2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35
Manfaat teh hijau telah diketahui sejak beribu-ribu tahun di China dan Jepun purba. Kemudian minuman ini dikaitkan dengan ramuan ajaib yang memberikan keremajaan, tenaga, kecantikan dan kesihatan. Walaupun perubatan moden telah maju jauh ke hadapan, sifat penyembuhan tumbuhan ini bukan sahaja tidak disangkal, malah, sebaliknya, telah disahkan oleh berpuluh-puluh kajian yang berwibawa.
Anda boleh membeli teh hijau berkualiti tinggi di tapak web kedai dalam talian kava-plus.com, di mana anda akan berpuas hati dengan segala-galanya - daripada pelbagai pilihan kepada harga yang menarik.
Jadi, apakah kebaikan teh hijau?
1. Merupakan antioksidan
Teh hijau mengandungi bahan yang diiktiraf secara rasmi sebagai salah satu bahan antioksidan paling berkuasa yang menyekat radikal bebas yang menyebabkan kanser. Jadi, dengan meminum minuman lazat ini, anda akan menyediakan diri anda dengan pencegahan kanser yang sangat baik!
2. Membantu menurunkan berat badan
Ya, semua cakap-cakap bahawa teh hijau membantu membakar lemak bukanlah rekaan. Sudah tentu, anda perlu menyambung aktiviti fizikal dan makan dengan betul, tetapi ia adalah bahan yang terkandung dalam teh hijau yang mempercepatkan metabolisme, yang menyumbang kepada pembakaran lemak, terutamanya dalamkawasan pinggang. Oleh itu, nikmati kekayaan rasa dan turunkan berat badan untuk kesihatan!
3. Memanjangkan hayat
Teh hijau kaya dengan vitamin dan unsur mikro yang menyokong nada vaskular, menguatkan otot jantung dan meminimumkan bahaya daripada pengambilan nikotin semasa merokok, termasuk perokok pasif. Juga, minuman ini membantu mengurangkan kandungan kolesterol jahat, yang menghalang perkembangan serangan jantung, strok dan aterosklerosis. Pendek kata, secawan minuman aromatik bukan sahaja akan membawa keseronokan, tetapi juga meningkatkan kesejahteraan anda!
4. Mementingkan kecantikan
Teh hijau melembapkan kulit, membaiki sel yang rosak, membantu melawan bintik-bintik penuaan dan meminimumkan kesan berbahaya sinaran UV. Selain itu, daun hijau ini boleh menjaga bukan sahaja kecantikan kulit, tetapi keputihan gigi anda. Di India dan Jepun, infusi daun segar digunakan sebagai ubat kumur, dan daun kering dikunyah untuk menyegarkan nafas dan menghilangkan plak. Ternyata senyuman seputih salji itu tidak memerlukan banyak masa!
5. Meningkatkan ingatan
Tidak lama dahulu diketahui bahawa teh hijau mempunyai sifat kognitif, iaitu, ia meningkatkan daya ingatan dan mengaktifkan proses hafalan. Semua ini disebabkan oleh kehadiran bahan seperti katekin dan polifenol, yang bertindak sebagai antioksidan dan menghalang sel-sel otak daripada dimusnahkan oleh radikal bebas. Kini anda tahu minuman mana yang harus dipilih untuk mengekalkan minda muda anda yang tajam untuk tahun-tahun akan datang!
Disyorkan:
Teh hijau untuk gastrik: kebaikan dan keburukan. Berapa banyak kafein dalam teh? Diet untuk gastrik: boleh dan tidak boleh
Gastritis adalah penyakit yang agak popular di dunia moden. Walaupun tahap perubatan yang agak tinggi, lebih daripada lapan puluh peratus penduduk menghidapi penyakit ini. Teh hijau untuk gastritis adalah profilaksis yang sangat baik. Baca lebih lanjut mengenai ini dalam artikel kami
Teh hijau - berbahaya atau bermanfaat? Teh hijau untuk muka. Teh hijau - resipi
Selama lebih daripada satu milenium, masyarakat sangat menghargai dan menggemari teh daun hijau kerana pelbagai ciri bergunanya. Sikap ini membuatkan anda berfikir secara serius sama ada bahan berguna benar-benar terdapat dalam minuman ini. Kami akan cuba menjawab persoalan sama ada teh hijau berbahaya atau bermanfaat
Teh hijau melawan tekanan darah. Kesan teh hijau pada tekanan darah
Penanaman teh sebagai tanaman yang ditanam bermula di China pada abad ke-4 Masihi. Tidak lama kemudian, teh hitam mula dikenali di Eropah, dan sejak akhir abad ke-20, teh hijau mula dimakan di Barat dan di negara kita. Hari ini, di rak kedai anda boleh menemui sejumlah besar jenis bahan mentah yang berbeza, dari mana minuman wangi diseduh, yang membantu meningkatkan kesejahteraan dan membersihkan badan
Berapa banyak teh hijau sehari boleh anda minum? Komposisi, faedah dan bahaya teh hijau
Ramai doktor menasihatkan anda untuk berhenti minum kopi dan teh hitam pekat dan memihak kepada rakan sejawatnya yang hijau. Kenapa begitu? Apa yang istimewa tentang teh ini? Adakah ia benar-benar tidak berbahaya malah memberi manfaat kepada kesihatan? Akhirnya, soalan utama: berapa banyak teh hijau setiap hari boleh anda minum?
Teh hijau dikontraindikasikan untuk siapa? Teh hijau: faedah dan bahaya
Hari ini kami akan memberitahu anda tentang siapa yang dikontraindikasikan dalam teh hijau. Di samping itu, dari artikel yang dibentangkan, anda akan mengetahui komposisi produk ini dan sifat penyembuhannya
