2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35
Saderi ialah tumbuhan yang menakjubkan. Segala-galanya boleh dimakan di dalamnya, dan tidak kira sama ada ia dimakan mentah atau dimasak. Sifat berfaedah akar saderi mempunyai kesan yang sangat bermanfaat pada tubuh, terutama pada orang yang sudah matang. Ia mengeluarkan garam dengan sempurna dari badan, mengambil bahagian aktif dalam mengawal keseimbangan air-garam dalam badan, mempunyai kesan anti-kanser, menggalakkan pemulihan dan mempunyai kesan positif pada potensi.
Akar saderi, atau lebih tepatnya adalah infusi daripadanya, sangat berguna untuk urolithiasis, gastritis, gastroenteritis, kolitis dan penyakit lain pada sistem pencernaan. Tidak sukar untuk menyediakan infusi, cukup untuk mencurahkan air sejuk (1 cawan) akar saderi yang dicincang (2 cawan) selama dua jam. Selepas ditapis, infusi sedia untuk digunakan. Ambil 100 ml tiga kali sehari sebelum makan.
Kebaikan akar saderi tidak berhenti di situ sahaja. Komposisi tumbuhan ini kaya dengan vitamin, minyak pati, asid, garam mineral dan beberapa unsur surih lain. Akar saderi digunakan secara aktif dalam rawatanobesiti, reumatik, menghalang proses reput dalam perut dengan memperbaiki penghadaman, menggalakkan penyerapan makanan protein. Itulah sebabnya ia adalah ulam yang sesuai untuk hidangan daging.
Dalam perubatan rakyat, sifat berfaedah akar saderi digunakan untuk melegakan kesakitan, penyembuhan luka, hipnosis, kesan anti-alergi dan diuretik. Saderi disyorkan untuk pemakanan pemakanan, kerana pada kandungan kalori yang rendah ia mengenyangkan badan dengan cepat, mempercepatkan proses metabolik. Di samping itu, penggunaan biasa sayur-sayuran ini mempunyai kesan positif terhadap kualiti sistem imun, yang menunjukkan banyak kualiti positif yang dimiliki oleh akar saderi. Ciri-ciri berguna, resipi berdasarkannya dan kaedah penggunaan harus dikuasai oleh setiap orang yang berusaha untuk gaya hidup sihat.
Dalam masakan, ia digunakan sebagai komponen tambahan dalam penyediaan sebarang hidangan, dan sebagai hidangan berasingan. Akar saderi boleh dikenakan sebarang jenis rawatan haba: menggoreng, merebus, merebus, merebus, memerap, dll. Rasa akar saderi samar-samar mengingatkan rasa kentang, tetapi aromanya lebih menyerlah.
Apabila memasak, seperti dalam jenis masakan lain, sifat berfaedah akar saderi dipelihara sepenuhnya. Akar mesti dibersihkan, dibasuh dan diisi dengan air. Akar saderi siap diperisakan dengan minyak atau mustard. Air rebusannya boleh digunakan untuk diminum atau sebagai kuahnya.
Dalam bentuk mentahnya, akar saderi sesuai sebagai salah satu komponen salad. Resipi untuk hidangan vitamin segar adalah mudah: potong lobak merah, kubis, epal dan akar saderi, perasakan dengan minyak zaitun atau bunga matahari, itu sahaja - anda boleh menikmati bahagian yang sihat.
Suri rumah yang berpengalaman memasak sup daripada akar saderi, potong acuan, mencampurkannya dengan oat, rebus secara berasingan daripada produk lain dan memerah jusnya. Akar saderi tidak disyorkan untuk penghidap penyakit buah pinggang dan wanita hamil.
Disyorkan:
Cara memasak akar dan tangkai saderi
Nilai akar dan tangkai saderi diketahui semua: asid amino jarang, karotena, asparagin, tirosin, unsur surih, minyak pati, vitamin K, A, E, vitamin kumpulan B, asid askorbik, protein dan banyak lagi bahan berguna dan penting. Bahan unik apiol memberikan saderi rasa dan aroma yang menyegarkan. Khasiat saderi tidak terhingga
Resepi hazelnut bersalut coklat dan kebaikan semua bahan
Artikel ini akan menunjukkan kepada anda cara membuat hazelnut bertutup coklat. Ia hanya memerlukan beberapa perkara mudah untuk disediakan. Hidangan ini boleh dihidangkan pada hari cuti dan dalam kehidupan seharian. Pencuci mulut ini akan menghiasi mana-mana meja
Cara membuat jus pisang di rumah: resipi. Semua tentang kebaikan dan kemudaratan jus pisang
Mengapa jus pisang bagus? Apakah vitamin dan mineral yang terdapat dalam pisang? Bagaimana untuk membuat jus pisang yang lazat dengan epal, lobak merah? Resipi minuman pisang yang menyegarkan dan tonik. Bagaimana untuk membuat sirap batuk yang lazat dari pisang?
Kebaikan dan kemudaratan teh chamomile. Semua tentang dia
Kini terdapat sejumlah besar jenis teh. Walau bagaimanapun, seorang lelaki sederhana di jalanan tidak mengesyaki bagaimana mereka berbeza
Salad dengan saderi, dan ayam, dan epal: resipi. Bagaimana untuk membuat salad lazat dengan saderi?
Saderi ialah produk yang sangat berguna. Ia mempunyai rasa dan bau pedas yang khusus. Seseorang telah berjaya menghargai rasanya, seseorang tidak, tetapi jangan putus asa. Dalam artikel ini kami akan memberitahu anda cara menggabungkannya dengan produk lain dengan betul, serta cara memasak salad lazat dengan saderi
