Makanan sihat 2024, September
Apa yang boleh anda makan dengan psoriasis: senarai produk. Diet untuk psoriasis
Psoriasis ialah penyakit kulit kronik yang tidak berjangkit yang dicirikan oleh penampilan tompokan merah dengan sisik putih keperakan. Diandaikan bahawa ia mempunyai sifat autoimun dan sangat sukar untuk dirawat. Terapi yang digunakan untuk menghilangkan penyakit ini termasuk bukan sahaja mengambil ubat-ubatan, tetapi juga diet khas
Berapa banyak vodka yang hilang dari badan: norma, masa pereputan, fakta dan fiksyen
Tiada pesta yang lengkap tanpa alkohol. Kami biasa meraikan hampir mana-mana percutian dengan segelas wain atau segelas sesuatu yang lebih kuat. Dan baiklah, jika itu penghujungnya. Dalam kebanyakan kes, satu pukulan bertukar menjadi beberapa, dan sebelum penghujung petang, jumlah yang diminum mencapai perkadaran yang besar. Dan selepas itu, pagi yang agak sukar menanti anda. Untuk mengira kekuatan anda, anda perlu tahu berapa banyak vodka yang hilang dari badan
Mengapa makanan bergoreng tidak sihat
Kami mendengar dari zaman kanak-kanak bahawa makanan bergoreng adalah buruk. kenapa? Ini adalah soalan yang logik sepenuhnya, kerana bagi kebanyakan orang, goreng lebih enak daripada direbus atau dikukus. Sekarang, sebenarnya, terdapat cukup pengaruh negatif pada tubuh dari persekitaran, jadi sangat baik untuk menyampaikan kepada anak-anak anda bahawa perut dan hati, yang kebanyakannya mengalami kekurangan zat makanan, mesti disokong dan dilindungi. Dan makanan yang sihat akan memainkan peranan yang menentukan dalam perkara ini
Bolehkah saya makan pisang dengan pankreatitis: makanan yang dibenarkan
Pancreatitis adalah perkara yang agak berbahaya. Ini adalah penyakit pankreas. Dan ia mengambil masa yang lama untuk sembuh. Bahagian paling sukar dalam rawatan adalah diet. Saya mahu makan berterusan. Lebih tepat lagi, saya mahukan goodies biasa. Dan hampir kesemuanya dikecualikan. Apa yang boleh menggantikan gula-gula kegemaran anda? Soalan ini paling relevan untuk gigi manis. Adakah mungkin untuk menggantikan buah-buahan, pisang yang sama? Baca artikel itu, kami dengan senang hati akan berkongsi maklumat ini
Bagaimana untuk tidak menambah berat badan selepas diet: cara yang berkesan, pemakanan yang betul, senaman dan gaya hidup yang betul
Setiap wanita tahu perkataan "diet". Selalunya tempoh ini menjadi ujian yang sukar. Tetapi yang terburuk masih akan datang, apabila kilogram yang hilang mula kembali dengan cepat, dan walaupun dengan makeweight. Bagaimana untuk tidak menambah berat badan selepas diet? Ini harus dipertimbangkan sebelum ia bermula. Dan perkara yang paling penting ialah keluar yang betul dari diet
Jus jenis apa yang boleh seorang ibu yang menyusu: kualiti jus, kaedah memasak, tekanan segar, kesan pada badan ibu dan anak
Jus segar adalah tambahan yang bagus untuk sebarang hidangan. Minuman ini tepu dengan semua vitamin yang mungkin. Tetapi adakah mungkin untuk minum jus untuk ibu yang menyusu? Adakah terdapat sebarang peraturan untuk mengambil minuman ini? Jus apa yang boleh seorang ibu yang menyusu? Sekiranya anda minum jus dengan berhati-hati, atau adakah lebih baik untuk tidak meminumnya sama sekali?
Semua tentang creatine. Apakah makanan yang mengandungi creatine. Faedah dan kesan sampingan creatine
Creatine ialah asid karboksilik yang terlibat secara langsung dalam metabolisme tenaga sel dan otot. Bahan ini boleh didapati daripada banyak makanan. Kreatin yang dihasilkan akan mencukupi untuk kehidupan normal, tetapi atlet perlu menggunakan komponen ini dalam bentuk serbuk. Produk apa yang mengandungi creatine, cara menggunakannya sebagai suplemen, faedah dan kemudaratan creatine - semua ini akan dibincangkan dalam artikel
Bagaimana cara menanam barli dengan betul di rumah? Prosedur percambahan
Sedikit yang pernah menanam bijirin di rumah. Dan walaupun mereka yang memutuskan untuk mencuba, biasanya memilih gandum, kerana ia murah dan berpatutan. Tetapi jauh daripada menjadi satu-satunya di pasaran bijirin. Tetapi orang ingat barli hanya dalam persatuan dengan m alt dan bir. Dan benar-benar sia-sia, kerana sebutir kecil mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh kita. Hari ini kita akan bercakap tentang cara menanam barli
Jus manakah yang paling berguna: jenis, klasifikasi, jumlah vitamin, mineral dan nutrien, peraturan penyediaan, kebaikan dan keburukan pengambilan
Pada zaman kita, jus telah lama menjadi keperluan untuk mereka yang mengamalkan gaya hidup sihat. Sumber vitamin dan mineral semulajadi yang murah meningkatkan mood dan kesejahteraan, memberikan tenaga untuk sepanjang hari. Jus segar yang paling berguna, nuansa memasak dan sifat rasa diterangkan dalam artikel ini
Adakah keju baik untuk tubuh manusia?
Setiap daripada kita mempunyai pendapat sendiri tentang produk seperti keju. Seseorang tidak dapat membayangkan diet harian mereka tanpanya, tetapi bagi seseorang keju adalah makanan istimewa. Sebilangan besar orang menganggapnya sangat berguna, tetapi adakah kesannya pada badan benar-benar jelas? Hari ini kami akan memberitahu anda tentang ciri-ciri positif dan negatif keju, ketahui sama ada keju itu sihat. Tetapi pertama-tama, patut dikatakan apakah produk ini
Kembang kol: sifat berguna dan kontraindikasi
Artikel tentang sifat berfaedah kembang kol, serta kemungkinan kontraindikasi. Komposisi kimia sayuran, pilihan untuk mengambilnya dalam patologi kronik dipertimbangkan
Diet bebas sanga: menu. Diet bebas sanga sebelum kolonoskopi, pembedahan
Keperluan untuk mengikuti diet boleh timbul atas pelbagai sebab. Walaupun ramai yang berusaha untuk menurunkan berat badan, yang lain hanya memantau kesihatan mereka atau bersedia untuk prosedur perubatan. Diet dipilih bergantung pada tujuan. Tetapi dalam kes apakah diet bebas sanga diperlukan dan apakah makanan yang dibenarkan?
Apakah jenis vitamin dalam buah delima. Delima: sifat berguna dan kontraindikasi
Delima ialah raja buah-buahan. Ia mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral yang berguna untuk badan. Siapa yang tidak digalakkan menggunakan buah delima. Penggunaan buah delima semasa mengandung
Pemakanan selepas pembuangan pundi hempedu, selepas pembedahan: apa dan bagaimana anda boleh makan?
Pemakanan selepas pembuangan pundi hempedu, selepas pembedahan, haruslah istimewa. Pesakit memerlukan masa yang agak lama untuk beransur-ansur kembali ke diet biasa
Buah tin kering: faedah dan bahaya, kalori
Dewasa dan kanak-kanak suka menikmati hidangan manis. Tetapi berikutan populariti pemakanan yang betul dan gaya hidup sihat, kebanyakan mereka semakin meninggalkan gula-gula dan coklat biasa dan memihak kepada rakan sejawat yang kurang berbahaya. Alternatif yang sangat baik untuk gula-gula adalah buah ara kering, faedah dan kemudaratannya, kami akan mempertimbangkan dengan lebih terperinci