Pisang untuk gastrik: buah terlarang atau ubat?

2025 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 13:07

Gastritis hari ini adalah penyakit yang biasa dialami oleh semua peringkat umur. Peringkat awalnya tidak menimbulkan bahaya kesihatan yang serius, tetapi perkembangan seterusnya boleh membawa kepada komplikasi yang ketara. Atas sebab ini, adalah perlu untuk mengambil gejala penyakit ini dengan sangat bertanggungjawab. Komplikasi tidak akan berlaku secara mengejut hanya dengan langkah pencegahan dan rawatan yang tepat pada masanya.

Selepas diagnosis "gastritis" ditubuhkan, pesakit mesti memantau pemakanannya dengan teliti. Banyak produk yang diharamkan. Diet harus mengandungi hanya bahan-bahan yang mempunyai kesan positif terhadap fungsi saluran pencernaan dan menyumbang kepada pemulihan yang dipercepatkan. Pisang untuk gastrik sesuai untuk peranan ini, kerana ia adalah produk tumbuhan berkhasiat yang paling berharga.

Apakah itu gastrik?

Mula-mula anda perlu mengetahui apakah penyakit ini. Pada masa ini, istilah "gastritis" menyatukan semuapenyakit perut, yang dikaitkan dengan sifat keradangan membran mukus dinding organ ini.

Proses patologi adalah akut dan kronik. Gastritis akut berkembang dengan cepat. Ini disebabkan oleh tindakan bahan kimia yang agresif, alkohol, ubat-ubatan tertentu dan makanan pada dinding perut. Bentuk kronik penyakit ini berkembang untuk masa yang lama. Ini adalah patologi progresif di mana dinding perut dan kelenjar yang bertanggungjawab untuk pengeluaran asid hidroklorik, lendir dan pepsin rosak.

Terdapat 2 jenis gastrik kronik:

1. Atropik - keradangan secara beransur-ansur merosakkan, memusnahkan atau mengurangkan bilangan kelenjar yang bertanggungjawab untuk pengeluaran jus gastrik. Pembebasan asid hidroklorik berkurangan.
2. Tidak atropik, atau cetek - hanya dinding mukosa gastrik menjadi radang. Tahap asid hidroklorik adalah normal atau meningkat. Ia mengambil masa sekurang-kurangnya dua dekad untuk gastritis bukan atropik menjadi atropik.

Pisang: komposisi kimia dan kandungan kalori

Pisang popular di kalangan kanak-kanak dan orang dewasa. Bertentangan dengan kepercayaan popular, pisang adalah buah beri kerana ia tumbuh pada pokok pisang yang tidak mempunyai batang yang keras. Satu batang sebegitu mampu menahan sehingga 100 kg, iaitu kira-kira 300 buah.

Ciri-ciri pisang ialah ia tepu dengan banyak vitamin, makro dan unsur mikro, yang mengandungi fosforus, karotena, pektin, kanji, bahan nitrogen dan mineral. juga dalamkomposisi mereka termasuk gula semulajadi - glukosa, sukrosa, fruktosa dan serat. Beri lazat ini mengandungi protein tryptophan, yang kemudiannya ditukar menjadi serotonin. Yang terakhir dikenali sebagai hormon kebahagiaan.

Nilai pemakanan pisang setiap 100 g produk

kalori pisang	89 kcal
Lemak	0.5g
Karbohidrat	21g
Serat pemakanan	1, 7g
Air	74g

Kalori dalam pisang berbeza-beza bergantung pada cara anda memakannya. Contohnya, dalam pisang yang terlalu masak terdapat 100-120 daripadanya, dalam pisang kering - 346, dalam jus pisang - kira-kira 50.

Sifat pisang

Manfaat utama pisang ialah kandungan kalium yang tinggi. Masalahnya ialah unsur mikro ini mempunyai kesan positif terhadap fungsi sistem kardiovaskular. Kandungan kalium membantu memulihkan keseimbangan elektrolit (muntah sering diperhatikan dengan gastritis). Terima kasih kepada ketepuan vitamin, pisang mampu menceriakan, menghilangkan kerengsaan dan tekanan, memulihkan tidur, meningkatkan daya ingatan dan menjadikan rambut dan kulit sihat.

Pisang untuk gastrik bermanfaat atas sebab berikut:

• Pisang sangat rendah asid
• Bahan berguna dalam komposisi pulpa menyumbang kepada peningkatan saluran penghadaman
• Magnesium melambatkan proses distrofik yang berlaku pada lapisan mukus

Rawatan dan pencegahan

Pisang dengangastritis disyorkan dengan peningkatan tahap keasidan. Dalam kes ini, ia perlu dimakan semasa perut kosong atau sebelum makan. Pisang akan merangsang pengeluaran lendir. Kesan ini akan melindungi perut daripada kesan negatif makanan lain untuk masa yang lama.

Pisang untuk gastrik boleh dan patut dimakan, tetapi ia tidak boleh dimakan digoreng dan dibakar. Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada buah segar. Ia boleh menjadi puri atau smoothie. Gabungan yang baik ialah penggunaan pisang dan kefir.

Dalam semua perkara yang anda perlukan untuk mematuhi ukuran, dan terutamanya dengan gastritis. Pisang, di sebalik semua manfaatnya, akan menjejaskan kesihatan secara negatif apabila diambil secara berlebihan. Pakar mengesyorkan tidak lebih daripada 3 buah setiap hari. Adalah penting untuk mengambil kira bahawa pisang untuk gastrik dengan keasidan yang tinggi, jika diambil secara berlebihan, boleh menyebabkan irama jantung dan gangguan biokimia.

Apa yang tidak boleh dilakukan

Pisang untuk gastritis mesti dimakan dengan betul - tidak disyorkan untuk makan buah beri untuk pencuci mulut, iaitu, selepas hidangan utama. Dalam kes ini, sifat penyembuhan akan dinyatakan dengan buruk, di samping itu, kembung perut boleh diperhatikan. Pakar kesihatan menasihatkan makan pisang sama ada semasa perut kosong atau beberapa jam selepas mengambil hidangan utama.

Kontraindikasi

Salah satu kontraindikasi ialah tindak balas alahan badan. Jika selepas makan buah beri ini anda mengalami gatal-gatal, ruam dan gejala lain, anda harus menghapuskan pisang daripada diet anda.

Terdapat satu kaveat: selalunya, semua sayur-sayuran, beri dan buah-buahan diproses secara kimia. Oleh itu, sebelum mencari pengganti, anda boleh cuba membeli pisang di tempat yang berbeza dan menguji diri anda untuk alahan.

Kontraindikasi lain ialah kecenderungan untuk kembung perut dan kembung perut. Pisang harus digunakan dengan berhati-hati dalam diabetes mellitus, trombophlebitis, vena varikos, strok dan penyakit sistem kardiovaskular.