2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35
Selepas penat bekerja seharian, sebagai peraturan, tiada kekuatan mahupun keinginan untuk sebarang hidangan masakan. Dalam keadaan sedemikian, salad ringan untuk makan malam boleh menjadi penyelamat. Penyediaan mereka tidak akan mengambil banyak masa, dan kepelbagaian besar mereka dengan mudah akan membolehkan anda memilih hidangan untuk setiap rasa. Apakah salad ringan yang boleh anda buat untuk makan malam?
Salad dengan crouton dan kacang
Hidangan yang sangat ringkas. Dalam 10 minit anda boleh memasak sangat
salad ringan untuk makan malam. Resipi hanya mengandungi tiga bahan utama: kacang merah dalam tin dalam tomato, timun segar, sebungkus keropok (rasa - jeli dengan lobak pedas). Toskan jus dari makanan dalam tin dan tuangkan ke dalam mangkuk. Potong timun ke dalam jalur dan tuangkan ke atas kacang, perah seulas kecil bawang putih, tambah crouton, perasakan dengan mayonis, gaul dan hidangkan segera. Resipi sempurna untuk salad ringan untuk makan malam: cepat, sedap, mengenyangkan, menjimatkan!
Ayam salai dan salad kacang
Jika terdapat balang kacang dalam tin di dalam peti sejuk, maka masalahnyadengan makanan boleh dianggap selesai. Daripada itu anda boleh memasak salad ringan untuk makan malam, bukan sahaja untuk vegetarian, tetapi juga untuk pemakan daging. Ambil dada ayam salai, potong menjadi jalur, campurkan dengan kacang putih dan jeruk yang dicincang halus. Taburkan salad dengan mayonis, campurkan. Semasa musim hijau, rasa boleh dipertingkatkan dengan menambah dill, pasli dan bawang hijau.
Salad "Ah, musim panas!"
salad ringan untuk makan malam boleh dibuat dengan gabungan produk yang sangat luar biasa,
yang pada musim sentiasa ada. Tiada bahan eksotik diperlukan. Ambil beberapa timun dan epal, tiga hingga empat tomato kecil dan kira-kira 200 g plum. Potong semua sayur-sayuran dan buah-buahan ke dalam jalur (tinggalkan satu tomato dan beberapa buah plum), pindahkan ke mangkuk salad, musim dengan minyak dan cuka, tambah sedikit gula, tambah garam dan kacau perlahan-lahan. Hias bahagian atas salad dengan hirisan tomato dan plum.
Salad "Di laut, di ombak"
Bersedia dengan sangat cepat juga. Sediakan balang rumpai laut dan jagung, satu pek daging atau batang ketam, beberapa lobak merah dan mayonis. Kisar lobak merah pada parut, potong batang menjadi kiub, buka makanan dalam tin dan toskan jusnya. Campurkan semuanya dalam mangkuk salad dengan mayonis, tambah sedikit garam dan lada sulah.
salad sayur paling ringkas dengan lobak
salad ringan untuk pemerhati berat badan. Ambil sedikit lobak (hijau),
timun sederhana, bawang, sepasang telur rebus, sepasang tomato besar dan sayur-sayuran. Sayur-sayuran dan telurpotong ke dalam kepingan, potong sayur-sayuran, masukkan segala-galanya dalam mangkuk salad, tambah garam, lada, perasakan dengan minyak dan cuka dan campurkan. Hidangan ini boleh dimasak tanpa telur, yang akan mengurangkan lagi masa memasak.
Cuba salad kembang kol yang lazat
Masa memasak utama dihabiskan untuk merebus seketul kecil kubis (dibongkar menjadi perbungaan) dan beberapa biji telur. Kemudian semuanya mudah: tapis kubis siap, tambah sedikit garam, lada, musim dengan minyak dan cuka dan sedikit gula, tambah pasli cincang dan bawang hijau. Teratas dengan telur parut.
Salad Turnip Cepat
Jika secara ajaib terdapat beberapa akar lobak di dalam peti sejuk, maka makan malam ringan boleh dianggap sudah sedia. Kupas lobak dan potong ke dalam jalur nipis, tambah garam, lada, musim dengan campuran mayonis dengan penambahan bawang kecil, potong kiub. Kacau salad dan taburkan dill dan pasli.
Disyorkan:
Apa yang hendak dimasak untuk makan malam dengan ayam. Makan malam ayam dan kentang. Cara memasak makan malam ayam yang sihat
Apa yang hendak dimasak untuk makan malam dengan ayam? Soalan ini ditanya oleh berjuta-juta wanita yang ingin menggembirakan orang tersayang dengan hidangan yang enak dan berkhasiat, tetapi pada masa yang sama ringan dan sihat. Lagipun, tidak disyorkan untuk memasak ciptaan masakan berat untuk makan malam, kerana pada penghujung hari tubuh manusia memerlukan jumlah minimum kalori. Prinsip inilah yang akan kami patuhi dalam artikel ini
Seting meja untuk makan malam. Peraturan penetapan meja untuk makan malam
Alangkah baiknya untuk berkumpul, contohnya, pada petang Ahad, bersama-sama! Oleh itu, sambil menunggu ahli keluarga atau rakan, adalah berguna untuk mengetahui tetapan meja untuk makan malam
Makan malam yang betul: resipi terbaik, ciri memasak dan cadangan. Apa yang perlu dimakan untuk makan malam dengan pemakanan yang betul
Dalam artikel hari ini kami akan cuba mendedahkan bukan keseluruhan sistem pemakanan secara keseluruhan, tetapi hanya satu bahagian daripadanya. Kami akan mengetahui apa makan malam yang betul dan sama ada mungkin untuk menggabungkan sudut pandangan pakar pemakanan dan pencinta pelbagai gula-gula bersama-sama, untuk mencari garis emas yang berharga antara sihat dan lazat
Apakah yang lebih baik untuk dimakan untuk sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam dengan pemakanan yang betul? Resipi untuk makanan lazat dan sihat
Untuk menjadikan hidangan lazat dan sihat, ia perlu dirancang lebih awal. Apa yang lebih baik untuk dimakan untuk sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam, supaya tidak mendapat lebihan dan mengekalkan angka? Pada masa yang sama, diet bukan sahaja sesuai dengan prinsip pemakanan sihat, tetapi juga dengan keperluan dan keutamaan peribadi
Apa yang hendak dimasak untuk makan malam untuk kanak-kanak berumur 2 tahun dengan cepat dan sedap?
Menu bayi berusia dua tahun secara beransur-ansur menjadi lebih kompleks dan pelbagai. Potongan daging, penkek, soufflé dan kaserol menggantikan produk parut. Seorang ibu muda perlu menggunakan semua imaginasinya untuk menghasilkan hidangan baru untuk bayinya
