Madu halia: resipi, sifat berguna

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 03:35

Madu Halia ialah ubat buatan sendiri yang hebat, rahsia kecantikan yang unik dan hanya pencuci mulut yang lazat yang perlu dimakan oleh semua orang. Mengenai cara menyediakan madu sebegitu, sudah lama orang tahu. Banyak resipi dan gabungan telah dicipta. Ternyata, lemon sesuai dengan madu dan halia. Apakah yang ditawarkan oleh buku masakan dan kebijaksanaan rakyat?

Mengapa ini penting?

Madu Halia ialah gabungan sempurna dua makanan yang sangat sihat. Madu ialah antibiotik semulajadi yang memberikan anda awet muda, dan halia kaya dengan vitamin dan unsur surih yang bermanfaat. Tiada siapa yang meragui bahawa kedua-dua produk ini, walaupun secara individu, adalah gudang manfaat untuk manusia. Dan apabila mereka digabungkan, kemanisan yang luar biasa diperolehi sama sekali. Ia boleh digunakan untuk menyokong sistem imun anda, menangkis selsema, memaniskan teh suam pada musim sejuk, atau anda boleh menggunakan topeng pada muka anda atau menurunkan berat badan.

Halia dan madu adalah indah dalam diri mereka sendiri, dan jika anda menambah limau pada pasangan manis ini, maka produk siap akan menjadisangat lazat dan sihat. Bukan sahaja penyembuh, tetapi juga doktor berkelayakan yang berpengalaman sangat mengesyorkan memasak dan makan madu halia (tentu saja, dalam alasan, jika tidak ada alahan), kerana rasa manis itu menguatkan badan dan memberi seseorang muda dan kesihatan. Jika anda sentiasa menyimpan sebotol madu sebegitu di tangan, selsema tidak akan menang, dan virus akan segera diberi giliran dari pintu masuk.

Lagi tentang madu

Hanya mereka yang tahu kebaikan produk asas pembiakan lebah itu sendiri boleh menyedari kebaikan madu halia. Seperti yang didedahkan dalam pelbagai ujian, madu ialah produk semula jadi berbilang komponen unik yang diperkaya dengan asid amino, mengandungi vitamin dan unsur mikro. Di antara vitamin, nilai set besar vitamin kelas B adalah sangat tinggi. Selain itu, makronutrien dan gula ditemui dalam madu. Produk ini telah lama dikenali sebagai antiseptik semula jadi yang boleh dipercayai, berkesan dalam proses keradangan dalam badan.

Madu membolehkan anda menstabilkan dan menguatkan sistem imun, kerana di bawah pengaruhnya interferon lebih aktif dihasilkan. Untuk masa yang lama, produk pembiakan lebah telah digunakan oleh perubatan rakyat sebagai cara pengukuhan umum dan meningkatkan nada badan. Kualiti bakteria yang wujud dalam kemanisan unik ini mengecualikan kemungkinan bentuk kehidupan patologi untuk membiak dalam tubuh manusia. Produk ini mengelakkan keracunan darah, melindungi membran mukus dan tisu lembut badan.

Dan jika anda menggabungkan?

Apabila ia menjadi jelasbahawa madu itu sendiri bukan sahaja lazat, tetapi juga sihat, orang tertanya-tanya: adakah mungkin untuk menggabungkannya dengan sesuatu untuk menjadikannya lebih berkesan? Terdapat banyak kombinasi produk yang tersedia pada tahap yang lebih besar atau lebih kecil, dan salah satu kombinasi yang paling berkesan dan berjaya adalah yang melibatkan halia. Resipi madu halia tidak muncul secara kebetulan. Seperti yang ditunjukkan pertama oleh pemerhatian, dan kemudian oleh ujian saintifik, rizom halia kaya dengan bahan berfaedah yang memanaskan badan dan menyekat proses keradangan. Di samping itu, produk ini mempunyai kualiti antiseptik dan keupayaan untuk membersihkan darah. Di bawah pengaruh halia, sel-sel cecair ini diperbaharui dengan lebih cepat.

Pakar mengesyorkan untuk SARS dan jangkitan dalam tiga hari pertama untuk mengambil tujuh gram madu di dalamnya. Ini sepadan dengan satu sudu besar produk. Lebih baik makan manisan sejurus sebelum tidur.

Bagaimana hendak memasak?

Peraturan untuk membuat "ubat" yang lazat adalah semudah memerah pear. Di tangan anda perlu mempunyai madu asli dan akar halia segar. Mereka dibersihkan dan dikisar dengan teliti. Ia perlu mengambil 0.2 kg. Halia siap dicampur dengan madu dalam nisbah sedemikian sehingga ubat buatan sendiri yang siap adalah serupa dengan ketebalan doh untuk penkek. Campuran disimpan dalam bekas kaca gelap. Adalah lebih baik untuk meletakkan madu di dalam peti sejuk. Tempoh penyimpanan - tidak lebih daripada seminggu.

Rawat dan cegah

Memberi anda idea tentang cara membuat madu halia, resipinya cukup mudah untuk dibuatdadah hanya apabila ia diperlukan. Walau bagaimanapun, jika musim selsema akan datang, apabila kebarangkalian untuk jatuh sakit sangat tinggi, anda boleh menyediakan madu terlebih dahulu, apabila belum ada manifestasi selsema atau SARS.

Untuk penyediaan "ubat" gunakan resipi yang diterangkan. Alat ini digunakan untuk menyediakan minuman: sudu kecil digabungkan dengan segelas air panas, tetapi tidak mendidih dan dimakan di dalamnya. Doktor menasihatkan mengambil minuman ini sebelum sarapan pagi. Adalah disyorkan untuk minum segelas selama enam hari berturut-turut, dan kemudian tiada selsema akan berani menceroboh seseorang, tidak kira betapa berleluasanya wabak itu. Di samping itu, terdapat peningkatan umum dalam nada, seseorang berasa ceria dan dipenuhi dengan tenaga.

Madu dan lemon

Salah satu ubat yang paling popular dan disukai oleh banyak ubat ialah madu halia dengan lemon. Gabungan ini telah menjadi klasik sebenar dalam memerangi selsema sejak ketiga-tiga produk itu tersedia untuk penduduk umum. Mereka digunakan dalam memerangi influenza; anda tidak boleh melakukannya tanpa rasa manis jika selsema telah bermula. Anda boleh menyediakan madu mengikut teknologi yang diterangkan di atas dan menggunakannya dengan mencampurkannya dengan jus lemon, tetapi lebih mudah untuk mencairkan semua bahan dalam teh hangat. Semasa tempoh sakit, ramai yang cenderung mengalami dehidrasi, yang merumitkan perjalanan penyakit, dan banyak teh hangat dan lemah dijamin memberi manfaat kepada penghidap.

Jadi, apakah resipi teh halia dengan lemon dan madu? Ia tidak menjadi lebih mudah. Mereka menyediakan teh kegemaran mereka, menambah jus sitrus segar dan antibiotik semula jadi kepadanya. Anda boleh menggunakan teh biasa, anda boleh - gabungan herba perubatan mengikut citarasa anda. Minuman itu akan menambah rizab vitamin dalam badan, menyediakan unsur surih. Teh ini kaya dengan minyak pati yang cepat menghalau sebarang penyakit.

Langkah demi langkah

Apakah resipi terbaik untuk minuman halia dengan madu? Orang yang berpengalaman mengesyorkan menggunakan yang berikut. Pertama, sepasang limau yang tidak terlalu besar dan sedikit rizom halia (100 g) dikisar dengan teliti menjadi bubur menggunakan unit dapur yang sesuai (contohnya, pengisar). Halia dikupas, dan lemon tidak perlu dikuliti, tetapi sitrus dibasuh dengan teliti sebelum dimasak. Jisim yang terhasil digabungkan dengan empat sudu besar madu asli berkualiti tinggi. Adalah disyorkan untuk mengambil varieti tebal. Pilihan yang paling sesuai ialah soba. Selepas menggabungkan bahan-bahan, ia diselitkan selama satu jam.

Seterusnya, mereka menyediakan teh biasa atau minuman daripada mana-mana herba ubatan mengikut citarasa pesakit. Selepas makan, teh dihidangkan dengan manisan yang disediakan bersama buah-buahan dan halia untuk diminum. Anda boleh mencairkan suplemen yang berguna dalam air, anda boleh memakannya sebagai gigitan. Satu dos yang disyorkan ialah beberapa sudu kecil.

Berkesan dan sedap

Selama berabad-abad, orang telah mencipta pelbagai jenis makanan sihat. Hampir semua jenis tersedia untuk orang moden, kerana kita mempunyai peluang untuk membeli buah-buahan dan sayur-sayuran yang tidak tumbuh di kawasan kita. Jangan abaikan peluang ini, yang bermaksud bahawa anda perlu memasak madu halia dengan lemon - ini pasti akan berguna lebih daripada sekali,selain itu, hasilnya sedap.

Untuk menyediakan ubat kompleks yang berkesan, satu akar halia bersaiz sederhana mesti dikupas dari kulitnya. Produk dikisar dengan teliti. Anda boleh memarut pada parut halus, tetapi lebih mudah untuk diproses dengan pengisar. Langkah seterusnya ialah menyediakan lemon. Adalah disyorkan untuk mengambil empat salinan saiz sederhana. Yang paling berguna dan lazat adalah mereka yang kulitnya sangat nipis. Mereka dibasuh dan dipotong menjadi kiub. Semua bahan disatukan dalam bekas dan dihancurkan. Ia lebih mudah untuk melakukan ini dengan pengisar daging, walaupun anda boleh menggunakan pengisar jika ia mempunyai kuasa yang mencukupi untuk memproses kulit lemon. Jisim digabungkan dengan madu: 200 g produk diperlukan. Semuanya dicampur dengan teliti dalam bekas kaca dan disimpan di dalam peti sejuk. Produk siap hendaklah digunakan dalam sudu besar sekali sehari. Tempoh kursus adalah dari satu setengah hingga dua minggu.

Oh, sedapnya

Minuman halia dengan madu dianggap sangat sihat. Menurut penyembuh dan doktor yang berkelayakan, ia meningkatkan aktiviti sistem imun. Untuk menyediakan tambahan yang menyenangkan untuk hidangan, bahan-bahannya disediakan terlebih dahulu. Halia dibasuh dan dikupas dengan teliti, dipotong menjadi kepingan nipis. Cukup 60 g produk. Pinggan diletakkan di dalam termos, beberapa sudu besar jus lemon yang baru diperah ditambah, diisi dengan air dan dibiarkan selama sekurang-kurangnya sejam. Sebelum digunakan, sedikit madu dimasukkan ke dalam cecair supaya rasa menjadi menyenangkan, letakkan beberapa hirisan lemon.

Minum dinasihatkan untuk diminumsekurang-kurangnya dua kali sehari, dan sebaik-baiknya tiga kali. Ubat lazat buatan sendiri diambil sebelum makan. Untuk meningkatkan keberkesanan, anda boleh menambah sedikit kayu manis pada komposisi - satu batang atau secubit serbuk.

Selamat tinggal berat badan berlebihan

Hanya kesan kesihatan yang diterangkan di atas tidak menghilangkan kualiti positif madu halia. Harta berguna produk lazat ini adalah keupayaan untuk menyelamatkan orang daripada berat badan berlebihan. Jika anda tiba-tiba menyedari bahawa pakaian kegemaran lama anda tidak lagi sesuai, maka sudah tiba masanya untuk mengubah sesuatu dalam kehidupan seharian anda. Mengapa tidak memperkenalkan produk yang berguna ke dalamnya?

