Bagaimana cara memasak hati lembu dengan betul?

Bagaimana cara memasak hati lembu dengan betul?
Bagaimana cara memasak hati lembu dengan betul?
Anonim

Daging lembu dianggap sebagai daging paling popular dalam semua masakan dunia - terima kasih kepada unsur surih yang berguna dan rasa yang lembut, tetapi agar daging lembu menjadi lembut, ia mesti dimasak dengan betul.

cara memasak hati lembu
cara memasak hati lembu

Hati daging lembu adalah bahagian dalam daging, ia unik dalam komposisinya. Mengikut kandungan zat besi dan vitamin A, ini adalah produk terkaya. Orang yang mengalami kekurangan zat besi dinasihatkan untuk mengambil hati lembu. Ia juga sangat rendah lemak dan karbohidrat.

Dan anda boleh memasak hati lembu dengan cepat dan mudah. Tetapi malangnya, hati adalah produk yang anda tidak boleh makan terlalu banyak, kerana kandungan kolesterol di dalamnya tinggi, dan ini sangat berbahaya kepada saluran darah.

Namun, cara terbaik untuk memasak hati ialah mendidih: makanan yang direbus tidak mengandungi kolesterol, dan bagi kebanyakan orang, makanan bergoreng secara amnya adalah dikontraindikasikan.

memasak hati lembu
memasak hati lembu

Soalan utama kekal: "Bagaimana untuk memasak hati lembu?" Untuk menjadikannya lembut, mula-mula keluarkan filem nipis daripadanya dan letakkan di dalam bekas berisi susu sejurus sebelum memasak, selama kira-kira setengah jam atau satu jam. Masak hati dalam kepingan keseluruhan selama 40-50 minit, letakkan di dalamnyaair mendidih. Bawang dan pasli ditambah kepadanya, adalah penting untuk tidak terlalu masak. Kacau dan keluarkan buih yang terhasil.

Terdapat banyak resipi yang menggunakan hati lembu rebus, dan berikut adalah sebahagian daripadanya.

salad hati lobak merah

Ini adalah salad paling mudah. Untuk itu anda perlu: lobak merah sederhana, hati daging lembu - 400 g, bawang hijau dan bawang - 1 kepala kecil setiap satu, mayonis dan cuka - secukup rasa. Jadi, kita sudah tahu cara memasak hati lembu, dimasak, dipotong menjadi jalur. Lobak merah parut, sebaik-baiknya pada yang besar. Hati lembu yang dimasak dicampur dengan lobak merah. Bawang juga dipotong menjadi jalur dan dituangkan dengan cuka, biarkan ia diseduh selama 5 minit dan ditambah kepada salad. Tuangkan semuanya dengan mayonis, kacau - dan salad sedia.

Hati "di bawah kot bulu"

masak hati lembu
masak hati lembu

Bahan untuk memasak:

  • hati daging lembu - 0.5 kg;
  • kentang - 2-3 keping. saiz sederhana;
  • keju keras - 100-150g;
  • lobak merah - 3 keping kecil;
  • telur - beberapa keping;
  • bawang besar - 1 keping sederhana;
  • garam, bawang putih, mayonis, lada sulah.

Cara memasak hati lembu, lihat di atas dan jangan lupa rendam dalam susu terlebih dahulu supaya lembut. Rebus juga sayur dan telur. Kemudian goreng bawang dalam kuali dan masukkan hati yang sudah dicincang, lada dan garam ke dalamnya. Pada parut halus, parut lobak merah dan kentang, dan pada parut kasar, parut keju dan tambah bawang putih. Kami melepasi hati goreng melalui pengisar atau penggiling daging. Tiga biji telur. Protein dan kuning - secara berasingan. Dan yang terakhir: kami mengumpul salad mengikutlapisan. Kentang, hati, keju, lobak merah, protein, kuning. Garam setiap lapisan dan salut dengan mayonis.

Salad "Sedap"

Dan ini satu lagi resipi lazat, ia dipanggil "Sedap". Kami memerlukan: hati daging lembu, lobak merah dan bawang - setengah kilogram setiap satu, satu tin kacang hijau, 5 biji telur, garam dan mayonis.

masak hati lembu
masak hati lembu

Pertama, masak hati lembu dan rebus telur. Secara semula jadi, secara berasingan. Potong hati menjadi kiub. Kami tahu cara memasak hati lembu, tetapi sekarang ia boleh menjadi sedikit kurang masak dan digoreng dalam kuali. Semasa hati dan telur mendidih, parut lobak merah dan bawang, goreng dalam kuali, tetapi tidak banyak, kemudian masukkan hati di sana, goreng dengan api sederhana selama 5 minit, campurkan segala-galanya. Kemudian masukkan telur cincang dan kacang polong, garam secukup rasa dan tuangkan mayonis, dan salad kami sedia.

Disyorkan: