Grow Food: ulasan, jenis, komposisi, keberkesanan dan hasil

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Pemakanan yang betul dan seimbang adalah perkara yang sangat penting bukan sahaja untuk atlet, tetapi juga untuk orang biasa. Kehidupan anda sebahagian besarnya bergantung pada diet anda, kerana makanan adalah sumber tenaga dan kekuatan. Makanan harus bukan sahaja sihat, tetapi juga lazat. Ramai orang berfikir bahawa pemakanan yang betul adalah tawar. Mitos ini boleh disangkal dengan mudah menggunakan perkhidmatan Grow Food sebagai contoh. Ulasan membantu memastikan bahawa makanan pengeluar ini memenuhi kriteria pemakanan dan, yang lebih penting, rasanya sedap.

Asas pemakanan yang betul

1. Sebahagian besar diet harian anda mestilah buah-buahan dan sayur-sayuran.
2. Seperti yang diketahui semua orang, air adalah sumber kehidupan. Hampir segala-galanya bergantung pada jumlah cecair dalam badan: daripada fungsi organ hingga penampilan kulit.
3. Cuba makan sedikit karbohidrat ringkas yang mungkin. Sudah tentu, kadang-kadang sangat sukar untuk menafikan diri anda pai, tetapi tiada siapa yang boleh melakukan ini.membuat. Ia tidak perlu mengehadkan diri anda dengan ketat kepada apa yang anda mahukan. Anda boleh menggunakannya lebih kerap dan dalam kuantiti yang lebih kecil.
4. Makan makanan kecil selalu. Prinsip ini mempengaruhi beberapa perkara sekaligus. Sebagai contoh, perut akhirnya akan terbiasa dengan bahagian kecil, dan rasa lapar akan kelihatan lebih jarang, yang akan membantu mengatasi makan berlebihan.

Semua ini dan banyak peraturan lain diketahui oleh pencipta perkhidmatan Grow Food. Ulasan membantu untuk memastikan bahawa makanan yang disediakan menjadikan hidup lebih mudah dan mengimbangi diet kerana fakta bahawa menu tersebut disusun oleh pakar.

Cara perkhidmatan berfungsi

Pertama sekali, anda perlu memilih tarif. Ia bergantung pada matlamat anda. Terdapat dua pilihan: yang pertama adalah untuk atlet yang ingin mendapatkan jisim otot, dan yang kedua sesuai untuk semua orang dan bertujuan untuk mengekalkan bentuk. Setelah memilih kursus untuk mendapatkan jisim otot, anda akan mendapati lima hidangan sehari, direka untuk lima hari. Kemudahannya terletak pada hakikat bahawa sekarang anda tidak perlu duduk dan mengira jumlah kalori, protein, lemak dan karbohidrat, semuanya telah dilakukan untuk anda. Apa yang anda perlukan ialah membuka bekas pada siang hari dan menjalankan hidangan penuh. Selain itu, bekas makanan daripada perkhidmatan Grow Food boleh dibawa dengan mudah bersama anda ke tempat kerja, sekolah atau ke mana-mana sahaja. Kini anda tidak perlu makan snek sekejap di kafe atau, lebih teruk lagi, membeli makanan di pasar raya. Anda akan sentiasa mempunyai makanan yang benar-benar sihat, danakan memberi anda rangsangan yang anda perlukan. Jika anda tidak mengejar matlamat seperti membina otot, maka tarif klasik, yang dikira pada tiga kali makan sehari, akan sesuai untuk anda.

Penyediaan dan penghantaran

Selepas anda memilih tarif yang anda minati, chef menyediakan makanan dan meletakkannya mengikut bahagian. Perlu diingat bahawa ini dilakukan oleh orang yang mempunyai pengetahuan yang besar dalam bidang pemakanan yang betul. Jadi jangan risau, setiap hidangan akan penuh dengan mikronutrien dan vitamin yang anda perlukan.

Selepas makanan siap, ia dihantar secara percuma ke mana-mana sahaja di St. Petersburg. Penghantaran dilakukan 2-3 kali seminggu, bergantung pada berapa hari tarif yang anda pilih dikira. Dan kemudian semuanya mudah: anda meninggalkan bekas makanan di dalam peti sejuk, dan apabila tiba masanya untuk makan, ambil sahaja, panaskan dan makan. Segala-galanya sangat mudah dan tanpa kerumitan.

Faedah

Pertama, setiap hidangan sudah lengkap. Profesional sedang berusaha untuk menyusun menu, yang mengira jumlah yang diperlukan protein, lemak, karbohidrat, dan juga menentukan kandungan kalori. Jika sebelum itu anda cuba mengira kalori sendiri setiap kali dan sentiasa memantau ini, kini anda tidak perlu risau, kerana setiap hidangan tepu dengan unsur surih penting. Di samping itu, norma BJU dipatuhi dengan ketat, yang akan menghalang penambahan berat badan yang berlebihan.

Kedua, pendekatan pemakanan ini akan menjimatkan masa anda dengan ketara,sejak sekarang tidak perlu berdiri lama di atas dapur dan pergi ke kedai runcit setiap kali. Apa yang perlu dilakukan sekarang ialah membuat pesanan dan mengambil makanan yang dihantar. Ia sesuai terutamanya untuk mereka yang menjalani gaya hidup aktif. Dengan terus berlari-lari, sering berlaku bahawa tiada masa untuk makan sama sekali, dan pemakanan yang betul adalah kunci kepada kesihatan, jadi ini tidak boleh dibayangi.

Tambang

Pemakanan setiap orang adalah individu. Bilangan makanan dan kandungan kalorinya saling berkaitan dengan aktiviti manusia. Oleh itu, terdapat beberapa pilihan menu yang boleh anda pilih, contohnya, bergantung pada sama ada anda ingin menambah jisim otot atau hanya mengekalkan berat badan anda.

Pada masa ini terdapat 4 pelan langganan berbeza:

• Keluarga: Termasuk tiga kali makan sehari selama 5 hari.
• Kelegaan pada hari bekerja: lima kali makan sehari selama 5 hari.
• Mudah: Tiga kali makan sehari selama 7 hari.
• Kelegaan seumur hidup: lima kali makan sehari selama 7 hari.

Harga untuk setiap tarif adalah berbeza sedikit antara satu sama lain, memandangkan harga dipengaruhi oleh bilangan hidangan sehari pelan direka untuk, untuk berapa hari, dan matlamat anda, yang komposisinya sudah bergantung. Juga, yang sangat mudah, anggaran kos setiap hidangan dikira, yang tidak melebihi 220 rubel dan ditunjukkan di bawah setiap tarif Grow Food. Makanan yang telah ditinggalkan oleh ramai pelanggan, sentiasa disediakan daripada produk yang berkualiti. Semua orang yang mencubanya berpuas hati.

Tanam Makanan. Penghantaran makanan. Ulasan

Jika anda masih ragu-ragu sama ada mahu menggunakan perkhidmatan syarikat ini atau tidak, sila mencuba. Ramai orang beralih kepada perkhidmatan perkhidmatan Grow Food. Ulasan menunjukkan bahawa ia sememangnya sangat mudah. Ramai yang mengakui makanan itu sedap dan menyihatkan. Malah mereka yang sebelum ini ragu-ragu dengan makanan bekas kini memesan makanan dari Grow Food dengan kerap. Maklum balas daripada pekerja adalah pengesahan bahawa syarikat bekerja dengan suci hati, kerana mereka sendiri secara aktif menggunakan perkhidmatannya. Ia benar-benar menjimatkan banyak masa dan usaha. Memandangkan kadar kehidupan moden, tidak semua orang berjaya menumpukan masa yang cukup untuk diet mereka, jadi anda boleh mempercayai perkhidmatan pro Grow Food dengan selamat. Ulasan mengesahkan bahawa anda tidak lagi perlu risau tentang apa-apa, tetapi hanya menikmati makan yang lazat dan kaya dengan unsur surih berguna dan makanan vitamin.