Minuman teh: faedah, resipi

Isi kandungan:

Minuman teh: faedah, resipi
Minuman teh: faedah, resipi
Anonim

Semakin lama, restoran dan kafe mempunyai pelbagai jenis teh dengan pelbagai bahan tambahan: kayu manis, oren, dan juga laici. Di dunia moden, telah menjadi popular untuk membuat campuran sedemikian di rumah, kerana ia bukan sahaja sangat lazat, tetapi juga sihat. Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang minuman teh.

Minuman teh
Minuman teh

Apakah itu minuman teh?

Minuman teh adalah pengganti teh. Apabila anda memahami bahawa anda bosan dengan teh hitam dan hijau asas, dan anda tidak menyukai pelbagai perisa, maka sudah tiba masanya untuk menyediakan minuman sedemikian. Daun teh adalah asas. Apa-apa sahaja boleh ditambahkan pada helaian: daripada pudina biasa hingga serai, kayu manis dan kismis.

Manfaat

Sebelum bercakap tentang faedah infusi sedemikian, anda perlu memahami bahawa minuman teh sentiasa mengandungi hanya buah-buahan atau beri semulajadi, serta, jika boleh, herba segar: selasih, balsem lemon atau pudina. Sudah tentu, minuman teh seperti itu membawa manfaat yang besar kepada tubuh. Serai menenangkan, selasih memberi tenaga, pudina menyegarkan. Sebelum ini, minuman seperti itu dirawat, ini adalah asas perubatan tradisional.

minuman teh yang popular
minuman teh yang popular

Resepi minuman teh

Penyelesaian yang popular ialah menambah herba pada daun teh. Ia boleh menjadi pudina, balsem lemon, thyme. Tetapi adadan banyak lagi resepi yang menarik. Kulit oren sering ditambah kepada minuman teh. Varian popular mengandungi herba, buah-buahan atau beri.

Calming ialah campuran teh hijau dan hitam dengan pudina, chamomile dan thyme. Untuk menjadikan rasa sangat ringan, sangat penting untuk tidak keterlaluan dengan jumlah thyme dalam komposisinya. Minuman teh yang indah ini sesuai untuk musim panas. Ulasan tentangnya adalah yang paling menguntungkan, tetapi, sudah tentu, semuanya bergantung pada pilihan anda.

Alihkan kulit oren dan biarkan kering. Sebaik sahaja semangat sudah siap (biasanya beberapa hari), anda boleh mula menyediakan minuman teh seterusnya. Apa yang anda perlukan hanyalah teh hijau, kulit oren, bunga chamomile dan linden serta daun limau purut (boleh didapati di beberapa kedai teh). Anda boleh lakukan tanpa daun limau, tetapi rasa tidak akan begitu ekspresif. Limau nipis boleh digantikan dengan serai jika mahu. Tuangkan campuran dengan air pada suhu 80 darjah dan bertegas selama beberapa minit.

Gabungan selasih, lemon dan kulit oren adalah minuman musim panas yang menyegarkan. Campurkan daun teh dengan daun selasih, masukkan limau kering dan kulit oren. Tuangkan air mendidih dan biarkan selama beberapa minit.

Teh Rosehip bagus kerana ia mempercepatkan metabolisme. Adalah lebih baik untuk minum minuman sedemikian pada waktu pagi dan petang. Pinggul mawar, kerepek kelapa, serta buah-buahan manisan dari strawberi, nanas atau mana-mana buah lain harus ditambah kepada teh hitam (perkara utama adalah tidak menambah beberapa jenis buah-buahan manisan, rasa akan merosot). Tuangkan air mendidih ke atas tehbiarkan ia diseduh selama 5-10 minit. Ia boleh menjadi kuat, jadi ia boleh dicairkan dengan air selepas itu.

Ulasan minuman teh
Ulasan minuman teh

Selalunya, peminat teh mencipta minuman teh mereka dengan menambahkan herba, buah-buahan atau beri kegemaran mereka kepada mereka. Anda boleh bereksperimen dengan teh sendiri, tambah raspberi segar, hirisan epal, buah manisan, kayu manis, vanila. Perkara utama ialah minuman sedemikian bukan sahaja sangat lazat, tetapi juga menyihatkan.

Disyorkan: