkan dan potong kecil. Hantarkannya ke kuali dengan bawang dan goreng sehingga masak.
  • Cincang daging dalam pengisar atau pengisar daging.
  • Dari daging cincang, bentukkan kek dan letakkan satu sudu pemadat di tengah setiap satu. Sambungkan tepi dan gulungkan potongan dalam serbuk roti. Anda boleh mencelupkannya ke dalam telur yang telah dipukul terlebih dahulu (terutamanya jika anda takut pembinaannya mungkin runtuh).
  • Goreng kepingan dengan cepat dalam sedikit minyak sayuran.
  • Selepas itu, pindahkan potong ke dalam loyang dan sediakan di dalam ketuhar.

Pilih lauk pilihan anda dan bawa hidangan ke meja.

potong daging ayam belanda diet dalam resipi ketuhar
potong daging ayam belanda diet dalam resipi ketuhar

Irisan daging ayam belanda dengan masam manissos

Resipi kami akan membantu anda menjadikan menu biasa anda lebih pelbagai. Untuk hidangan ini anda perlukan:

  • Satu lada benggala.
  • Setengah bawang.
  • Akar halia - lima sentimeter.
  • Kicap - 70 ml.
  • Tepung jagung - 100 gram.
  • Lada hijau separuh manis.
  • Nanas dalam tin - 100 gram.
  • Bawang hijau - 20 gram.
  • Bawang putih - dua ulas.
  • Cuka beras - 70 ml.
  • Kisar Turki - 600 gram.
  • Lobak merah - 100 gram.
  • Jus nanas - 100 ml.

Resipi:

  • Paprika, hijau dan bawang besar, bawang putih, halia dimasukkan ke dalam mangkuk pengisar. Tuangkan cuka beras dan kicap ke dalamnya. Pukul makanan.
  • Satukan adunan yang terhasil dengan ayam belanda dan tepung jagung. Biarkan kisar berehat selama 20 minit.
  • Lada hijau dan lobak merah dipotong menjadi jalur.
  • Tuangkan jus daripada nanas dalam tin dan 250 ml air ke dalam periuk. Didihkan campuran, kemudian masukkan sayur-sayuran ke dalamnya. Selepas beberapa minit, hantarkan kepada mereka nanas yang dipotong dadu. Selepas lima minit lagi, tuangkan sedikit kicap dan cuka beras. Masukkan sesudu tepung jagung dan masak sos sehingga pekat.
  • Buat bebola daging daripada daging cincang dan bakar dalam ketuhar.

Hidangan ala oriental yang lazat sedia untuk dihidangkan.

potong daging ayam belanda diet dalam resipi langkah demi langkah ketuhar
potong daging ayam belanda diet dalam resipi langkah demi langkah ketuhar

Kesimpulan

Seperti yang anda lihat, setiap resipi untuk potong ayam belanda panggang di dalam ketuhar adalah agak mudah. Oleh itu andaanda boleh mengulangi mana-mana di dapur anda dengan mudah. Eksperimen, tambah bahan baharu dan gembirakan orang yang anda sayangi dengan hidangan yang lazat.

Disyorkan: