Bagaimana cara memasak telur rebus dalam ketuhar gelombang mikro? Nasihat

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Telur rebus ialah hidangan hebat yang boleh mempelbagaikan sebarang menu. Ia tidak memerlukan banyak bahan untuk disediakan. Bagaimana untuk memasak telur rebus dalam ketuhar gelombang mikro? Cukup mudah! Sesiapa sahaja boleh membuat resipi. Ia tidak memerlukan kemahiran masakan khas dan mengambil sedikit masa.

Bagaimanakah telur rebus biasanya dimasak?

Apakah keistimewaan memasak hidangan ini? Hakikatnya ialah mereka memasaknya dalam corong yang terbentuk dalam air mendidih. Ini membolehkan anda mendapatkan protein halus dan kuning cecair, yang tersebar dengan menyelerakan di atas pinggan atau kepingan roti. Oleh itu, hidangan ini sering digunakan dalam sandwic atau salad.

Secara tradisinya, telur rebus dimasak dalam air mendidih, airnya dicampur dengan garfu atau sudu supaya corong terbentuk di tengah. Selepas berhati-hati, tanpa merosakkan kuning telur, tuangkan telur ke dalam air. Juga kadang-kadang mereka menggunakan filem berpaut, membungkus telur di dalamnya. Ini membantu mengekalkan bentuk hidangan.

resipi telur rebus gelombang mikro

Menyediakan hidangan sedemikian dalam ketuhar gelombang mikro juga agak mudah dancepat, yang penting untuk sarapan pagi. Mungkin memasak dalam ketuhar gelombang mikro walaupun memerlukan sedikit perhatian dan usaha. Apa yang anda perlukan untuk memasak telur rebus dalam ketuhar gelombang mikro? Ambil:

• cawan;
• segelas air;
• setengah sudu teh cuka;
• sebiji telur.

Air didihkan. Cuka dituangkan ke dalam mangkuk, dituangkan dengan air mendidih. Pukul telur dengan berhati-hati. Keluarkan cawan dalam ketuhar gelombang mikro selama empat puluh lima saat, pada kuasa maksimum. Jika perlu, anda boleh menambah masa sehingga 60 saat. Telur siap dikeluarkan dengan sudu berlubang. Sapukan pada parchment atau pinggan ringkas untuk menghilangkan kelembapan berlebihan.

Bagaimana cara memasak telur rebus dalam ketuhar gelombang mikro supaya protein menutupinya sepenuhnya? Untuk melakukan ini, pastikan terdapat air yang mencukupi dalam cawan.

Pilihan memasak tanpa cuka

Ternyata anda boleh memasak telur rebus yang cepat dan enak tanpa cuka. Untuk melakukan ini, ambil:

• sebiji telur;
• garam dan lada sulah secukup rasa;
• 120 ml air.

Untuk bermula, pilih cawan atau mangkuk yang boleh digunakan dalam ketuhar gelombang mikro. Ia perlu ditutup dengan tudung. Tuangkan air ke dalam bekas. Berhati-hati, cuba biarkan kuning telur utuh, pecahkan telur. Mereka memasukkannya ke dalam air. Jika pada masa yang sama ia tidak ditutup dengan air sepenuhnya, maka 60 ml air lagi disukat dan telur dituangkan.

Sekarang tutup bekas dengan penutup, masukkan ke dalam ketuhar gelombang mikro. Bagaimana untuk memasak telur rebus dalam ketuhar gelombang mikro? Anda perlu memilih kuasa maksimum danbiarkan hidangan selama satu minit. Selepas mengeluarkan bekas, buka penutup dengan berhati-hati. Jika protein masih cair, maka cawan ditutup semula dan dihantar ke ketuhar selama 15 saat lagi. Mereka menyemak semula. Telur siap dikeluarkan dengan teliti dari mangkuk. Taburkan garam dan lada sulah secukup rasa sebelum dihidangkan. Anda juga boleh menghiasinya dengan herba segar.

Bagaimana cara menghidangkan telur rebus?

Sudah tentu, telur rebus adalah hidangan tersendiri. Tetapi ia juga merupakan asas untuk banyak pilihan sarapan pagi. Untuk sandwic yang paling ringkas dan mengenyangkan, anda perlu mengambil:

• satu keping roti bijirin penuh;
• setengah avokado masak;
• telur rebus;
• garam dan lada merah.

Avocado dikupas, dikupas dan diadu. Potong menjadi kepingan. Letakkan di atas roti. Perlahan-lahan letakkan telur rebus di atasnya, taburkan dengan rempah. Avokado, seperti telur, sesuai dengan lada merah. Hidangan ringkas ini dihidangkan di atas pinggan. Telur dipotong supaya kuningnya mengalir ke avokado.

Kini anda tahu cara memasak telur rebus dalam ketuhar gelombang mikro. Ini tidak memerlukan banyak bahan. Anda memerlukan telur dan air. Juga, sesetengah resipi menggunakan sedikit cuka meja. Ia bernilai menyimpan stok hidangan untuk digunakan dalam ketuhar gelombang mikro terlebih dahulu. Semasa menghidangkan, taburkan telur rebus dengan garam dan lada sulah. Hiaskan juga dengan herba segar. Hidangan sedemikian sering menjadi asas untuk sandwic, serta pilihan yang sangat baik untuk sarapan pagi.