Bolehkah saya makan pisang untuk cirit-birit?

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Setiap orang pernah mengalami sakit perut sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Masalah ini selalunya berlaku apabila kita tiada di rumah.

Perihalan masalah

Cirit birit atau, dengan kata lain, najis yang longgar boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Dalam keadaan ini, anda harus mengikuti diet tertentu. Bahagian pentingnya adalah cecair, kerana dehidrasi berlaku. Selain air, anda boleh minum teh hitam yang kuat, jus epal, sup. Mana-mana makanan cecair tidak memuatkan badan, tetapi pada masa yang sama, nutrien masih masuk. Apakah yang boleh anda makan daripada makanan pejal jika anda mengalami sakit perut?

Sebarang makanan yang masuk ke dalam badan, pertama sekali, harus melegakan usus yang merengsa. Selalunya disyorkan untuk makan nasi rebus. Ia kaya dengan serat, yang dalam kuantiti yang banyak boleh menyebabkan sembelit, tetapi dengan cirit-birit ia adalah ubat terbaik untuk menormalkan fungsi usus. Telur rebus juga boleh dimakan dengan keropok atau roti, tetapi mayonis atau sos lain tidak boleh ditambah kepada makanan dalam tempoh ini. Buah-buahan harus dikecualikan daripada diet, kecuali yang kaya dengan pektin. Timbul persoalan sama ada pisang boleh digunakan untuk cirit-birit. Berapa kerap saya boleh menggunakannya?

Bolehkah pisang mengalami cirit-biritsayang?

Pisang kaya dengan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk badan sekiranya berlaku gangguan usus atau keracunan. Struktur berserabut buah ini bagus untuk perut. Apa lagi yang kaya dengan pisang? Dengan kandungannya:

• Vitamin B, C, E, K.
• Potassium.
• Magnesium.
• Kalsium.
• Natrium.
• Zink.
• Seterika.
• Fluorin.
• Fosforus.
• Karotena.

Pisang dengan cirit-birit adalah perlu untuk badan. Lagipun, ia kaya dengan unsur surih. Dalam proses gangguan usus, semua unsur dan mineral ini dibasuh keluar dari badan kita. Oleh itu, adalah berbaloi untuk memakan buah ini dalam tempoh sedemikian. Selain itu, buah ini sering dimakan oleh atlet untuk memulihkan kekuatan dan tenaga mereka. Orang tua dan kanak-kanak boleh makan pisang dengan cirit-birit dengan lebih kerap. Oleh kerana kandungan kalium yang tinggi akan menguatkan otot jantung, ia akan membantu masalah dengan saluran penghadaman, hati dan buah pinggang. Walau bagaimanapun, sebilangan besar pisang yang dimakan dengan cirit-birit boleh memudaratkan. Seperti segala-galanya, di sini anda perlu mengetahui ukurannya. Makan berlebihan juga boleh menjejaskan badan anda.

Memilih buah yang betul

Adalah sangat penting untuk memilih pisang yang betul. Warna keemasan yang sekata menunjukkan bahawa buahnya kaya dengan khasiat. Kulit gelap atau bintik-bintik kecil pada kulit dalam kuantiti yang banyak menunjukkan bahawa buah itu disejukkan semasa pengangkutan.

Buah rusuk boleh memberitahu bahawa dia tidak diberikanmatang di atas pokok. Ia dikumpulkan semasa masih hijau dan terdapat lebih sedikit bahan berguna di dalamnya, tetapi buah seperti itu tidak membahayakan sama ada. Pilih buah-buahan dengan kulit sekata dan warna seragam keseluruhannya.

Manfaat

Tidak dinafikan, pisang berguna untuk cirit-birit. Pada orang dewasa, mereka akan melegakan usus yang merengsa dan membantu menormalkan najis. Sekiranya orang yang sedar dapat mengawal tabiat makannya semasa tempoh akut keracunan, maka lebih sukar untuk kanak-kanak melakukan ini. Pisang untuk cirit-birit perlu diberikan kepada kanak-kanak. Lagipun, buahnya agak mengenyangkan, tetapi ia tidak merengsakan perut. Semua kanak-kanak menyukai makanan istimewa ini dan boleh memakannya dengan keseronokan selama beberapa hari.

Kontraindikasi

Tidak digalakkan memberi pisang kepada kanak-kanak di bawah umur 3 tahun kerana kemungkinan tindak balas alahan. Tubuh bayi tidak disesuaikan secara genetik dengan makanan tropika. Tetapi pisang dengan cirit-birit untuk kanak-kanak berumur lebih dari 3 tahun boleh ditambah dengan selamat ke dalam diet. Pakar pemakanan tidak menasihati orang yang mengalami peningkatan berat badan, tromboflebitis dan penyakit jantung koronari untuk terlibat dalam buah ini.

Diet

Pisang boleh dimakan sebagai pencuci mulut diet. Jika matlamatnya adalah untuk mengurangkan berat badan, anda boleh menjalani mono-diet. Pilihan diet yang paling biasa ialah kefir-pisang. Sehari dibenarkan makan tidak lebih daripada tiga buah kuning ini dan minum tidak lebih daripada satu liter kefir atau susu.

Anda mungkin berfikir bahawa ini adalah sangat sedikit. Walau bagaimanapun, jika anda memotong buah berair kuning ini menjadi kepingan dan minum kefir dari salah satu bahagian, maka ini boleh menggantikanhidangan lengkap. Pakar pemakanan tidak mengesyorkan melekat pada jenis makanan ini selama lebih daripada 3-5 hari. Penghidap gastrik atau ulser perut perlu lebih berhati-hati. Diet ini akan mengeluarkan cecair yang berlebihan daripada badan dan juga melancarkan sistem penghadaman.

janin saya

Sebelum anda mula makan pisang untuk cirit-birit, anda harus mencuci buah-buahan dengan baik. Memandangkan dalam proses pengangkutan mereka boleh dikenakan rawatan kimia atau serangga yang dijangkiti boleh berada berhampiran mereka. Ya, dan pekerja ladang sendiri, apabila meletakkan beban, boleh merosakkan mereka. Periksa pisang dengan teliti, jangan ada acuan pada kulitnya atau kerosakan kecil pada integriti. Basuh buah ini dalam 2 peringkat.

Mula-mula masukkan pisang ke dalam air suam. Kemudian basuh bersih-bersih dengan span dan sabun dan bilas dengan air yang mengalir. Jangan gunakan sebarang detergen pinggan mangkuk.

Cara memberi kepada kanak-kanak

Pisang yang mengalami cirit-birit hendaklah dicincang halus dan diberikan dalam kepingan kecil. Anda juga boleh meletakkannya pada kuih kering (atau keropok). Dengan cirit-birit, hidangan sedemikian akan berguna.

Sudah tentu, di farmasi anda boleh membeli ubat-ubatan khas untuk cirit-birit dan ubat-ubatan untuk keracunan, selepas berunding dengan doktor anda terlebih dahulu, tetapi jika ini tidak mungkin, anda boleh bertahan dengan cara-cara yang telah dibuat. Mula menyusun makanan di dalam peti sejuk, kami tertanya-tanya sama ada ini atau itu boleh dimakan. Di kedai moden, produk dibentangkandi rak, kaya dengan bahan tambahan yang boleh membahayakan bukan sahaja tubuh yang sakit, tetapi juga yang sihat.

Semasa membeli-belah, perhatikan tarikh luput dan tarikh pengeluaran. Ingat bahawa dengan cirit-birit, hampir semua sayur-sayuran dan buah-buahan dilarang, tetapi persoalan sama ada pisang boleh dimakan dengan keracunan dan cirit-birit boleh dijawab dengan yakin - buah ini bukan sahaja tidak membahayakan kesihatan, tetapi juga akan membantu mengatasi penyakit sementara ini. Ambil setangkai pisang berair, ia akan menceriakan anda walaupun dengan penampilannya. Para saintis mendapati bahawa seseorang yang memakan buah kuning ini menjadi lebih ceria dan lebih gembira. Dia mempunyai tenaga dan kekuatan yang sangat diperlukan untuk gangguan usus. Dan nilai kalori tinggi buah-buahan akan membantu tubuh melawan jangkitan di dalam.

Fruktosa yang terkandung dalam buah ini akan menggantikan coklat, yang tidak boleh dimakan buat masa ini. Untuk perubahan, anda boleh membuat puri pisang atau jus, kerana makanan cair lebih cepat diserap oleh badan.

Petua

Jika selepas beberapa hari gejala gangguan tidak hilang, suhu meningkat lebih kerap dan tidak reda, anda mengalami loya, anda harus menghubungi ambulans. Dalam keadaan ini, terdapat dehidrasi badan yang besar dan ini boleh membawa kepada akibat yang menyedihkan untuk kesihatan anda. Di institusi perubatan, mereka akan menjalankan kajian untuk anda, mengetahui punca keracunan dan menetapkan rawatan. Tetapi anda masih perlu mematuhi diet yang ketat, kerana usus yang lemah tidak akan dapat segera mula bekerja sepenuhnya.kekuatan. Ia perlu secara beransur-ansur menambah beberapa makanan ke dalam diet, dan yang paling penting - untuk memantau tindak balas badan. Anda tidak boleh makan semua yang ditawarkan oleh orang lain, lebih baik mendengar nasihat doktor. Eksperimen dengan pemakanan dalam keadaan ini tidak boleh diterima. Kuah panas, keropok, roti, biskut, telur rebus, pisang akan menjadi makanan utama anda untuk beberapa hari. Walaupun tidak lama lagi anda akan dapat mula makan makanan biasa semula.

Ingat bahawa makanan yang kasar, keras atau berasid tinggi selepas keracunan atau cirit-birit boleh menyebabkan masalah lain yang berkaitan dengan kerja perut. Cuba jangan tergoda untuk makan lebih sejurus selepas pemulihan anda. Lebih lama anda boleh menjalani diet yang ditetapkan, lebih cepat badan anda pulih sepenuhnya.