Smoothie strawberi. resepi masakan

Smoothie strawberi. resepi masakan
Smoothie strawberi. resepi masakan
Anonim
smoothie strawberi
smoothie strawberi

Berry Smoothie ialah minuman menyegarkan yang sempurna. Ia bukan sahaja dapat menghilangkan dahaga anda pada hari musim panas yang panas, tetapi juga menjadi buah dan susu kocak yang berkhasiat dan sihat.

Smoothie strawberi dengan yogurt dan madu

Untuk memasak, ambil strawberi, yogurt, madu, lemon, pudina, kiub ais. Anda boleh menambah pisang, kiwi, raspberi dan buah-buahan dan beri yang lain. Dalam pengisar, campurkan yogurt, beberapa sudu madu (secukup rasa), strawberi, jus setengah lemon, daun pudina. Tuangkan puri yang dihasilkan ke dalam gelas sejuk, letakkan beberapa kiub ais. Hidangkan ke meja. Bilangan bahan boleh jadi apa-apa, semuanya bergantung pada konsistensi dan kemanisan smoothie yang anda suka. Untuk minuman cecair, tambahkan jumlah yogurt. Jangan terlalu maniskan smoothie anda, terutamanya jika anda memilih produk susu yang ditapai manis.

Strawberi, oren dan smoothie mangga

Cuba buat minuman berasaskan yogurt eksotik. Gunakan limau nipis atau jus lemon, strawberi (segar atau beku), mangga masak, oren besar, yogurt, jus lobak merah. Kupas oren dari kulit dan filem. Potong pulpa menjadi kiub. Lakukan perkara yang sama dengan mangga. Tuangkan jus lobak merah (kira-kira 150gram) dan yogurt (200 gram). Masukkan oren, mangga dan strawberi. Kisar hingga menjadi puri pekat. Tambah jus lemon atau limau nipis. Tuangkan ke dalam gelas. Jika buah tidak beku, masukkan beberapa keping ais ke dalam koktel.

resepi smoothie strawberry
resepi smoothie strawberry

Smoothie Pisang Strawberi

Buat Smoothie Pisang Strawberi. Anda memerlukan susu sejuk, beberapa strawberi, pisang, sedikit kayu manis. Dalam mangkuk pengisar, campurkan beri, buah cincang. Masukkan secubit kayu manis dan susu. Setelah halus, tuangkan smoothie ke dalam gelas dan minum dengan segera.

Strawberi, raspberi dan smoothie kiwi

smoothie strawberi dan pisang
smoothie strawberi dan pisang

Anda boleh membuat smoothie untuk kanak-kanak tanpa asas tenusu. Ambil strawberi, raspberi, kiwi, madu dan daun pudina. Jika beri beku, biarkan ia cair pada suhu bilik. Kupas kiwi. Potong menjadi kepingan dan campurkan dengan satu sudu madu dalam pengisar. Kemudian pukul raspberi dan strawberi secara berasingan, secara bergantian menambah satu sudu madu kepada mereka. Anda tidak sepatutnya mencampurkan semuanya sekaligus, kerana anda mesti menyusun hidangan siap dalam lapisan menggunakan gelas tinggi. Letakkan puri strawberi di bahagian bawah, di atasnya - lapisan kiwi cincang, di bahagian paling atas - raspberi. Hiaskan smoothie dengan daun pudina dan hidangkan.

Strawberi dan Smoothie Ceri

Vanila milkshake tidak akan meninggalkan acuh tak acuh bukan sahaja kanak-kanak tetapi juga orang dewasa. Sediakannya menggunakan strawberi, ceri (beku atau segar). Resipi smoothie strawberi ini memerlukan susu dan vanila. Perkadaran boleh dikira secara bebas, berdasarkan bilangan buah yang anda ada. Sejukkan susu, basuh beri. Bebaskan ceri dari lubang. Masukkan semua bahan ke dalam mangkuk pengisar, pukul. Masukkan sedikit vanila dan pukul lagi. Jika anda suka manisan, anda boleh perasakan koktel dengan gula atau madu. Tuangkan minuman ke dalam gelas dan hidangkan segera.

Disyorkan: