Teh vitamin: pengumpulan, penyimpanan, penyediaan, resipi dan ciri

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Teh lazat yang harum boleh menggantikan kompleks vitamin yang mahal. Oleh itu, jika anda ingin bertahan pada musim sejuk yang akan datang tanpa SARS dan selsema, maka pada musim panas anda perlu mula menuai herba yang berguna. Ini boleh dilakukan dengan cara yang berbeza. Pergi sendiri untuk menuai, beli herba di farmasi atau tanam di tapak anda. Teh vitamin akan membantu seisi keluarga, terutamanya di luar musim.

Alternatif kepada pil

Sememangnya, minum teh adalah lebih menyenangkan daripada ramuan. Anda boleh membancuh teh vitamin yang lazat dan sihat daripada banyak herba. Di samping itu, gunakan buah beri dan buah-buahan, rasa minuman hanya akan mendapat manfaat daripada ini. Daun currant, wort St. John, tansy sesuai untuk tujuan ini. Buah hawthorn akan memberikan minuman itu daya tarikan istimewa. Ini adalah satu-satunya cara untuk mencari yang terbaik, teh vitamin anda. Kerana setiap kali ia akan berbeza, dengan rasa manis atau dengan rasa yang kaya.bau herba padang rumput.

Perolehan dan penyimpanan

Jika anda mempunyai masa lapang yang mencukupi, anda boleh menghabiskan masa yang berguna dengan menyediakan sendiri herba wangi dan buah-buahan yang menyihatkan. Teh vitamin dalam kes ini juga sangat berpatutan.

Kumpulkan pudina, thyme, wort St. John dengan bunga. Oleh itu, sebahagian daripada tumbuhan mesti ditinggalkan agar benih masak. Masa terbaik untuk perhimpunan adalah musim kemarau. Resipi teh vitamin akan menjadi bantuan yang hebat bagi mereka yang ingin menggembirakan orang tersayang dengan minuman yang lazat. Hari ini kita akan melihat beberapa pilihan, setiap satunya boleh menjadi kegemaran anda.

Beg yang berbeza biasanya digunakan untuk menyimpan herba perubatan. Herba wangi adalah yang terbaik dalam balang kaca dengan penutup tertutup rapat. Pastikan anda melampirkan label pada tudung. Harus diingat bahawa herba boleh disimpan selama dua tahun sahaja. Oleh itu, jangan simpan stok dalam kuantiti yang banyak. Apabila tarikh luput tamat, ia kekal menggunakan herba hanya untuk kegunaan luaran. Iaitu, untuk membuat decoctions mandi, losyen kosmetik, serta bilas rambut. Anda boleh mengisar herba, tuangkan ke dalam beg linen dan masukkan ke dalam sarung bantal. Dalam kes ini, aroma lembut akan memberikan anda tidur yang lena.

Bahan berguna

Bukan sahaja minuman ini lazat yang boleh menjadi salah satu kegemaran keluarga anda, malah ia juga multivitamin yang lengkap. Di samping itu, teh herba vitamin dengan sempurna mengatasi selsema. Dan dia sering melakukannya dengan lebih baik.persediaan farmaseutikal, dalam apa jua keadaan, lebih berhati-hati.

Teh ini boleh dianggap sebagai sumber bahan berguna. Komposisi yang kaya ini membantu mencegah penyakit. Teh herba adalah ubat yang sangat baik untuk pencegahan selsema bermusim. Dengan tenang berikan kepada kanak-kanak, ibu mengandung, pesara yang sering mengalami masalah tekanan darah. Perkara utama ialah menyediakan dan memakannya dengan betul.

Setiap minuman adalah unik

Bergantung pada apa sebenarnya yang anda masukkan ke dalam komposisi koleksi tertentu, terdapat jumlah bahan berguna dan unsur surih. Semua orang menyediakan teh herba vitamin mengikut budi bicara mereka sendiri, jadi tidak ada dua komposisi yang sama.

• Teh Rosehip adalah sumber vitamin C yang kaya sebagai tambahan kepada unsur surih yang lain. Ini memberikan impak yang unik kepada seseorang. Nilainya boleh dijelaskan dengan kehadiran vitamin P, E dan A dalam komposisi. Minuman ini mempunyai banyak sifat berguna. Anda boleh meminumnya hanya untuk rasa yang sedap, untuk pencegahan atau rawatan selsema bermusim.
• Teh kismis. Daun dan buahnya terutama kaya dengan vitamin C. Iaitu, minuman itu membantu menguatkan sistem imun dan melawan beriberi. Jumlah asid askorbik yang mencukupi adalah perlindungan daripada selesema dan selesema.
• Vitamin teh herba. Herba perubatan dan aromatik dalam kombinasi dengan raspberi, currant dan daun strawberi memberikan rasa yang kaya dan sangat menyenangkan. Di samping itu, minuman itu akan menggabungkan banyaksifat penyembuhan.

Cara membuat koleksi dengan betul

Komposisi koleksi vitamin boleh menjadi sangat berbeza. Harus ada hanya satu herba wangi di dalamnya, supaya aromanya yang kaya tidak mengganggu semua yang lain. Ia boleh menjadi pudina, thyme atau oregano. Satu atau lebih neutral mesti ditambah kepadanya. Kemudian sejambak itu akan menjadi yang paling ketara. Selain itu, perlu mengambil kira bukan sahaja kualiti rasa, tetapi juga keserasian minyak pati yang terkandung dalam setiap herba antara satu sama lain.

Apabila mencampurkan herba, anda perlu mempertimbangkan kontraindikasi setiap satu daripadanya. Ini adalah perlu untuk keselamatan peribadi anda. Tumbuhan yang tidak dikenali sebaiknya tidak termasuk dalam bayaran. Sebaik-baiknya gunakan resipi pakar herba berpengalaman.

Bila dan cara menggunakan teh vitamin

Ulasan kadang-kadang ambil perhatian bahawa selepas minuman sedemikian anda ingin tidur atau, sebaliknya, seseorang mengalami insomnia. Ini hanya mengatakan satu perkara. Anda salah minum teh, atau lebih tepat, melakukannya pada masa yang salah.

Sejurus selepas bangun tidur, sebaiknya minum minuman tonik. Pudina dan serai sesuai untuk ini.

Pada waktu malam adalah yang terbaik untuk membancuh chamomile, raspberi, rumpai api. Minuman sedemikian mempunyai rasa yang menyenangkan, dan juga membantu untuk berehat sebanyak mungkin dan menyesuaikan diri dengan tidur yang lena.

Ahli herba yang berpengalaman mengatakan bahawa sebagai tambahan kepada tindak balas umum badan, terdapat juga individu. Oleh itu, dos pertama hendaklah bahagian minimum. Pada musim panas, anda boleh membuat minuman daribunga dan daun yang baru dipetik, dan untuk musim sejuk mengeringkannya untuk kegunaan masa hadapan. Ciri-ciri berguna kebanyakannya dipelihara selepas pengeringan dan kemudian dibancuh dengan air mendidih.

Teh vitamin daripada jarum pain

Ini adalah penggalak kesihatan yang hebat. Sempurna membantu dengan selsema, dan berfungsi untuk pencegahan dan rawatan. Ubat sedemikian amat baik untuk beriberi. Pakar perubatan tradisional juga mengesyorkan teh ini untuk keletihan.

Jom lihat beberapa resipi:

• Minuman vitamin daripada jarum pain. Anda perlu mengambil satu gelas sehari. Di antara kursus anda perlu berehat sekurang-kurangnya 3 hari. Untuk membuat teh, anda memerlukan 4 sudu besar. jarum cedar, 600 ml air dan 2 sudu kecil. jus lemon. Jarum perlu dibasuh, dipotong, tuangkan air sejuk dan tambah jus lemon. Biarkan selama 3 hari.
• Teh anti-radang dan diuretik. Ia mengaktifkan kerja semua organ dalaman. Untuk memasak, anda perlu mengambil tiga sudu besar jarum, daun blueberry dan lingonberry. Anda juga boleh menambah buah juniper. Membuat teh sangat mudah. Ia cukup untuk meletakkan dua sudu teh campuran dalam teko, tuangkan segelas air dan tanamkan selama 5 - 7 minit.

