2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35
Musim luruh telah tiba - tiba masanya untuk masak dan menuai banyak sayur-sayuran, termasuk terung yang sihat dan lazat. Dan, sudah tentu, setiap suri rumah menghadapi soalan yang berkaitan dengan pemprosesan tanaman yang dihasilkan. Bagaimana untuk memasak terung? Gulung adalah penyelesaian yang hebat dan snek yang indah untuk setiap hari. Sumbat sayur dengan pemadat atau percubaan kegemaran anda - dan kejutkan orang tersayang dan rakan anda!
gulung terung dengan walnut dan keju
Bahan:
- terung besar;
- 150 gram keju;
- empat sudu besar walnut;
- sekumpulan pasli dan dill;
- minyak bunga matahari;
- lada tanah;
- garam.
Memasak
Potong hujung dengan tangkai daripada terung yang telah dibasuh dan dikeringkan. Potong sayur memanjang menjadi kepingan nipis. Sapu setiap pinggan dengan garam dan ketepikan.selama 12-15 minit. Oleh itu, dua masalah boleh diselesaikan sekaligus: menghilangkan kepahitan yang berlebihan dan membuat sayur-sayuran lebih lembut. Selepas seperempat jam, bilas hirisan masin dengan air yang mengalir, kering dan, disapu pada kedua-dua belah pihak dengan minyak bunga matahari, goreng dalam kuali sehingga lembut. Letakkannya pada hidangan yang berasingan, dan pada masa ini mula menyediakan pengisian. Cincang halus sayur-sayuran, hancurkan kacang, tumbuk keju dengan garpu. Satukan semua bahan inti dan gaul sebati. Letakkan ketulan kecil pemadat pada hirisan sayur goreng dan gulungkan gulungan terung dengan walnut dan keju. Untuk kemudahan, anda boleh mengikat snek yang dimasak dengan pencungkil gigi. Susun daun salad di atas pinggan hidangan dan letakkan hidangan siap.
gulung terung bakar dengan daging ayam
Bahan:
- terung besar;
- 300 gram isi ayam;
- beberapa sudu besar minyak zaitun;
- garam;
- lada tanah
Memasak
Basuh terung, keringkan dan, keluarkan hujungnya dengan tangkai, potong ke dalam pinggan nipis. Seperti dalam resipi "Terung gulung dengan walnut dan keju", hilangkan kepahitan dengan menggosok dengan garam dan biarkan selama 12-15 minit, kemudian bilas dengan air. Goreng hirisan terung yang disediakan dalam minyak zaitun yang dipanaskan dan letakkannya di atas serbet untuk mengeluarkan minyak yang berlebihan. Potong fillet ayam menjadi jalur nipis. Masukkan lada sulah dan garam secukup rasa, gaul rata. Isi masakletakkan di atas pinggan terung, gulungkannya dan, kencangkan dengan pencungkil gigi, ratakan pada lembaran penaik yang telah digris. Panaskan ketuhar hingga 180 darjah dan, letakkan borang dengan snek di dalamnya, bakar selama kira-kira 15 minit. Hidangkan pembuka selera sedia untuk dimakan dengan pelbagai jenis sayur-sayuran segar.
gulung terung dengan walnut dan tomato
Bahan:
- terung;
- tomato;
- beberapa sudu besar walnut;
- ketumbar hijau;
- ulas bawang putih;
- mayonis;
- minyak bunga matahari;
- garam
Memasak
Potong terung memanjang menjadi kepingan nipis dan, selepas disapu dengan garam, biarkan selama seperempat jam. Kemudian bilas dengan air dan keringkan dengan tuala. Goreng hirisan sayuran di kedua-dua belah pihak, tambah minyak bunga matahari, lipat pada serbet kertas untuk menghilangkan lemak berlebihan. Untuk menyediakan inti, campurkan walnut cincang halus, ketumbar, bawang putih dan mayonis, kacau dengan teliti. Potong tomato menjadi batang nipis. Letakkan tomato dan campuran dengan kacang pada pinggan terung dan bungkus hirisan sayuran dengan gulung. Mudah disediakan, tetapi pada masa yang sama, snek gourmet sudah sedia. Selamat datang ke meja!
Disyorkan:
Walnut untuk penyusuan susu ibu: nutrien, mineral, faedah dan bahaya, bilangan kacang setiap hari, kesan pada bayi melalui susu ibu
Susu ibu adalah makanan optimum untuk bayi yang baru lahir. Ia mengandungi semua nutrien, vitamin dan unsur surih yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangannya. Komposisi susu ibu sebahagian besarnya bergantung kepada diet ibu yang menyusu. Dalam tempoh ini, seorang wanita perlu mengambil seberapa banyak makanan sihat yang mungkin. Tetapi sama ada anda perlu menggunakan walnut dengan HB, dan seberapa tinggi nilai pemakanannya, anda akan belajar daripada artikel kami
Resepi isi ikan yang ringkas dan lazat untuk setiap hari
Fillet ikan boleh digunakan untuk menyediakan banyak hidangan lazat dan sihat. Dan anda tidak perlu menghabiskan banyak masa untuk itu. Terdapat beberapa resipi yang membolehkan anda memasak makan malam yang indah dalam masa 20-30 minit sahaja. Anda tidak memerlukan set produk yang besar dan kemahiran khas. Pilihan yang diterangkan dalam artikel adalah dalam kuasa walaupun seorang pelayan wanita baru
Keju kotej tanpa lemak: kalori setiap 100 gram. Keju kotej dengan krim masam: kalori setiap 100 gram. Vareniki dengan keju kotej: kalori setiap 100 gram
Keju kotej merujuk kepada produk susu yang ditapai, mempunyai kandungan kalori yang rendah dan diperolehi dengan mengoksidakan susu, diikuti dengan decanting whey. Mengikut kandungan kalori, ia dibahagikan kepada keju kotej bebas lemak (kandungan kalori setiap 100 g - 70%, kandungan lemak sehingga 1.8%), keju kotej lemak (19 - 23%) dan klasik (4 - 18%). . Terdapat banyak resipi untuk hidangan dengan penambahan produk ini
Apakah yang lebih baik untuk dimakan untuk sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam dengan pemakanan yang betul? Resipi untuk makanan lazat dan sihat
Untuk menjadikan hidangan lazat dan sihat, ia perlu dirancang lebih awal. Apa yang lebih baik untuk dimakan untuk sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam, supaya tidak mendapat lebihan dan mengekalkan angka? Pada masa yang sama, diet bukan sahaja sesuai dengan prinsip pemakanan sihat, tetapi juga dengan keperluan dan keutamaan peribadi
Gulungan terung yang lazat dengan walnut: masak di rumah
Hari ini kami akan membentangkan kepada anda resipi yang luar biasa: gulungan terung dengan walnut. Tiada peraturan khas untuk hidangan ini, dan setiap pelayan wanita boleh membuat perubahan mengikut budi bicaranya sendiri. Perkara utama ialah menjadikannya lazat