Minyak beras: sifat berguna, kontraindikasi, resipi, nilai pemakanan dan ulasan

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Beberapa tahun yang lalu, minyak beras, yang khasiatnya tidak kalah dengan minyak zaitun, jagung atau bijan, popular secara eksklusif di benua Asia. Tetapi hari ini ia digunakan secara meluas dalam masakan domestik, perubatan dan juga kosmetologi. Selepas membaca artikel ini, anda akan faham mengapa produk ini sangat berguna.

Sedikit perkataan tentang teknologi pengeluaran

Harus difahami bahawa membuat minyak sayuran (nasi) di rumah hampir mustahil. Produk unik dengan aroma ciri yang halus ini adalah cecair berminyak kekuningan. Ia diperoleh bukan dari bijirin itu sendiri, tetapi dari dedak, yang dikelupas sebelum pembungkusan. Semasa proses pengeluaran, lapisan kuning keemasan yang terletak di antara lapisan pelindung teras ditekan dan ditekan sejuk.

Apa yang disertakankomposisi minyak beras?

Produk berharga ini dianggap sebagai salah satu sumber terbaik bagi banyak nutrien, termasuk vitamin A, E, B dan PP. Dengan analogi dengan minyak sayuran lain, ia kaya dengan asid lemak seperti oleik (kira-kira 46%), linoleik (kira-kira 36%) dan linolenik (tidak lebih daripada 1%). Di samping itu, ia mengandungi jumlah squalene, tokoferol, gamma orysonol dan tokotrienol yang mencukupi. Semua bahan ini dianggap sebagai antioksidan yang baik yang melindungi tubuh manusia daripada kesan berbahaya radikal bebas.

Selain itu, minyak beras, yang sifatnya disebabkan oleh kandungan asid stearik dan palmitik yang tinggi, mempunyai kesan yang baik terhadap paras kolesterol darah. Dan kesan anti-radang dijelaskan oleh kehadiran fitosterol dalam komposisi produk ini. Bahan-bahan ini bukan sahaja melawan karsinogen, tetapi juga membantu meningkatkan sifat regeneratif kulit, menormalkan keseimbangan air dan menguatkan membran sel. Ia juga penting bahawa produk ini tidak mengandungi sebarang kekotoran yang boleh menyebabkan tindak balas alahan.

Minyak beras: sifat berfaedah dan kontraindikasi

Produk ini mempunyai komposisi unik yang membezakannya daripada minyak sayuran lain. Ia disyorkan untuk digunakan oleh orang yang mengalami pelbagai penyakit kulit, onkologi dan kardiovaskular. Ia menghalang perkembangan neoplasma jinak dan malignan, melambatkan penuaan intensif kulit, mengurangkan tahapkolesterol, memulihkan peredaran darah dan menguatkan sistem imun.

Hari ini semakin ramai yang mengambil nasi minyak. Kontraindikasi terhadap penggunaan produk yang sangat berharga ini terhad kepada intoleransi individu. Juga, ia tidak boleh ditambah kepada diet orang yang mempunyai masalah dengan saluran penghadaman. Dalam erti kata lain, ia tidak boleh digunakan semasa pemburukan pankreatitis, kolesistitis, gastritis dan penyakit ulser peptik.

Bagaimanakah ia digunakan dalam masakan?

Minyak beras berkualiti, sifat berfaedah dan kontraindikasi yang diterangkan di atas, mempunyai konsistensi likat yang tebal. Ia boleh meningkatkan rasa pastri dan salad dengan ketara. Disebabkan fakta bahawa selepas itu tiada pembakaran yang stabil, ia digunakan secara aktif untuk menggoreng daging.

Antara lain, ia dianggap sebagai produk pemakanan. Minyak beras hanya mempunyai 884 kalori/100 gram.

Penggunaan perubatan

Disebabkan sifat unik produk ini, ia digunakan secara aktif dan agak berjaya untuk merawat pelbagai penyakit. Jadi, minyak beras mempunyai kesan imunomodulasi, penjanaan semula dan anti-radang. Tetapi salah satu kelebihan utamanya ialah hypoallergenicity.

Minyak yang dihasilkan daripada dedak padi membantu menghilangkan toksin. Vitamin E, yang merupakan sebahagian daripadanya, menghalang aktiviti radikal bebas, dan asid lemak berguna untuk kardiovaskularsistem.

Gunakan dalam kosmetologi

Di kawasan ini, sifat perlindungan, pengukuhan, penjanaan semula dan peremajaan yang ada pada minyak beras amat dihargai. Wanita Jepun adalah yang pertama menghargai kuasa kosmetik produk ini. Mereka amat mengetahui tentang kesan melicinkan dan pemutihan minyak beras. Selain itu, produk ini boleh digunakan untuk membuat sabun kebersihan buatan sendiri, sesuai untuk penjagaan kulit muka.

Minyak beras tulen boleh digunakan bukan sahaja sebagai produk kosmetik bebas. Ia sering ditambah kepada topeng dan krim malam. Ia diserap dengan sempurna ke dalam kulit, tanpa meninggalkan sedikit pun tanda kilauan berminyak padanya.

Produk ini berjaya digunakan bukan sahaja untuk penjagaan muka, tetapi juga untuk tangan. Untuk menguatkan plat kuku, cukup dengan mengurutnya dengan teliti menggunakan kapas yang dicelup dalam minyak dedak padi.

Produk ini juga aktif digunakan untuk memulihkan kecantikan dan kilauan rambut. Untuk mengembalikan keriting kepada kesihatan dahulu, cukup dengan kerap menggunakan topeng yang diperbuat daripada satu kuning telur, dua sudu mayonis dan satu sudu minyak beras kepada mereka. Campuran yang dihasilkan digunakan pada rambut, yang dibalut dengan tuala untuk kesan yang lebih besar. Selepas sejam, topeng dicuci dengan air suam dan syampu biasa.

Resepi kecantikan menggunakan beras minyak

Seperti yang dinyatakan di atas, produk ini mengandungisemua jenis kosmetik. Bagi mereka yang tidak berpeluang membeli topeng dan krim penjagaan yang mahal, anda boleh memasaknya sendiri. Sehingga kini, terdapat banyak resipi buatan sendiri yang menggunakan nasi minyak.

Untuk urutan, ubat yang disediakan berdasarkan produk ini dengan tambahan ekstrak biji pic adalah yang paling sesuai.

Topeng penyayang yang lembut boleh digunakan pada rambut yang lemah. Untuk menyediakannya, anda perlu menambah satu kuning telur kepada campuran 10 ml minyak beras dan 200 ml kefir. Jisim yang terhasil harus dipanaskan hingga 37-38 darjah dan digunakan pada keriting. Untuk mendapatkan kesan maksimum yang mungkin, disyorkan untuk membalut kepala dengan polietilena dan membalutnya dengan tuala. Simpan topeng selama sekurang-kurangnya satu jam. Selepas masa ini, anda perlu membasuh rambut anda dengan air suam dan syampu biasa yang sesuai untuk jenis rambut anda.

Pemilik kulit tangan yang kering dan sentiasa mengelupas boleh disyorkan untuk melincirkannya dengan ubat yang agak luar biasa, yang terdiri daripada minyak dedak padi, ekstrak walnut dan aloe. Hanya beberapa titis minyak lavender dan bergamot boleh ditambah kepada komposisi yang menarik ini. Campuran siap hendaklah disapu dengan teliti ke dalam kulit tangan, tidak melupakan kuku dan kutikula. Alat ini mempunyai kesan antiseptik, berkhasiat dan pelembab. Mereka yang ingin mengekalkan kekuatan dan kecantikan kuku mereka mungkin dinasihatkan untuk menyapu minyak dedak padi tulen ke dalamnya setiap hari selama beberapa minggu.

Alternatif hebat kepada krim malam yang dibeli di kedai akan menjadi milik anda sendiricampuran yang disediakan terdiri daripada 20 ml minyak beras, 10 ml ekstrak jojoba dan koko. Anda boleh menambah beberapa titis mawar atau pudina eter untuk haruman yang menyenangkan.

Ulasan minyak beras

Mereka yang telah menilai produk berguna ini yakin akan sifat bergunanya. Ramai suri rumah telah berjaya menggantikan minyak sayuran biasa dengan mereka. Dan wanita yang menambahnya pada komposisi kosmetik rumah mendakwa bahawa ia bukan sahaja menyegarkan, menyuburkan dan melembapkan kulit, tetapi juga mengetatkan bujur muka. Ramai wanita mendakwa bahawa lulur badan yang dibuat dengan minyak dedak padi membantu menghilangkan selulit, merangsang peredaran darah dan memperbaiki keadaan kulit dengan ketara.