2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35
Setiap ibu yang sedar tahu bahawa pemakanan yang betul untuk kanak-kanak adalah asas kejayaan perkembangan mereka. Ini amat penting pada usia yang sangat awal semasa tempoh pertumbuhan aktif. Pemakanan bayi yang betul, menurut pakar, adalah kunci kepada bukan sahaja kesihatan fizikal, tetapi juga psikologi. Itulah sebabnya pemakanan anak menimbulkan banyak persoalan dalam kalangan ibu bapa muda.
Perlu ditegaskan bahawa sikap pakar terhadap isu penyusuan bayi hari ini adalah samar-samar. Sesetengah pakar pediatrik sehingga hari ini mematuhi keperluan "realisme sosialis": memberi makan dengan ketat mengikut jam, pengenalan awal makanan pelengkap, penyapihan awal. Tetapi kebanyakan rakan sekerja mereka cenderung untuk membawa pemahaman yang berbeza kepada penyusuan bayi. Dan pandangan mereka disahkan oleh hasil banyak kajian di seluruh dunia.
Peraturan utama pendekatan moden adalah semula jadi. Ini bermakna, pertama sekali, penyusuan susu ibu bebas daripada jadual dan konvensyen. Pemakanan kanak-kanak dalam kes ini adalah berdasarkan inisiatifnya, dan bukan pada andaian ibu. Tepat sekalibayi menentukan kekerapan dan tempoh penyusuan. Dan dialah yang menentukan keperluan untuk pengenalan makanan pelengkap apabila dia menunjukkan minat terhadap apa yang ada di pinggan ibu bapanya. Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, pemakanan bayi seperti itu mengurangkan ketegangan emosi ibu bapa, menyumbang kepada pembentukan hubungan yang lebih rapat dan percaya dengan anak. Kesan positif pendekatan semula jadi terhadap pemakanan paling jelas ditunjukkan pada masa remaja, apabila seorang remaja berusaha untuk menunjukkan pandangan dunianya sendiri dalam segala hal. Kanak-kanak sebegini lebih berkemungkinan daripada orang lain menunjukkan gabungan sifat muhibah, keyakinan diri dan sifat kepimpinan.
Boleh dikatakan psikologi hari ini menjadi keutamaan. Cadangan doktor dan keputusan negarawan bertujuan untuk pembentukan hubungan yang betul antara anak dan ibu bapa. Dalam hal ini, penyusuan bayi yang betul hari ini tidak ditentukan oleh jus yang anda berikan dahulu - lobak merah atau epal, tetapi sama ada ini akan menguatkan hubungan psiko-emosi antara anda dan bayi.
1 bulan cuti selepas bersalin adalah perkara yang telah berlalu, begitu juga dengan keperluan untuk menyapih bayi pada 9-10 bulan. Hari ini, 2 tahun adalah umur minimum sehingga penyusuan susu ibu disyorkan. Doktor menasihatkan untuk memasukkan jus, bijirin, puri buah-buahan dan sayur-sayuran ke dalam diet tidak lebih awal daripada 5-6 bulan. Perangkaan dunia mengesahkan bahawa apabila peraturan ini dipatuhi, kanak-kanak lebih kurang terdedah kepada alahan, selsema dan jangkitan, dan penyakit.saluran gastrousus. Jika tidak, keperluan tetap sama: makanan pelengkap pertama satu komponen dan mesra alam, peningkatan kuantiti secara beransur-ansur, pemantauan teliti keadaan serbuk dan tindak balasnya terhadap produk tertentu.
Oleh itu, pendekatan semula jadi untuk pemakanan bayi adalah pilihan ibu bapa dan doktor moden. Ia menyumbang kepada perkembangan terbaiknya, dari segi fizikal dan psikologi. Tetapi ini adalah perkara utama yang patut diperjuangkan.
Disyorkan:
Makan malam yang betul: resipi terbaik, ciri memasak dan cadangan. Apa yang perlu dimakan untuk makan malam dengan pemakanan yang betul
Dalam artikel hari ini kami akan cuba mendedahkan bukan keseluruhan sistem pemakanan secara keseluruhan, tetapi hanya satu bahagian daripadanya. Kami akan mengetahui apa makan malam yang betul dan sama ada mungkin untuk menggabungkan sudut pandangan pakar pemakanan dan pencinta pelbagai gula-gula bersama-sama, untuk mencari garis emas yang berharga antara sihat dan lazat
Pemakanan yang betul: ulasan. Program pemakanan yang betul. Sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam yang betul
Program pemakanan yang betul adalah perkara yang amat diperlukan bagi mereka yang ingin menjalani gaya hidup sihat. Hidangan yang seimbang membolehkan anda berasa lebih baik, lebih berwaspada, aktif dan lebih seronok. Artikel ini akan menerangkan prinsip asas pemakanan yang betul. Mengikuti mereka, anda akan merasakan lonjakan kekuatan dan tenaga tidak lama lagi
Adakah mungkin bagi ibu yang menyusu untuk mempunyai telur dadar: pemakanan yang betul semasa penyusuan, kebaikan dan kemudaratan telur
Hidangan telur sedap dan menyihatkan. Mereka mengandungi protein, yang diserap dengan sempurna oleh badan. Ramai orang memasukkan telur hancur dalam diet pagi mereka. Adakah mungkin bagi ibu yang menyusu untuk makan makanan sedemikian? Sesungguhnya, semasa penyusuan, seorang wanita perlu memikirkan bukan sahaja tentang pilihan gastronominya, tetapi juga tentang kesihatan bayinya. Adakah makanan tersebut akan menjejaskan kualiti susu ibu? Kami akan mempertimbangkan isu ini dalam artikel
Babi menyusu: diet untuk ibu yang menyusu, pemakanan yang betul, makanan yang dibenarkan dan dilarang, peraturan memasak, resipi dan pemantauan mandatori saluran gastrousus bayi
Apabila menyusu, seorang wanita perlu mengehadkan dirinya dalam pilihan hidangan. Sesetengah makanan menyebabkan alahan pada kanak-kanak, yang lain mengganggu penghadaman. Pada masa yang sama, seorang ibu yang menyusu tidak sepatutnya mengalami kekurangan zat makanan. Salah satu hidangan yang paling kontroversi ialah daging babi. Adakah mungkin untuk menyusukan babi, artikel itu akan memberitahu
Bagaimana untuk tidak menambah berat badan selepas diet: cara yang berkesan, pemakanan yang betul, senaman dan gaya hidup yang betul
Setiap wanita tahu perkataan "diet". Selalunya tempoh ini menjadi ujian yang sukar. Tetapi yang terburuk masih akan datang, apabila kilogram yang hilang mula kembali dengan cepat, dan walaupun dengan makeweight. Bagaimana untuk tidak menambah berat badan selepas diet? Ini harus dipertimbangkan sebelum ia bermula. Dan perkara yang paling penting ialah keluar yang betul dari diet
