2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35
Diabetes mellitus adalah penyakit di mana gula yang masuk ke dalam badan tidak cukup diserap. Dalam kes ini, pankreas menghasilkan insulin hormon dalam kuantiti yang tidak mencukupi. Diabetes mellitus paling kerap berlaku pada orang yang lebih tua, dan juga pada mereka yang mempunyai berat badan berlebihan.
Hari ini, terdapat sejumlah besar ubat berbeza yang boleh menurunkan kandungan gula dalam darah seseorang yang sakit. Sekiranya seseorang menghidap diabetes mellitus, pemakanan adalah penting. Sekiranya penyakit itu menunjukkan dirinya dalam bentuk ringan hingga sederhana, maka rawatan diet diperlukan. Dalam kes penyakit serius, diet harus digabungkan dengan ubat. Jika seseorang menghidap diabetes, makanan dalam kes ini hendaklah teratur, sekurang-kurangnya lima kali sehari. Diet boleh dipelbagaikan tetapi rendah gula. Ia harus diganti dengan sorbitol, xylitol dan sakarin.
Pemakanan untuk pesakit diabetes hendaklah seimbang dan berkualiti tinggi. Bagi mereka yang mempunyai berat badan berlebihania adalah perlu untuk makan segar dan sauerkraut, kacang hijau, bayam. Anda juga boleh makan roti hitam, sup yang dibuat dengan sup sayur-sayuran, ayam, daging dan hidangan ikan. Sebaiknya makan ikan kurus. Bagi seseorang yang didiagnosis dengan diabetes, diet juga harus terdiri daripada hidangan sayuran yang sihat. Kekacang dan pasta hendaklah dihadkan. Anda boleh menggunakan hidangan telur, tetapi bilangannya juga terhad. Semasa mengikuti diet perubatan seperti yang diarahkan oleh doktor, ia dibenarkan mengambil makanan manis, produk tenusu, keju, keju kotej dan hidangan dadih, buah-buahan dan beri. Dalam jumlah yang terhad, penghidap diabetes boleh mengambil krim. Sebagai minuman, anda boleh minum teh dengan susu, kopi yang lemah, jus dari buah-buahan dan beri, dan jus tomato juga berguna. Jumlah cecair hendaklah tidak lebih daripada 7 gelas sehari. Tubuh pesakit diabetes memerlukan lemak - ia boleh menjadi mentega, jumlah yang dibenarkan ialah 40 gram sehari (kedua-duanya dalam bentuk bebas dan untuk memasak). Pada dasarnya, seseorang yang telah disahkan menghidap diabetes mellitus harus makan secara sihat. Dalam makanan, kehadiran sejumlah besar bahan yang diperlukan untuk badan adalah perlu, oleh itu, perlu menggunakan makanan yang mengandungi vitamin: yis, sup rosehip.
Pemakanan yang betul untuk diabetes tidak termasuk hidangan dan produk berikut: coklat, gula-gula, ais krim, kuih-muih, madu, jem dan gula-gula lain. Serta lemak babi dan kambing; makanan ringan masin, pedas dan asap; mustard dan lada;anggur, kismis, tembikai dan pisang. Pesakit diabetes harus memberi perhatian yang tinggi terhadap diet yang lengkap dan betul. Di samping itu, anda mesti mematuhi gaya hidup sihat. Anda tidak boleh minum alkohol, anda mesti cuba melakukan senaman sukan, menghabiskan lebih banyak masa di luar rumah, menjaga diri anda. Dan kemudian penyakit itu tidak akan menjadi penghalang.
Disyorkan:
Keju kotej untuk makan malam: peraturan pemakanan, kandungan kalori, nilai pemakanan, resipi, nilai pemakanan, komposisi dan sifat berguna produk
Bagaimana untuk mendapatkan keseronokan gastronomi sebenar? Sangat ringkas! Ia hanya perlu menuangkan sedikit keju kotej dengan balang yogurt buah yang lazat dan nikmati setiap sudu makanan istimewa yang lazat ini. Satu perkara jika anda makan hidangan tenusu ringkas ini untuk sarapan pagi, tetapi bagaimana jika anda memutuskan untuk makan keju kotej untuk makan malam? Bagaimanakah ini akan menjejaskan angka anda? Soalan ini menarik minat ramai yang cuba mematuhi semua postulat pemakanan yang betul
Indeks glisemik kurma. Bolehkah kurma diberikan kepada pesakit kencing manis? Nilai pemakanan kurma
Kurma adalah salah satu buah yang paling manis dan berkhasiat. Makanan istimewa oriental ini mengandungi sejumlah besar bahan berguna, tetapi tidak sesuai untuk semua orang. Apakah indeks glisemik buah-buahan ini? Adakah pesakit kencing manis dan berat badan berlebihan perlu makan kurma?
Manis-manis untuk pesakit kencing manis. Apa yang anda boleh dan tidak boleh makan dengan diabetes (senarai)
Diabetes dicirikan oleh paras gula yang tinggi dalam darah seseorang. Ini disebabkan oleh fakta bahawa fungsi pankreas untuk menghasilkan hormon insulin terjejas. Yang terakhir memastikan penyerapan glukosa oleh badan
Protein dalam produk: kandungan adalah penting, tetapi jumlah amaun sehari lebih penting
Sehingga dewasa, adalah sangat disyorkan untuk tidak mengekalkan kanak-kanak dalam diet vegetarian, walaupun ibu bapa adalah penentang ideologi produk haiwan. Badan yang sedang membesar memerlukan protein, dan lebih baik jika protein ini adalah haiwan. Ia menyerap dengan lebih cekap. Berapa banyak protein yang biasanya terdapat dalam makanan? Kandungannya ditunjukkan dengan tepat pada label, walaupun tidak semua data boleh dipercayai
Resipi untuk pesakit kencing manis. Kek untuk pesakit kencing manis: resipi
Mendengar diagnosis seperti diabetes mellitus daripada doktor, ramai yang menjadi panik dan putus asa, percaya bahawa cara hidup mereka yang biasa telah musnah sepenuhnya, dan kini mereka perlu makan dengan sangat sederhana dan tanpa makanan istimewa. Bagaimanapun, pernyataan ini tidak benar. Terdapat bilangan yang mencukupi hidangan lazat dan pada masa yang sama berpatutan untuk orang yang sakit
