Berterbangan dalam ketuhar: resipi memasak

Berterbangan dalam ketuhar: resipi memasak
Berterbangan dalam ketuhar: resipi memasak
Anonim

Ikan adalah salah satu makanan yang paling sihat. Produk ini boleh direbus, digoreng, direbus. Terutama ikan yang lazat diperoleh jika ia dibakar. Kami menawarkan resipi untuk memasak menggelepar di dalam ketuhar. Pembakaran dalam ketuhar boleh dilakukan dalam pelbagai cara: dalam lengan, dalam foil di bawah "kot" sayuran atau dalam sos perapan istimewa.

menggelepar di dalam ketuhar
menggelepar di dalam ketuhar

Gelepung dalam ketuhar: resipi dengan krim masam

Untuk membakar gebu dengan krim masam dengan lazat, anda memerlukan:

  • bangkai menggelepar seberat kira-kira 1.5 kg;
  • 200 g krim masam;
  • beberapa sudu besar mentega;
  • sedikit tepung (kira-kira 50g);
  • lada, garam, perasa secukup rasa.

Bagaimanakah menggelepar dimasak dalam ketuhar? Mulakan dengan menyediakan ikan. Usus dan bersihkannya. Bahagikan kepada bahagian. Gosok mereka dengan garam, lada sulah sedikit. Boleh tambah perasa jika suka. Ambil bentuk kalis api atau periuk. Lumurkan dengan minyak. Bentangkan kepingan ikan. Lumurkan sedikit minyak dan lemon di atasnya. Tutup borang dengan kertas, kerajangatau penutup. Flounder dalam ketuhar harus kekal selama kira-kira sejam. Pada masa ini, ia mesti disiram secara berkala dengan jus yang dihasilkan, yang akan terkumpul di bahagian bawah bekas. Sekarang sediakan sos ikan. Goreng tepung menggunakan mentega. Dia tidak sepatutnya memerah. Tuangkan krim masam secara beransur-ansur. Terus kacau sos. Letakkan jumlah garam, lada sulah yang betul. Letakkan jisim dalam tab mandi air. Sos mesti kekal hangat. Sebaik sahaja ikan dibakar, anda perlu mengeluarkan kulit daripadanya (anda tidak boleh melakukan ini jika anda suka kulit goreng). Tuangkan sos ke dalam acuan bersama kepingan ikan. Gelandangan di dalam ketuhar sepatutnya berdiri selama kira-kira 10 minit lagi.

Petua

Jika anda tiba-tiba membeli menggelepar Laut Hitam, yang mempunyai ciri rasa dan bau iodin, maka sebelum memasak, disyorkan untuk merendamnya dalam susu selama setengah jam. Jenis flounder lain - Mediterranean dan Atlantik - mempunyai rasa yang lebih menyenangkan. Tidak perlu merendamnya.

menggelepar di dalam ketuhar dalam kerajang
menggelepar di dalam ketuhar dalam kerajang

Flounder dibakar dengan tomato

Untuk membakar menggelepar dengan tomato, anda memerlukan:

  • satu bangkai menggelepar seberat kira-kira 1 kg;
  • beberapa tomato masak;
  • lemon;
  • lada, garam;
  • hijau.

Teknologi memasak

Bersihkan bangkai ikan, boleh potong-potong, boleh biarkan utuh. Gosokkan flounder dengan garam, lada, rempah. Perahkan jus lemon dan tuangkan ke atas ikan. Letakkan di dalam peti sejuk selama beberapa jam. Sediakan tomato - potong kiub. Potong sayur-sayuran. Ambil bekas tidak melekat, sapu sedikit minyak. Masukkan ikan ke dalamnya. Letakkan tomato di atas. Flounder dalam ketuhar hendaklah dibakar selama setengah jam. Kemudian taburkan dengan herba dan hidangkan.

resipi untuk menggelepar dalam ketuhar
resipi untuk menggelepar dalam ketuhar

Gelepung dalam ketuhar dalam foil dengan tomato, krim masam dan keju

Resipi ini memerlukan bahan-bahan berikut:

  • gepung seberat kira-kira 1 kg;
  • sekeping (setiap 100-150 g) keju;
  • 2 biji tomato;
  • beberapa sudu besar krim masam;
  • lemon (perahan kulit dan jus);
  • dill, garam, lada sulah.

Teknologi memasak

Sediakan ikan. Gosok dengan garam, taburkan dengan lada, tuangkan jus lemon. Campurkan dill cincang dengan krim masam dan semangat. Letakkan setiap bangkai (atau bahagian yang berasingan jika ikan besar) di atas kepingan foil. Lubricate dengan sos, letakkan lapisan tomato di atas. Taburkan dengan keju dan bungkus hujung kerajang. Anda perlu membakar menggelepar selama setengah jam.

Disyorkan: