Teh Rooibos: sifat berguna

Teh Rooibos: sifat berguna
Teh Rooibos: sifat berguna
Anonim

Kini semakin ramai yang serius memikirkan kesihatan dan awet muda. Dengan latar belakang ini, ramai yang menolak produk stereotaip, biasa dan lebih suka pemakanan yang sihat. Teh Rooibos mempunyai kualiti penyembuhan, sifat-sifatnya diterangkan dalam artikel ini. Pakar merujuknya kepada diet, minuman perubatan.

Rooibos: sifat berguna

Dia datang kepada kami dari padang pasir Afrika Selatan, di mana hari ini dia ditanam dalam skala perindustrian. Teh sangat popular sehingga ia dieksport dari sana ke semua benua di dunia.

sifat berguna rooibos
sifat berguna rooibos

Seperti yang anda ketahui, teh mengandungi tidak kurang kafein daripada kopi, dan ia adalah kontraindikasi untuk kategori orang tertentu. Rooibos dalam pengertian ini adalah minuman yang unik: ia benar-benar tanpa kafein dan dibenarkan untuk wanita hamil, serta bayi. Dalam kepekatan yang lemah, teh ini membantu menghilangkan kolik dan kembung perut pada bayi. Rooibos boleh diminum dengan selamat pada bila-bila masa sepanjang hari tanpa rasa takut mengalami insomnia.

Ini bukan semua kualiti berharga minuman rooibos. Ciri-ciri berguna ialah ketepuanunsur minuman dan vitamin yang diperlukan untuk gaya hidup sihat. Komponen yang paling penting dan berguna teh adalah besi. Untuk menambah parasnya dalam badan, cukup bagi seseorang untuk minum 3 cawan rooibos setiap hari. Itulah sebabnya ia sangat popular dengan vegetarian, yang menunya hampir tidak mengandungi bahan penting ini untuk darah.

Bersama zat besi, rooibos mengandungi kuprum, vitamin C, magnesium, kalium, natrium, kalsium, fluorin dan minyak aromatik.

sifat berguna rooibos
sifat berguna rooibos

Natrium dan kalium memulihkan kekuatan fizikal selepas keletihan, kalsium penting untuk tisu tulang, dan fluorida untuk gigi yang sihat. Kuprum terlibat dalam proses membelah bahan dan menghantar besi ke kapal. Dia juga mengambil bahagian dalam proses yang menjejaskan pigmentasi rambut dan kulit.

Teh Rooibos, yang diiktiraf dari segi perubatan untuk faedah kesihatannya, mengandungi sangat sedikit tannin berbanding teh tradisional. Bahan ini, diperoleh dengan minuman, mengeluarkan zat besi dari badan.

Rooibos juga tidak "membebankan" buah pinggang dan tidak menyebabkan dehidrasi sel badan, yang tidak boleh dibanggakan oleh teh dan kopi biasa.

Kebaikan rooibos diiktiraf oleh alahan. Penggunaannya boleh membawa kepada penurunan gejala alahan dan pemulihan. Teh juga mempunyai kesan anthelmintik, penggunaannya adalah pencegahan karies, menjejaskan proses pembuangan dan penyingkiran bahan toksik dari badan.

sifat berguna rooibos
sifat berguna rooibos

Kualiti teh lain

Teh Rooibos, khasiat berfaedahyang dihargai di seluruh dunia, juga digunakan dalam pengeluaran kosmetik. Ia ditambahkan pada produk penjagaan kulit, produk penjagaan rambut, di rumah mereka membuat kiub ais untuk menggosok kulit.

Rooibos terkenal dengan kehadiran bahan tetrasiklin. Dengan bantuannya, pelbagai penyakit kulit dirawat: ekzema, dermatitis, gatal-gatal, ruam dan kerengsaan. Untuk tujuan perubatan, pemampat dan losyen berasaskan rooibos disediakan.

Rooibos, yang sifat berfaedahnya belum dikaji sepenuhnya, mempunyai kesan yang baik terhadap kesejahteraan, melegakan kemurungan, keletihan, sakit kepala, loya. Minuman itu mempunyai rasa manis dan tidak memerlukan pemanis, yang juga merupakan berita baik. Tiada maklumat mengenai larangan - tiada kontraindikasi telah dikenal pasti untuk produk seperti teh rooibos. Tetapi semuanya, seperti yang anda tahu, adalah baik secara sederhana.

Disyorkan: