2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35
Hampir tidak ada orang yang tidak mengetahui tentang kebaikan bit. Tanaman akar yang unik ini mengandungi sejumlah besar vitamin, tembaga, kalsium, fosforus, kalium. Makan bit secara teratur dalam makanan, anda meremajakan badan, membersihkan hati dan buah pinggang daripada toksin berbahaya. Perkara utama ialah belajar cara memasaknya dengan betul. Tidak ada yang rumit dalam hal ini, hanya ramai orang merebus tanaman akar dalam periuk, walaupun ia akan menjadi lebih berguna untuk membakar bit dalam ketuhar. Dan lebih banyak bahan berguna akan dipelihara, dan hidangan tidak perlu dibersihkan untuk masa yang lama. Mari lihat beberapa resipi dan ketahui cara membakar bit dalam ketuhar yang enak dan betul!
Cara memasak paling mudah
Sebelumnya, anda hanya perlu menyediakan bit dan foil. Anda boleh mengambil apa-apa bilangan tanaman akar, saiznya tidak penting sama ada. Mula-mula anda perlu mencuci bit dengan teliti di bawah air yang mengalir. Sekiranya terdapat bintik-bintik yang sangat kotor di atasnya, ia harus disikat. Anda tidak perlu mengupas kulit, tetapijika terdapat ekor kuda yang panjang, ia hendaklah dipotong.
Seterusnya, anda perlu mengambil foil dan bungkus bit di dalamnya. Sekiranya tanaman akar besar, maka setiap daripada mereka harus "dibungkus" secara berasingan, dan jika ia kecil, maka satu helaian foil saiz yang diperlukan boleh digunakan. Ia dikehendaki membungkus bit supaya semua jahitan berada di bahagian atas, jika tidak, jus akan mengalir keluar semasa memasak.
Lembaran pembakar atau hidangan yang anda gunakan untuk membakar bit dalam ketuhar hendaklah dialas dengan lapisan kerajang, dan sebaik-baiknya dua. Di sini adalah perlu untuk meletakkan beg dengan tanaman akar dan menutupnya dengan kerajang di atas juga. Seterusnya, anda perlu memanaskan ketuhar hingga 180-190 darjah dan letakkan lembaran penaik di sana. Jika anda tidak tahu berapa lama untuk membakar bit dalam ketuhar tepat pada masanya, maka tidak ada jawapan yang pasti. Ia semua bergantung pada saiz akar. Jika mereka sangat kecil, maka 35-40 minit sudah cukup, sederhana - 60 minit, besar - 90-120. Walaupun anda boleh menyemak bit untuk kesediaan dengan cara lama - cuba tusuk dengan mancis atau pencungkil gigi. Ia masuk dengan mudah - tanaman akar sudah siap! Kini ia boleh dimakan sendiri atau digunakan sebagai bahan dalam salad.
Ubi bit yang dibakar dalam ketuhar. Resipi dengan aprikot kering dan prun
Ini adalah hidangan yang sangat sihat dan lazat, untuk penyediaannya anda perlu menyediakan bahan-bahan berikut:
- bit bersaiz sederhana - 3-4 keping;
- prun - 50 g;
- aprikot kering - 50 g;
- kulinerlengan.
Bit perlu diproses dengan cara yang sama seperti yang diterangkan dalam resipi pertama, hanya kulitnya mesti dikeluarkan, dan tanaman akar itu sendiri dipotong menjadi kiub bersaiz sederhana. Aprikot kering dan prun mesti dicincang menjadi kepingan kecil. Seterusnya, semua bahan mesti dicampur dalam satu mangkuk dan kemudian diletakkan di dalam lengan khas. Sekarang hanya perlu memanaskan ketuhar hingga 180-190 darjah dan letakkan bungkusan pada lembaran penaik atau pada rak dawai. Ia mengambil masa 40-50 minit untuk menyediakan hidangan sedemikian. Kemudian anda perlu meletakkannya di atas pinggan, biarkan ia sejuk sedikit dan nikmati rasanya!
Kini anda tahu cara membakar ubi bit dalam ketuhar untuk memanfaatkannya sepenuhnya dan menikmatinya. Selamat berselera!
Disyorkan:
Berapa banyak untuk memasak kentang dalam ketuhar: petua berguna. Berapa lama untuk membakar kentang dalam ketuhar
Tidak kira bagaimana pakar pemakanan menegaskan bahawa adalah lebih baik untuk menghidangkan sayur-sayuran segar sebagai ulam untuk daging atau, dalam kes yang teruk, brokoli atau kacang hijau, kebanyakan orang masih lebih suka kentang biasa daripada produk ini. Tetapi hidangan daripadanya juga boleh berguna, terutamanya jika anda memasaknya di dalam ketuhar. Tetapi tidak semua orang tahu cara memilih suhu dan masa membakar yang betul. Oleh itu, anda perlu terlebih dahulu memikirkan bagaimana dan berapa banyak memasak kentang di dalam ketuhar
Mencari sayur yang sedap dan sihat untuk menu diet anda? Ketahui berapa banyak kalori dalam bit rebus, dan sayur ini pasti menjadi kegemaran dalam mana-mana diet
Sedap, murah, malah membantu mengekalkan figura dalam keadaan sempurna - ini adalah budaya bit yang indah. Ia boleh dimakan mentah dan, sudah tentu, dibakar. Adakah anda tahu berapa banyak kalori dalam bit rebus? Sangat sedikit, jadi makan untuk kesihatan, dan juga memperkayakan badan dengan vitamin dan mineral
Ikan dengan lobak merah dan bawang dalam ketuhar: resipi. Bagaimana untuk membakar ikan dengan lobak merah dan bawang dalam ketuhar?
Ikan dengan lobak merah dan bawang dalam ketuhar. Apa yang lebih sedap? Hidangan ini boleh dihidangkan di meja dengan hidangan sampingan kentang atau sayur-sayuran, atau ia boleh dimakan sebagai hidangan bebas. Dalam artikel ini, kami telah mengumpulkan resipi yang paling menarik untuk memasak hidangan ini
Bakar daging dengan kentang dalam ketuhar. Kentang bakar dengan daging. Bagaimana untuk membakar daging yang lazat di dalam ketuhar
Terdapat hidangan yang boleh dihidangkan di atas meja pada hari cuti dan pada hari bekerja: ia agak mudah untuk disediakan, tetapi pada masa yang sama ia kelihatan sangat elegan dan sangat lazat. Kentang bakar dengan daging - contoh utama ini
Bagaimana cara membakar kentang dalam foil dalam ketuhar dengan betul dan lazat?
Ramai orang mengelak hidangan sedemikian kerana kandungan kalorinya yang tinggi. Kentang tumbuk dengan mentega dan krim berat atau kentang goreng adalah makanan yang sangat berkhasiat. Tetapi ini tidak terpakai kepada semua pilihan memasak untuk produk ini. Sekiranya mungkin untuk membakar kentang dalam kerajang di dalam ketuhar, maka anda akan mendapat bukan sahaja lazat, tetapi juga penciptaan masakan yang sihat. Resipi sedemikian boleh digunakan walaupun oleh orang yang menderita penyakit kardiovaskular