Teh Taiga

Ia mempunyai kesan yang hebat pada sistem saraf. Pada masa yang sama, anda boleh menggunakannya setiap hari tanpa rasa takut terhadap tindak balas negatif dari badan. Ini adalah teh vitamin yang bagus untuk kanak-kanak. Ia memenuhi badan dengan vitamin dan unsur mikro, dan antara lain, ia juga menenangkan selepas hari yang aktif dan memungkinkan untuk berehat dengan baik.pada waktu malam. Komposisi minuman termasuk bergenia dan currant, pudina, thyme, strawberi, raspberi dan lingonberi dalam perkadaran yang sama.

Sejambak Crimean

Mengumpul sangat popular pada musim luruh dan musim bunga. Ia agak mudah untuk menyediakannya di rumah. Teh Vitamin Crimean ialah campuran herba seimbang kaya vitamin yang meningkatkan kesejahteraan dan amat berguna semasa lumpur musim luruh dan sejuk musim sejuk.

Komposisi termasuk lemon balm dan thyme, rosehip, oregano dan calendula. Anda boleh mengambil satu pakej setiap jenis dan mencampurkannya bersama. Selepas itu, adalah mungkin untuk membancuh satu sudu teh setiap segelas air mendidih. Minuman itu ternyata menyenangkan untuk rasa, walaupun gula tidak diperlukan. Jika dikehendaki, anda boleh memerah beberapa titis jus lemon. Kemudian teh akan menjadi masam yang menyenangkan. Menambahkan madu menjadikannya lebih manis.

Teh "Altai Bouquet"

Ini adalah gudang sebenar vitamin, antioksidan dan mineral yang berguna. Koktel yang sangat baik dengan unsur surih berguna yang akan membantu pada musim luruh. Teh vitamin Altai mengandungi gudang antioksidan dan mineral. Ia mengandungi komponen berikut:

• Daun kismis hitam.
• Pinggul mawar. Multivitamin yang sangat baik yang meningkatkan ketahanan keseluruhan badan.
• Pudina - menormalkan pencernaan.
• Buah chokeberry. Meningkatkan pertahanan badan dan merupakan sumber iodin.
• Daun buckthorn laut. Sumber antioksidan.
• Daun raspberi. Tonik am.
• Melissa. Menyegarkan dan menyegarkan badan.
• Calendula. Kaya dengan minyak pati.

Semua herba dikumpulkan di kawasan Altai yang bersih dari segi ekologi. Tumbuhan liar dikendalikan dengan berhati-hati, yang menjejaskan kualiti. Setiap jenis tumbuhan dan buah dikumpul hanya pada masa ia paling wajar dari segi kegunaan. Herba tidak tertakluk kepada pengeringan dan pemotongan mekanikal. Ini memberikan maklum balas positif. Teh vitamin mempunyai kesan penyembuhan pada badan, boleh digunakan secara teratur. Tetapi ia disyorkan terutamanya pada musim luruh. Anda boleh minum kursus sepanjang tahun, terutamanya jika diet kurang sayur-sayuran dan buah-buahan.

Bukan kesimpulan

Seperti yang anda lihat, tidak perlu minum teh hitam sepanjang masa. Alternatif yang sangat baik boleh menjadi minuman yang diperbuat daripada herba dan buah beri yang sihat. Ia akan menggembirakan anda dengan rasa yang terang dan luar biasa. Selain itu, teh seperti itu akan menjadi sumber vitamin dan mineral, serta perlindungan daripada penyakit.

Sekiranya musim luruh di halaman rumah, maka sudah tiba masanya untuk mendapatkan beg yang dihargai. Tak sempat nak buat sendiri? Tidak mengapa, anda boleh membelinya di farmasi. Dalam kes ini, penyediaan minuman akan mengambil masa yang lebih singkat, kerana kebanyakan pengeluar pra-membungkus herba dalam beg minuman individu. Pakar dalam bidang perubatan tradisional tidak mengesyorkan menggunakannya. Adalah lebih baik untuk membancuh herba dalam teko seramik. Kemudian mereka mendedahkan sepenuhnya rasa, aroma dan sejambak mereka sepenuhnya.