Resipi Salad Swift: Bahan Gaul dan Petua Memasak

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Untuk memberi makan tetamu yang tidak dijangka, susun meja perayaan dengan cepat pada malam perayaan akan membantu resipi salad dengan tergesa-gesa. Snek ringkas akan membangkitkan selera anda, mengenyangkan mereka yang sedang menurunkan berat badan dan menggembirakan gourmet dengan pelbagai kombinasi perisa.

Teknologi memasak bukanlah proses yang kompleks. Malah pemula yang tidak mengetahui selok-belok masakan seorang tukang masak akan dapat mengatasi masalah memasak.

Sajian kacang, champignons dan ayam adalah tambahan yang menyelerakan pada hidangan

Komponen berair dijalin secara harmoni antara satu sama lain, membentuk ekstravaganza rasa yang terang. Aroma cendawan melengkapkan kelembutan lembut ayam, manakala kacang rangup jelas berbeza dengan tekstur tomato.

Produk terpakai:

• 730g kacang hijau;
• 300g dada ayam;
• 220g tomato ceri;
• 175g keju keras;
• 90g bawang hijau;
• 125 ml minyak zaitun;
• 60 ml cuka balsamic;
• 60ml sawi bijirin penuh.

Proses memasak:

1. Potong bawang, campurkan dengan jumlah minyak, cuka, sawi yang dinyatakan.
2. Fillet ayam dan cendawan dipotong menjadi jalur nipis.
3. Goreng bahan dalam kuali, perasakan dengan timbunan rempah yang wangi.
4. Potong keju menjadi kiub 1 cm, tomato kepada dua bahagian.
5. Gaulkan bahan-bahan hidangan bersama-sama.

Salad cepat dan mudah ini adalah permulaan yang sempurna. Hidangan yang enak mempelbagaikan meja makan biasa dengan penampilan dan rasanya. Hidangkan dengan hirisan baguette Perancis atau ciabatta.

Letupan rasa selepas gastronomi: alpukat dan mangga

Untuk menceriakan rutin masakan akan membantu salad buah dan ikan yang ringan. Cepat-cepat potong buah, perasakan pembuka selera dengan sos. Faedah pemakanan hidangan ini akan menjadikannya tetap menyelerakan pada diet vegetarian dan penurunan berat badan.

Produk terpakai:

• 250g isi ikan keli;
• 70 ml minyak zaitun;
• 3-4 biji tomato ceri;
• 1 alpukat;
• 1 mangga.

Proses memasak:

1. Buang biji dari buah, potong daging menjadi kepingan nipis.
2. Basuh isi ikan, renjiskan dengan minyak zaitun dan perasakan dengan rempah ratus.
3. Balut dalam foil, bakar dalam ketuhar pada suhu 200°C selama 18-20 minit.

Susun hirisan alpukat dan mangga di atas pinggan, biarkan seketul ikan di tengah-tengah komposisi. Hiaskan dengan tomato, potong kulit merah jika mahubuah kepada dua bahagian.

Shuba dengan ayam: resipi klasik dengan cara baharu

Bagaimana untuk mempelbagaikan salad puff mudah? Kot bulu yang dimasak dengan tergesa-gesa akan berkilauan dengan warna baharu jika anda menggantikan bahan utama dengan betul. Contohnya, bukannya ikan tradisional, gunakan isi ayam.

Produk terpakai:

• 380g fillet ayam;
• 110g bit;
• 90g keju keras;
• ½ seni. mayonis;
• 6 biji telur;
• 3 kentang;
• 1 bawang merah.

Proses memasak:

1. Rebus bit, kentang dan telur.
2. Fillet ayam goreng dalam kuali atau bakar dalam ketuhar.
3. Bahan yang dipotong menjadi kiub kemas, apabila memotong untuk setiap produk, gunakan bekas yang berasingan.
4. Letakkan bahan salad dalam lapisan: kentang, mayonis, bawang, bit, mayonis, ayam, mayonis, telur, mayonis, bit.
5. Taburkan dengan keju keras, hiaskan dengan lebihan bit dan hirisan telur.

Lengkapkan gambaran keseluruhan snek dengan walnut atau epal parut, yang akan menambah rasa masam pada makanan istimewa. Chef Poland mencampurkan mayonis dengan mustard, menambah rasa masam pada pakaian tradisional.

Idea masakan eksotik dari Mexico yang jauh

Apakah kehalusan yang terlibat dalam menyediakan salad yang enak? Sayur-sayuran yang dicincang dengan tergesa-gesa, pembalut minyak zaitun… Tiada komplikasi dan hasil yang sangat lazat! Snek ringan akan menggembirakan gourmet dengan kecerahan persembahan,nilai pemakanan.

Produk terpakai:

• 180g kentang rebus;
• 110g kacang merah;
• 100g jagung;
• 1 lada benggala;
• 1 haluan Crimean;
• 1 tomato.

Proses memasak:

1. Potong bawang menjadi separuh cincin yang kemas, tomato, lada sulah menjadi kiub atau jalur.
2. Letakkan bahan dalam mangkuk.
3. Kupas jaket dengan kentang, potong menjadi kepingan nipis dan masukkan ke dalam sayur-sayuran yang lain.

