2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35
Sumber vitamin semulajadi yang paling kaya ialah buah-buahan. Antaranya, semua orang akan dapati mengikut citarasa mereka.
Grapefruit dikenali oleh semua penikmat gaya hidup sihat. Pokok malar hijau ini tergolong dalam keluarga rue. Ia boleh mencapai ketinggian 12 meter. Buah-buahan mempunyai bentuk bulat, daging oren atau kuning yang sangat berair, dan bau yang menyenangkan. Kulit limau gedang tebal dan sukar untuk dikupas. Berat sebiji buah boleh mencapai 500 gram. Rasa unik buah tidak boleh dikelirukan dengan apa-apa lagi. Rasanya pahit.
Grapefruit, yang khasiatnya telah diketahui sejak zaman purba, mendapat namanya daripada gabungan perkataan Inggeris "fruit" dan "grape", kerana buah-buahan dikumpulkan dalam kelompok yang menyerupai anggur.
Pulau limau gedang pertama ditemui pada tahun 1750, di pulau Barbados. Kemudian, tumbuhan itu muncul di India, Amerika Tengah, Florida.
Garam mineral, vitamin B, C, A, D, P, gula, asid organik, phytoncides, minyak pati, pewarna, pektin, naringin glikosida - semua bahan ini mengandungi limau gedang yang lazat dan berair. Khasiatnya tidak ternilai untuk manusiaorganisma. Kulit buah juga mengandungi glikosida, ester dan pektin.
Terdapat lebih daripada 20 jenis buah-buahan ini di dunia. Kesemuanya boleh dibahagikan kepada dua kumpulan: limau gedang merah dan putih. Mereka berbeza dalam warna pulpa, semakin merah, semakin manis buahnya. Terdapat varieti dengan sejumlah besar biji, dan ada yang tidak ada sama sekali. Salah satu buah yang paling manis ialah limau gedang hijau. Ia adalah kacukan antara pomelo dan limau gedang putih. Ia mengandungi sejumlah besar asid askorbik, yang menjadikannya sangat diperlukan dalam memerangi selsema.
Grapefruits selalunya dimakan segar. Jus diperah daripada mereka, jem dan pengawet dimasak. Hirisan buah-buahan ditambah kepada salad buah dan daging, dan jusnya boleh memberikan rasa dan aroma yang unik kepada mana-mana hidangan daging. Rasa masam pahit sangat sesuai dengan ikan. Untuk melakukan ini, rendam fillet dalam jus selama kira-kira 30 minit.
Grapefruit, yang khasiatnya diketahui semua, juga digunakan untuk tujuan perubatan. Ia digunakan untuk merangsang penghadaman, merangsang selera makan, dan sebagainya. Ia disyorkan untuk pencegahan penyakit kardiovaskular, untuk menurunkan tekanan darah dan mencegah aterosklerosis. Cukuplah dengan hanya makan sebiji buah sehari.
Minyak pati limau gedang mempunyai aroma yang pahit. Ia membantu untuk menumpukan perhatian, mengatasi sikap tidak peduli dan keragu-raguan, meningkatkan ingatan, dan juga meningkatkan mood dan kecenderungan kepada maklumat dengan ketara. Harta ini amat dihargai oleh pelajar danpelajar.
Grapefruit, faedah yang telah lama terbukti, mempunyai beberapa kontraindikasi. Buah yang indah ini tidak disyorkan untuk dimakan pada masa yang sama dengan ubat-ubatan. Sebagai contoh, antidepresan mempunyai kesan yang bertentangan, dan kontraseptif mungkin tidak berfungsi sama sekali. Grapefruit adalah kontraindikasi pada orang yang mempunyai keasidan tinggi jus gastrik.
Disyorkan:
Grapefruit merah: faedah dan bahaya, kalori
Pulau limau merah, atau, sebagaimana ia juga dipanggil, sitrus syurga, sudah biasa bagi ramai orang. Seseorang menyukai buah berair ini, dan ada yang tidak mengenali rasanya. Ramai yang percaya bahawa kepahitan adalah semangat tertentu. Oleh itu, buahnya boleh dipanggil asli dan halus. Tetapi satu perkara tetap tidak berubah - penampilan yang cerah, manfaat untuk badan dan banyak aplikasi. Kami akan bercakap tentang buah unik ini dalam artikel ini
Smoothie Grapefruit: Resipi Blender di Rumah
Minuman limau gedang bukan sahaja boleh membantu penurunan berat badan, tetapi juga meningkatkan badan secara keseluruhan. Jadi, produk sitrus mempercepatkan metabolisme, yang secara signifikan mempengaruhi penurunan berat badan. Di samping itu, berat badan optimum untuk seseorang disimpan untuk masa yang lama. Smoothie dengan limau gedang meningkatkan pertahanan imun badan dan mengisi dengan vitamin
Kebaikan dan kemudaratan popia. Biji popi: faedah dan kemudaratan. Pengeringan dengan biji popi: faedah dan kemudaratan
Poppy ialah bunga yang sangat cantik yang telah mendapat reputasi kontroversi kerana sifatnya yang kontroversi. Malah di Greece purba, orang menyukai dan menghormati tumbuhan ini kerana keupayaannya untuk menenangkan fikiran dan menyembuhkan penyakit. Faedah dan bahaya popi telah dikaji selama berabad-abad, jadi hari ini begitu banyak maklumat telah dikumpulkan mengenainya. Nenek moyang kita yang jauh juga menggunakan bantuan bunga-bunga misteri ini. Malangnya, hari ini hanya sedikit orang yang mengetahui tentang kesan penyembuhan tumbuhan ini pada tubuh manusia
Demerara (gula): penerangan, faedah, faedah
Demerara - gula tebu perang, mempunyai warna perang keemasan, tekstur melekit dan kristal besar yang keras. Ia mempunyai beberapa sifat bermanfaat yang unik. Dan yang mana, kami akan memberitahu dalam artikel kami
Coklat udara: kalori, faedah, faedah dan bahaya
Kini amat sukar untuk mencari orang yang tidak suka coklat. Terima kasih kepada pelbagai jenis - gelap, susu, putih, lapang - produk ini telah menjadi makanan istimewa kegemaran ramai orang, kerana semua orang boleh memilih yang paling mereka suka. Dan apa yang boleh kita katakan tentang kanak-kanak? Mereka bersedia untuk makan manisan sepanjang hari. Hari ini kita akan mempertimbangkan coklat udara, sifatnya, bagaimana ia berguna dan berbahaya
