2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-18 01:17
Hazelnut dan kacang tanah, bunga matahari dan labu, zaitun dan bijan, sawi dan jagung dan banyak lagi minyak berbeza yang telah dipelajari orang ramai. Anda boleh mengekstrak minyak daripada hampir semua tulang dan setiap buah sayuran.
Tetapi tidak semua spesies mereka digunakan oleh manusia untuk memasak, untuk tujuan perubatan atau kosmetik. Mungkin ini disebabkan oleh ketidaktahuan tentang semua kualiti minyak atau ketidakupayaan kewangan. Banyak minyak diekstrak daripada buah-buahan tumbuhan eksotik, belum pernah terjadi sebelumnya dan aneh bagi kita.
Di Rusia, tanaman biji minyak utama ialah bunga matahari. Dan di Greece, Sepanyol dan Itali, produk itu diekstrak daripada buah-buahan pokok zaitun.
Minyak zaitun terbaik
Minyak zaitun baru-baru ini telah mengambil kedudukan pertama dari segi kegunaan. Ia diperbuat daripada buah zaitun masak, yang masak di selatan Eropah pada bulan November, dan dari September hingga Disember koleksi utama dibuat di Itali dan di selatan Perancis. Minyak zaitun mentah diekstrak daripada bahagian daging buah dengan menekan sejuk (menekan).
Ia adalah produk ini selepas penekanan pertama dipanggil "minyak Provencal". Ia hanya dibotolkan dalam botol kaca atau dalam kanister logam danmempunyai tulisan pada label: minyak zaitun extra vergine - minyak zaitun extra virgin (tidak ditapis).
Rusia mengetahui tentang kewujudan minyak zaitun semasa "ledakan Perancis" pada abad XVIII. Pada masa itu, minyak zaitun dihantar dari wilayah Provence di selatan Perancis dan mempunyai kualiti yang sangat baik, yang secara profesional dihargai oleh pakar masakan Rusia. Oleh itu, minyak Provence adalah lemak sayuran berkualiti tinggi. Ia diasingkan dengan menekan sejuk daripada buah pokok zaitun yang matang.
Minyak sayuran standard (GOST) daripada buah zaitun tidak mempunyai. Ia dihantar ke negara kita yang dikilangkan mengikut spesifikasi (TU), yang dibangunkan oleh pengilang.
Minyak sayuran diperbuat daripada apa?
Anda boleh menunjukkan secara visual komposisi minyak sayuran daripada pelbagai tulang, buah-buahan dan biji dalam jadual:
Jenis minyak | Warna |
Linoleic asid (Omega-6) |
Linolenik asid (Omega-3) |
Oleik asid (Omega-9) |
Kaya lemak asid |
Minyak Zaitun (Provencal) | kuning keemasan | 15% | tidak | 81% | 13% |
Linen | Dari kuning kepada coklat | 15-30% | 44-61% | 13-29% | 9-11% |
Bunga Matahari | Kuning keemasan | 46-62% | Sehingga 1% | 24-40% | 12% |
Jagung | Dari kuning kepada coklat | 48-56% | tidak | 30-49% | 10-14% |
kacang soya | Dari kuning muda kepada kuning gelap | 51-57% | 3-6% | 23-29% | 12-14% |
Palm | Kuning pekat kepada merah pekat | 10% | tidak | 40% | 50% |
kacang tanah | Tidak berwarna hingga coklat kemerahan | 13-33% | tidak | 50-63% | 13-22% |
Pine | Kuning muda | 31-34% | 17-23% | 32-36% | Kira-kira 9% |
Bijan | Dari kuning kepada coklat | 37-48% | tidak | 35-48% | 10-16% |
Manfaat Berkualiti Minyak Provence
Asid oleik, yang terdapat dalam kuantiti yang banyak dalam minyak zaitun, mempunyaipelbagai kesan pada tubuh manusia. Iaitu:
- Mengurangkan jumlah paras kolesterol.
- Menggalakkan penurunan berat badan.
- Meningkatkan pengeluaran antioksidan.
- Mengurangkan proses aterosklerotik dalam arteri.
- Mengurangkan pembekuan darah.
- Melambatkan penuaan seluruh organisma.
Minyak Provencal mempunyai keasidan yang rendah (sehingga 1%). Tidak seperti minyak zaitun lain, ia berwarna kuning dengan rona keemasan dan mempunyai aroma yang sangat istimewa, sedikit pahit.
Ciri ini membolehkan ia digunakan untuk menghias salad segar, membuat sos dan menggoreng makanan. Apabila dipanaskan, minyak zaitun tidak membentuk karsinogen yang berbahaya. Popular dengan ahli farmasi dan pakar kosmetik.
Minyak sayuran meja
Orang dalam diet sangat meluas menggunakan makanan berkalori tinggi seperti lemak sayuran. Ia mempunyai kepentingan fisiologi yang besar bagi orang yang menggunakannya dalam penyediaan hidangan masakan, untuk pembuatan makanan dalam tin dan dalam industri makanan.
Semua lemak ini tergolong dalam kategori lemak meja dan dihasilkan di keluasan Rusia mengikut GOST:
- Minyak sayuran daripada biji bunga matahari (GOST 1129-73).
- Daripada biji jagung - jagung.
- Soya - daripada kacang soya.
- Mustard - daripada biji sawi.
- Daripada benih tumbuhan rapeseed - rapeseed yang ditapis (GOST 8988-77).
- Daripada bijikapas - biji kapas.
- Kelapa - daripada pulpa kelapa (GOST 10766-84).
Hanya minyak zaitun pertama yang ditekan sejuk, yang juga tergolong dalam minyak sayuran meja, dihasilkan mengikut spesifikasi dan berasal dari negara Eropah.
Minyak zaitun penekan kedua hanya sesuai digunakan dalam produk rambut atau untuk membuat sabun.
Disyorkan:
Coklat panas: kalori, nilai pemakanan, resipi dengan foto, ramuan dan bahan tambahan
Coklat adalah salah satu yang paling popular dan digemari oleh semua pencuci mulut. Seseorang suka makan sekeping coklat gelap atau susu, dan ada yang suka menikmati coklat dalam bentuk cecair. Artikel itu akan membincangkan kandungan kalori coklat panas, cara menyediakannya, dan perbezaan coklat panas daripada minuman coklat
Coklat "Hershey": komposisi, ramuan, pelbagai perisa dan bahan tambahan, ulasan pengeluar dan pelanggan
Sejarah coklat Hershey yang terkenal harus diketahui oleh mana-mana penggemar coklat sebenar, kerana Hershey'slah yang mendapat cinta seluruh dunia, bermula dari Amerika Syarikat. Dalam artikel ini, kita akan melihat sejarah pengeluaran, jenis produk yang paling lazat dan mengetahui pendapat orang tentang produk ini
Kandungan kalori buah zaitun dan zaitun hitam
Memilih produk ini atau itu, kita sering tidak tahu tentang asal usulnya, kita tidak tahu cara memakannya dengan betul dan apakah nilai pemakanannya. Maklumat tentang kandungan kalori produk hanya diperlukan jika anda menjalani diet yang ketat atau hanya memantau kesihatan anda. Mari kita bercakap tentang buah zaitun dan buah zaitun: apakah itu dan apakah kandungan kalori buah zaitun
Bagaimanakah buah zaitun berbeza daripada buah zaitun, dan buah manakah yang lebih sihat?
Pokok zaitun memberikan buah-buahan yang mempunyai nama yang berbeza: zaitun dan zaitun hitam. Apakah sebab untuk fenomena ini, dan bagaimana sesetengahnya berbeza daripada yang lain? Baca artikel dan cari jawapan kepada soalan-soalan ini
Mari kita fikirkan bagaimana buah zaitun berbeza daripada buah zaitun
Kini produk yang sangat popular di pasaran ialah buah zaitun dan buah zaitun. Bagaimanakah buah zaitun berbeza daripada buah zaitun? Mengenai perkara ini, pendapat orang berbeza. Sesetengah percaya bahawa zaitun berbeza dari zaitun dalam warna, yang lain - dalam rasa. Tetapi, di sebalik semua penghakiman, pertikaian dan perbualan, ini adalah buah dari satu pokok