Hidangan rempah ratus, hiaskan dengan kacang dan jagung. Garam, lada sulah, pelbagai herba wangi lain harus digunakan berdasarkan pilihan citarasa anda sendiri.

salad murah dengan tergesa-gesa. Resipi pembuka selera dengan ayam dan keju

Ayam yang menyelerakan melengkapkan rasa keju, dan sayur-sayuran dengan lembut mencerahkan penampilan hidangan. Hidangan yang begitu menyelerakan akan menjadi tambahan luar biasa pada makan malam, asas diet.

Produk terpakai:

• 130g dada ayam;
• 110g bayam;
• 90g bit;
• 60 g keju;
• 30g walnut;
• 25-30g cranberi;
• 30 ml cuka balsamic.

Proses memasak:

1. Potong bit menjadi kepingan, potong kacang dan campurkan dengan bayam.
2. Grill daging, goreng atau bakar dalam ketuhar.
3. Tambahkan keju ke dalam bahan, gaul bahan perlahan-lahan.
4. Perisakan komposisi yang terhasil dengan garam, perasakanrempah ratus dan cuka.
5. Taburkan cranberry merah, lebihan kacang di atasnya.

Jika mahu, gunakan daun salad, ranting arugula. Daripada cuka balsamic, anda boleh menggunakan minyak sayuran klasik. Hiaskan rasa ayam dengan serbuk kunyit lepas.

Palet perisa musim bunga: brokoli dan tomato berair

Memasak salad dengan tergesa-gesa adalah subjek seni bukan sahaja kepada cef berpengalaman, tetapi juga kepada cef pemula. Malah, snek cepat tidak memerlukan kemahiran profesional, kehadiran bahan-bahan yang luar biasa.

Produk terpakai:

• 380g brokoli;
• 320g tomato;
• 110 g keju kotej;
• 2 biji telur;
• 1 ulas bawang putih;
• 1 timun jeruk;
• 90ml jus lemon.

Proses memasak:

1. Bahagikan brokoli kepada kuntum bunga, rebus dalam air masin sedikit.
2. Potong tomato menjadi cincin, telur dan timun menjadi kiub.
3. Untuk pembalut yang berkhasiat campurkan keju kotej dengan jus lemon.
4. Potong ulas bawang putih, perasakan dengan sos dadih.

Gaul rata bahan-bahan, ratakan pembalut di antara lapisan tomato dan brokoli. Sebelum dihidangkan, hiaskan hidangan sayuran dengan daun bayam, kacang pea dalam tin.

salad cepat mudah dengan sosej dan keju

Resipi serupa daripada buku masakan Switzerland biasa. Hidangan Eropah terkenal dengan kombinasi yang berani,kesungguhan persembahan, kekenyangan.

Produk terpakai:

• 4 biji tomato;
• 1 timun;
• 380g keju;
• 330g ham masak;
• 150g yogurt.

Potong produk menjadi kiub simetri, masukkan ke dalam mangkuk. Campurkan yogurt Yunani dengan timbunan rempah wangi, paprika dan pasli. Teratas adunan dengan sos diet.

Eropah lihat tradisi masakan Jepun

Adakah salad tradisional benar-benar enak di atas meja percutian? Dengan tergesa-gesa, anda boleh memasak Olivier biasa, kot bulu atau mimosa. Tetapi apa yang perlu dilakukan apabila jiwa mendambakan perubahan gastronomi? Kejutkan tetamu anda dengan hidangan makanan laut baharu, mengingatkan banyak sushi kegemaran dari segi bahan.

Produk terpakai:

• 140g beras;
• 120g salmon;
• 90g udang masak;
• 30g gula;
• 20g halia kering;
• 3 helai nori;
• 1 timun;
• 30 ml kicap;
• 25-30ml cili manis;
• 25 ml cuka beras.

Proses memasak:

1. Masak nasi mengikut arahan pada bungkusan.
2. Campurkan cuka beras dengan rempah ratus, gula.
3. Kupas timun, buang bijinya, potong sayur menjadi kiub kecil.
4. Potong daun nori kepada kepingan kecil (paling baik dengan gunting dapur).
5. Potong isi ikan merah menjadi jalur nipis.

Kacau sebatibahan dengan nasi sejuk, masukkan udang dan serbuk halia zesty. Campurkan bahan cecair bersama untuk membentuk sos, perasakan variasi sushi dengan perapan.

Kentang dan cendawan pedas: murah dan sedap

Mudah untuk mencincang bahan-bahan biasa dengan cepat, tetapi bagaimanakah anda memberi hidangan yang berkilauan restoran? Suri rumah moden mengutamakan salad murah dengan tergesa-gesa. Resipi untuk hidangan seterusnya akan menggembirakan dengan kesederhanaan dan rasa yang menakjubkan dari hidangan siap.

Produk terpakai:

• 870g cendawan;
• 160 ml mayonis;
• 7-8 timun;
• 5-6 kentang;
• 2 mentol.

Proses memasak:

1. Masak kentang, potong cendawan secara rawak.
2. Goreng kepingan cendawan dengan cincin bawang dalam kuali.
3. Potong kentang rebus menjadi empat segi, timun menjadi jalur bujur.
4. Letakkan semua bahan dalam mangkuk, atasnya dengan sos berkalori tinggi.

Adalah penting bahawa semua komponen hidangan telah disejukkan sebelum dicampur. Salad cepat dengan mayonis akan menjadi lebih menyelerakan jika anda menghiasi hidangan dengan setangkai pasli sebelum dihidangkan.

Restoran di rumah. Asparagus jeruk dan strawberi

Jangan takut dengan eksperimen masakan! Daripada gabungan produk yang luar biasa, duet harmoni yang mengejutkan diperolehi, dengan menariknya menekankan rasa dan aroma bahan-bahan rutin.

Produk terpakai:

• 330g asparagus;
• 250g strawberi;
• 90g daun salad;
• 60-65g gula tepung;
• 30g kacang pain;
• 120 ml cuka balsamic;
• 90ml minyak.

Proses memasak:

1. Kupas asparagus, rebus dalam air masin selama 12-18 minit.
2. Caramelkan buah-buahan hijau bujur dalam glasir gula.
3. Campurkan cuka dengan minyak, acar asparagus dalam sos yang dihasilkan.
4. Panggang kacang pain dalam kuali tanpa menambah lemak.
5. Bilas strawberi, buang ekornya.

Kacau bahan, renjiskan dengan baki perapan. Kembangkan palet rasa semula jadi asparagus dengan thyme dan ketumbar. Salad ringkas yang disediakan dengan tergesa-gesa ini akan disukai oleh vegetarian dan penganut diet yang sihat.

Penyelesaian Puff Hot Dog Party

Variasi snek standard yang luar biasa akan membantu memberi makan kepada sedozen tetamu. Hidangan lazat berbilang lapisan dengan sosej dan keju popular di kalangan penggemar salad ringkas: dimasak dengan tergesa-gesa, hidangan itu berjaya menakluki perut gourmets.

Produk terpakai:

• 480g sosej;
• 210g keju parut;
• 175g bawang goreng;
• 30g gula;
• 440ml sos tomato;
• 40-60ml cuka;
• 5 roti hot dog;
• 1 selada aisberg;

Proses memasak:

1. Potong roti dan sosej menjadi segi empat sama simetri, goreng dalam kuali.
2. Basuh daun salad hingga bersih, potongkepingan sewenang-wenangnya.
3. Dalam kuali, campurkan sos tomato, cuka, gula dengan cincin bawang.
4. Bahan rempah, reneh selama 18-25 minit.
5. Bentangkan bahan siap hidangan dalam lapisan: roti, aisberg, sos, sosej, bawang, sos.

Taburkan pembuka selera yang terhasil di atas dengan baki bawang, keju parut. Hidangkan salad dalam mangkuk salad kaca atau gelas tinggi supaya tetamu dapat melihat struktur hidangan yang telah siap.

Ilham gastronomi chef Itali

Resepi salad cepat tidak terhad kepada hanya mencampur sayur. Tukang masak mencipta karya sebenar, menggabungkan bahan-bahan dengan berani, menghiasi pembuka selera yang telah siap dengan menarik.

Produk terpakai:

• 3-4 isi dada ayam;
• 2 ulas bawang putih;
• 2 keping roti;
• 1 lemon;
• 250g tomato ceri;
• 150g cendawan;
• 35-38g gula;
• 90 ml minyak zaitun.

Proses memasak:

1. Masak daging dalam kuali dengan rempah pedas.
2. Potong roti menjadi kiub kemas, goreng dengan bawang putih kisar.
3. Basuh lemon, parut kulitnya dan perah jusnya.
4. Campur kulit parut dengan garam dan gula, pukul dalam minyak zaitun dengan jus masam.
5. Potong cendawan menjadi kepingan, reneh dengan api sederhana.

Potong daging yang telah siap menjadi jalur. Campurkan bahan-bahan pemula Itali, perasakan dengan sos lemon. Buah sitrus dipotong menjadi cincin dan biarkan sebagai hiasanitem.

Rawatan Pasta: Pembuka selera Spaghetti Tuna

Idea masakan lain datang dari Itali yang hangat. Resipi salad ringkas yang dibuat dengan tergesa-gesa membolehkan anda menggunakan sisa makanan sebelumnya. Pasta semalam menjadi asas yang enak untuk hidangan ringkas.

Produk terpakai:

• 190-210g mi masak;
• 110g tuna dalam tin;
• 1 lada benggala;
• 1 bawang;
• 1 tomato;
• 90 ml mayonis;
• 30 ml kicap.

Lada dan tomato dipotong menjadi kiub, bawang menjadi cincin. Campurkan bahan bersama mee, tuna cincang. Buat sos berkalori tinggi daripada mayonis dan kicap, masukkan ke dalam salad dan biarkan selama sehari di dalam peti sejuk.