Bakar epal dalam foil dengan buah-buahan kering

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Epal bakar foil mempunyai banyak resipi yang berbeza. Walau bagaimanapun, hari ini kita akan melihat cara paling asli dan lazat untuk menyediakan pencuci mulut berdiet dan sihat.

Bakar epal dalam ketuhar

Bahan yang diperlukan untuk pencuci mulut:

• kismis perang berlubang - seratus gram;
• epal masam manis besar - sepuluh keping;
• madu bunga segar - tiga sudu besar;
• aprikot kering merah - seratus gram;
• walnut - lima puluh gram;
• prun berlubang - lima puluh gram.

Membakar epal dalam foil: menyediakan inti

Untuk menyumbat epal dengan lazat, anda dinasihatkan untuk membeli hanya buah-buahan kering yang lembut dan segar tanpa lubang cacing. Kismis perang tanpa biji, aprikot kering merah dan prun manis perlu diambil. Semua produk mesti diletakkan dalam mangkuk logam yang besar dan dituangkan dengan air mendidih (tahan selama setengah jam). Selepas itu, buah-buahan kering mesti dibasuh dengan teliti dalam air panas, dan kemudian dicincang halus dengan pisau tajam. Juga, jika dikehendaki, bahan-bahan boleh diletakkan dalam mangkuk pengisar dan dicincang dengan baik. Walau bagaimanapun, dalam kes ini, anda akan mendapat jisim homogen seperti bubur,yang akan bocor semasa rawatan haba. Seterusnya, anda perlu membilas walnut, keringkan dalam ketuhar gelombang mikro atau dalam kuali, dan kemudian potong juga, tetapi dengan mortar atau pin rolling. Semua bahan yang disediakan mesti dicampur dalam satu mangkuk dan madu bunga segar perlu ditambah kepada mereka.

Membakar epal dalam foil: penyediaan buah

Untuk menyediakan pencuci mulut yang luar biasa itu, sebaiknya beli epal desa segar, yang mengandungi maksimum bahan berguna. Walau bagaimanapun, jika tiada, anda boleh membeli buah-buahan di kedai. Tetapi disyorkan untuk mencucinya dengan teliti dalam air panas dengan berus kasar. Ini adalah perlu untuk mengeluarkan lilin yang digunakan oleh pengeluar daripada epal. Keluarkan inti dari setiap buah dengan pisau tajam. Anda sepatutnya mendapat tepat sepuluh "gelas" epal yang berdiri dengan mantap di atas tapak rata.

Membakar epal dalam ketuhar: membentuk pencuci mulut

Selepas pengisian dan buah utama diproses sepenuhnya, anda harus segera mula memadat. Untuk melakukan ini, anda perlu mengambil satu epal berongga dengan bahagian bawah, berhati-hati meletakkan rasa manis yang dimasak ke dalamnya dalam jumlah dua sudu kecil, dan kemudian bungkusnya dengan ketat dalam kerajang memasak. Secara analogi, produk yang selebihnya terbentuk.

Cara membakar epal dengan betul: rawatan haba dan hidangan

Perlu diperhatikan bahawa pencuci mulut seperti itu dimasak dalam ketuhar yang telah dipanaskan hanya untuk dua puluh limaminit. Selepas masa berlalu, semua epal yang dibakar hendaklah diletakkan terus dengan kerajang pada piring berasingan, dan kemudian dihidangkan bersama teh atau kopi.

Petua Berguna:

1. Pencuci mulut seperti itu boleh disumbat bukan sahaja dengan buah-buahan kering atau kacang, tetapi juga dengan bahan-bahan seperti blackcurrant, cranberry, blueberry, strawberi liar, strawberi, raspberi, kulit limau, dll.

2. Epal yang dibakar dalam foil adalah disyorkan, terutamanya semasa tempoh tersebut apabila anda menjalani diet yang ketat. Lagipun, hidangan sedemikian mengandungi banyak bahan berguna dan benar-benar selamat untuk angka itu.