Mengapa ia membantu?

Untuk menurunkan berat badan, madu halia digunakan oleh ramai orang hari ini. Ia berguna kerana semua komponennya. Sebagai contoh, halia mengandungi bahan yang meningkatkan aktiviti enzim pencernaan. Produk ini mempunyai sifat antioksidan dan melindungi tubuh manusia daripada penuaan awal. Minyak pati yang terdapat dalam halia dalam pelbagai jenis melegakan perut kembung.

Lemon baik dalam memerangi selesema dan selsema, berkesan melawan virus, mempunyai kesan positif pada kuku, menghapuskan kerapuhan pinggan. Gabungan sitrus ini dengan madu meningkatkan kualiti sistem penghadaman.

Akhir sekali, madu, jika dimakan secara teratur, menstabilkan profil lipid darah, metabolisme protein dan karbohidrat. Produk ini mengaktifkan sistem imun. Adalah diperhatikan bahawa orang yang kerap makan madu lebih berpuas hati dengan keadaan dan kesihatan kulit.

Bagaimanamenurunkan berat badan?

Cara membuat madu halia diterangkan di atas, tetapi terdapat satu lagi resipi yang baik yang membolehkan anda dengan cepat menghilangkan pound tambahan dan mood buruk yang menyertainya. Akar halia lima sentimeter dikupas, dihancurkan dengan teliti dan direbus dalam segelas cecair sehingga campuran mendidih, kemudian diselitkan selama 10 minit. Sepotong limau dan halia yang telah disediakan diletakkan dalam bekas kaca kecil, sedikit madu secukup rasa. Semasa menyediakan minuman, ia mesti diambil kira bahawa kualiti berfaedah antibiotik semulajadi hilang jika ia dipanaskan pada suhu lebih daripada 40 darjah.

Pilihan lain melibatkan kehadiran seperempat lemon, setengah sudu besar serbuk halia, segelas cecair. Untuk menyediakan minuman, anda memerlukan setengah sudu besar madu. Serbuk digabungkan dengan air panas, bekas ditutup dengan penutup, bertegas selama seperempat jam, kemudian dicampur dengan jus lemon dan produk lebah.

Mengenai resipi: apakah lagi yang popular?

Untuk menyediakan minuman yang sedap dan menarik, anda boleh mencuba resipi berikut. Sebilangan kecil akar halia segar dikisar dengan teliti dengan pengisar supaya buburan diperoleh. Produk dicuci terlebih dahulu, dibersihkan dari lapisan luar. Untuk menyediakan satu setengah hingga dua liter ubat buatan sendiri yang mengaktifkan metabolisme, anda mesti mempunyai beberapa sudu besar gruel halia. Selain itu, anda memerlukan sebiji lemon dan sedikit madu.

Citrus dihancurkan dan digabungkan dengan halia yang diproses. Ia tidak perlu untuk mengeluarkan kulit dari lemon - iakaya dengan komponen yang berguna untuk kesihatan manusia, tetapi anda perlu mencuci janin dengan berhati-hati. Lemon dan halia diletakkan dalam termos, air rebus dituangkan dan menegaskan selama sekurang-kurangnya lima jam. Sebelum pengingesan, cecair itu disudahkan, sudah dalam cawan yang dimaniskan dengan madu secukup rasa. Adalah dinasihatkan untuk meminum ubat itu dalam segelas sejurus sebelum setiap hidangan utama. Kesan penerimaan adalah pelbagai rupa. Halia menimbulkan rasa kenyang, manakala lemon dan madu mengaktifkan sistem penghadaman, menjadikan proses penghadaman lebih cepat dan efisien. Selain itu, sebarang minuman hangat dalam jumlah segelas atau lebih mengurangkan rasa lapar.