2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35
rumpai laut kering hanyalah rumpai laut. Ia mempunyai nama lain yang indah - kelp. Ia adalah sumber sejumlah besar vitamin (A, C, D, semua vitamin kumpulan B, E, K, PP), asid amino, unsur mikro dan makro dan bahan berguna lain, yang membantu dalam:
- peraturan fungsi tiroid;
- normalisasi paras kolesterol darah;
- rawatan adenoma;
- menguatkan imuniti;
- penyingkiran garam logam berat;
- pembebasan badan daripada radionuklid.
Kangkung laut kering menormalkan metabolisme dan aktiviti gastrousus. Tetapi produk ini bagus bukan sahaja apabila dimakan. Laminaria boleh digunakan dalam rawatan luar penyakit tertentu dan untuk tujuan kosmetik. Jadi, jika anda ingin meremajakan kulit anda dan memberikan penampilan yang lebih sihat, sediakan tincture. Rumpai laut kering diambil (4 sudu kecil), dituangkan dengan air mendidih (1 l) dan diselitkan selama 10 jam dalam mangkuk yang mengekalkan haba (anda boleh menggunakan periuk perlahan dengan menetapkan mod "Pemanasan"). Apabila mandi, tambahkan tincture yang dihasilkan ke dalam air. Prosedur ini juga berkesan untuk keradangan reumatik pada sendi.
Laminaria dalam kosmetologi
Ramai orang akan terkejut apabila mengetahui bahawa kangkung laut kering sesuai untuk tujuan kosmetik. Jika anda membuat topeng muka kelp seminggu sekali, anda akan mendapati bahawa kulit akan diperbaharui dengan lebih cepat, pori-pori akan berkurangan dengan ketara, dan masalah bintik hitam dan kilauan berminyak akan diselesaikan. Topeng akan membantu menghilangkan jerawat. Untuk menyediakannya, anda perlu memotong kubis dalam penggiling daging atau dalam pengisar. Kemudian tuangkan 1 sudu besar kelp dengan air mendidih, campurkan dan tambah madu (1 sudu kecil). Minyak boleh ditambah pada topeng:
- castor - untuk pembersihan yang mendalam;
- zaitun - untuk melembapkan.
Sapukan komposisi pada kulit muka yang bersih dan tahan selama 20 minit. Jika anda bergelut dengan selulit, gunakan resipi ini: tuangkan air panas ke atas kubis kering (4 sudu besar) dan biarkan ia diseduh selama 30 minit. Dalam pinggan yang berasingan, pukul kuning telur dengan tambahan minyak camphor (20 titis) dan minyak lemon (10 titis). Kami mencampurkan kuning telur dengan kubis dan memohon agen anti-selulit ke kawasan masalah. Kami membungkus badan dengan beg plastik atau filem. Tempoh prosedur ialah 60 minit.
Resipi Salad Kelp
Seperti yang kami ketahui, kangkung laut kering mempunyai banyak khasiat berguna. Bagaimana untuk memasak kelp? Ini adalah soalan terakhir yang perlu kita hadapi. Sebagai permulaan, rumpai laut kering dibasuh dengan teliti di bawah air yang mengalir. Kemudian kami memindahkannya ke kuali dan mengisinya ke bahagian atas dengan sejukair. Selepas 3 jam, toskan air dan bilas laminaria sekali lagi. Isi periuk dengan air bersih dan bakar. Kami mengesan 10 minit selepas mendidih dan masak kubis. Kami mengalirkan air. Kelp kini sedia untuk digunakan untuk salad dressing. Potong kubis kepada beberapa kepingan sederhana dan hantar ke cawan. Seterusnya datang telur rebus yang dicincang. Cincang halus bawang dan goreng dalam minyak bunga matahari. Kami mengalihkan goreng ke dalam salad. Masukkan mayonis, garam dan lada sulah. Tentukan jumlah semua bahan mengikut citarasa anda. Campurkan dan letakkan salad di dalam peti sejuk. Lebih banyak hidangan itu disejukkan, lebih enak rasanya. Ngomong-ngomong, walaupun mereka yang menganggap rumpai laut sebagai "produk yang sangat tawar" seperti salad ini!
Eksperimen dan temui perkara baharu!
Disyorkan:
Keju untuk pankreatitis: apakah dan berapa banyak yang boleh anda makan? Apa yang boleh anda makan dengan pankreatitis - senarai produk
Keju tinggi lemak, laktosa dan protein yang mudah dihadam. Ia juga mengandungi sejumlah besar kalsium, yang mengekalkan struktur tulang dan membantu tisu memperbaharui diri mereka sendiri. Produk dadih dengan sempurna mengenyangkan dan memuaskan rasa lapar, menggalakkan pencernaan makanan yang dipercepatkan. Produk boleh dimakan dalam bentuk tulen, serta ditambah kepada salad, kaserol dan pasta
Diet untuk gastrik di peringkat akut. Apa yang anda boleh makan dan minum, dan apa yang anda tidak boleh
Pemakanan yang betul adalah kunci kepada kesihatan selama bertahun-tahun. Tetapi betapa sukarnya bagi orang biasa untuk mengikuti diet! Kekurangan masa, kenduri yang kerap, makanan ringan - semua ini membawa kepada berlakunya penyakit seperti gastritis. Rawatan penyakit yang tidak menyenangkan ini semuanya dalam diet yang sama dan penolakan makanan berbahaya
Mengapa anda tidak boleh minum makanan? Apa yang anda boleh minum semasa makan?
Tidak lama dahulu, pakar mula mempertikaikan sama ada boleh meminum makanan. Ada yang mengatakan ia berbahaya. Orang lain pasti bahawa tidak baik untuk makan makanan kering. Kami akan memahami isu ini, serta sebab anda tidak boleh minum makanan, atau, sebaliknya, anda boleh
Apa yang boleh anda tambahkan pada telur hancur? Dengan apa dan bagaimana anda boleh memasak telur hancur yang lazat?
Telur ayam - mungkin yang paling popular, selepas roti dan daging, produk yang sudah pasti terdapat di setiap rumah. Dalam resipi sebilangan besar hidangan, bahan ini ada. Perkara pertama yang terlintas di fikiran ialah telur dadar, telur hancur dan telur goreng. Terdapat perbezaan yang ketara dalam penyediaan hidangan ini
Apa salad ringan tanpa mayonis boleh disediakan untuk hari raya dan bukan sahaja
Mengenyangkan, berkhasiat, sihat, menyelerakan. Empat ikan paus ini memegang semua masakan kebangsaan dunia. Walau bagaimanapun, jika anda mengambil berat tentang angka anda, maka berusahalah untuk mematuhi satu lagi peraturan: makanan harus rendah kalori. Dalam kes ini, salad ringan tanpa mayonis akan berfungsi dengan baik
