Apakah kebaikan teh buah?

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Pada musim panas yang panas, hampir setiap daripada kita mula dahaga. Untuk memuaskannya, teh buah adalah yang terbaik. Minuman ini unik kerana ia boleh dimakan bukan sahaja oleh orang dewasa, tetapi juga oleh kanak-kanak. Mereka adalah sejenis peringkat peralihan antara teh tradisional dan kolak. Selepas membaca artikel ini, anda akan mengetahui kebaikan minuman tersebut.

Apakah kandungannya?

Mana-mana teh buah adalah campuran yang terdiri daripada pelbagai jenis bahan tumbuhan kering. Ia boleh menjadi buah-buahan, beri, bunga dan juga daun tumbuhan. Sebagai sebahagian daripada campuran tersebut, tidak ada daun teh, dan, akibatnya, kafein. Oleh itu, ia sama-sama berguna untuk orang tua, dan kanak-kanak, dan juga wanita hamil. Minuman ini mempunyai aroma yang menyenangkan dan rasa yang menyegarkan.

Apakah kebaikan teh buah?

Minuman sedemikian menghilangkan dahaga dengan sempurna, menghilangkan keletihan dan menyegarkan badan. Kerana fakta bahawa mereka tidak mengandungi kafein, mereka boleh dimakan oleh orang yang menderita kardiovaskularpenyakit. Teh buah-buahan, jenis yang mengagumkan dengan kepelbagaiannya, mempunyai spektrum tindakan yang paling luas. Mereka mempunyai kesan yang baik pada organ saluran penghadaman, membantu menurunkan paras kolesterol, menormalkan tekanan darah, membersihkan badan daripada toksin dan toksin.

Apa yang perlu dicari semasa membeli?

Apabila memilih teh buah, anda harus mengkaji dengan teliti komposisinya. Sebagai peraturan, pengeluar menunjukkan pada pembungkusan senarai lengkap komponen. Minuman yang dihasilkan secara industri, yang mengandungi hanya teh, penambah rasa dan bahan tambahan aromatik, tidak boleh dianggap semula jadi. Para penikmat rasa yang lembut dan masam ini adalah lebih baik menolak pembelian sedemikian. Banyak pengilang yang tidak bertanggungjawab memperkenalkan pelbagai aditif aromatik ke dalam teh buah mereka yang mengubah rasa minuman tanpa dapat dikenali.

Adalah bagus jika anda berpeluang menilai secara visual produk yang anda suka. Dalam minuman buah-buahan sebenar, sentiasa ada kepingan beri dan buah-buahan kering. Di samping itu, aroma halus yang menyenangkan harus datang daripadanya. Teh yang baik tidak murah. Oleh itu, jika anda ingin membeli minuman yang benar-benar berkualiti tinggi, adalah lebih baik untuk tidak menjimatkan wang.

Bolehkah saya membuat teh buah di rumah?

Mereka yang tidak menyukai mana-mana minuman yang ditawarkan oleh pengilang, anda boleh cuba membuatnya sendiri. Ini agak mudah dilakukan, jadi dengan inimana-mana orang yang tiada kaitan dengan industri makanan boleh mengatasi tugas itu dengan mudah.

Bergantung pada pilihan peribadi, anda boleh mengambil sebarang variasi sebagai asas, termasuk merah, hitam atau hijau. Teh buah yang disediakan di rumah akan mengekalkan semua sifat bermanfaatnya. Pada bulan-bulan musim panas, anda boleh menggunakan bahan-bahan segar, dan pada musim sejuk - bahan mentah kering. Untuk minuman dengan rasa dan aroma yang jelas, daun currant atau pudina adalah sempurna. Para penikmat rasa oriental yang halus pasti akan menyukai pilihan dengan rempah yang telah direbus. Mereka yang sukakan teh buah dengan sedikit masam boleh dinasihatkan untuk menambah jus sitrus atau perahan padanya.

Resipi Terbaik

Minuman kranberi mempunyai banyak manfaat kesihatan yang unik. Ia membantu meningkatkan kecekapan dan melegakan keletihan yang terkumpul pada siang hari. Untuk menyediakannya, anda perlu mengambil cranberry, campurkan dengan sedikit gula dan tuangkan air panas.

Teh dengan jus buah juga tidak kurang sihat, dan hanya mengambil masa beberapa minit untuk disediakan. Untuk mendapatkan minuman sedemikian, anda memerlukan ¾ cawan teh hitam yang dibancuh kuat dan diselitkan dengan baik dan ¼ cawan buah atau jus beri yang telah dipanaskan sebelumnya. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan currant, pear, rose hip, aprikot, raspberi, nanas dan banyak lagi.

Bagaimana cara membancuh teh buah?

Untuk mengekalkan semua sifat berharga minuman lazat dan sihat ini, anda harus mengikuti beberapa perkara mudahcadangan. Untuk penyediaannya, adalah wajar menggunakan hidangan seramik berdinding tebal. Pertama sekali, anda perlu mendidihkan air dan tuangkannya ke atas bekas di mana teh akan dibancuh. Selepas itu, anda boleh menuangkan komponen yang membentuk minuman masa depan ke dalam pinggan dan mengisinya dengan air yang sedikit sejuk. Manipulasi ini akan mengekalkan minyak pati dan mendedahkan sepenuhnya aroma dan nuansa rasa teh.

Jika dahan kecil digunakan untuk menyediakan minuman, maka ia perlu dituangkan dengan air mendidih dan direbus dengan api perlahan selama sepuluh minit. Selepas itu, ia mesti diselitkan selama lapan jam. Teh ini boleh dimakan dalam keadaan sejuk dan suam. Jika mahu, anda boleh menambah sedikit madu padanya.