Kombucha - keseronokan dan faedah yang hebat

Kombucha - keseronokan dan faedah yang hebat
Kombucha - keseronokan dan faedah yang hebat
Anonim

Ramai di antara kita masih ingat bagaimana, pada zaman kanak-kanak, nenek saya menuangkan cecair masam dari balang tiga liter di mana sesuatu yang serupa dengan obor-obor terapung pada musim panas. Kami menambah gula ke dalam minuman, dan ia menghilangkan dahaga kami dengan sempurna. Minuman ini pernah dibuat menggunakan kombucha, dan hari ini saya ingin mengingatkan anda apa itu dan cara penyediaannya.

cendawan teh
cendawan teh

Di Internet, orang sering bertanya di mana untuk mendapatkan kombucha, yang penduduk bekas USSR mengatakan bahawa anda boleh menanamnya sendiri. Untuk melakukan ini, tambahkan sedikit gula kepada jumlah daun teh yang kuat yang cukup besar dan letakkan di tempat yang hangat selama sebulan setengah. Dalam tempoh ini, filem dengan penampilan yang tidak sedap mula-mula terbentuk pada daun teh, yang kemudiannya tumbuh menjadi kombucha berbilang lapisan penuh.

Untuk membuat minuman, ambil sepinggan kecil cendawan, masukkan ke dalam balang 3 liter dan tuangkannya dengan teh lemah manis sejuk (5-6 sudu besar daun teh seliter). Dalam tiga hari pertama, mungkin tidak ada tindak balas dalam balang, tetapi selepas seminggu kulat akan muncul, dan teh akan berubah menjadi kvass teh. Untuk penambahbaikanciri-ciri minuman, anda boleh menambah madu, herba aromatik ke dalam teh yang ditambah.

Agar kombucha berkembang dengan baik dan tidak jatuh sakit (ia adalah organisma hidup), syarat-syarat tertentu mesti dipatuhi:

  • apakah faedah kombucha
    apakah faedah kombucha

    jangan simpan balang teh di bawah cahaya atau di tepi tingkap, kerana cendawan tidak menyukai sinaran matahari dan draf;

  • jangan tutup balang dengan penutup - lebih baik ikat dengan kain;
  • suhu optimum untuk menghasilkan semula minuman ialah kira-kira 25 C (tidak lebih rendah daripada 17 C!);
  • anda tidak boleh menuang gula pada cendawan, ia harus ditambah hanya sebelum dilarutkan dalam teh;
  • cendawan hendaklah dibasuh, sebaik-baiknya dalam air mata air, pada musim panas - dua minggu sekali (setiap minggu, jika suhu tidak optimum), pada musim sejuk - tiga hingga empat minggu sekali.

Berabad-abad yang lalu, pahlawan Jepun purba menemui kebaikan kombucha. Ia digunakan sebagai pembasmi kuman untuk luka dan nanah, membantu dengan gangguan saluran gastrousus. Dan selepas memasuki Eropah dan Rusia (semasa Perang Rusia-Jepun), sifat-sifat lain ia ditemui. Minuman Kombucha membantu dengan sakit tekak, stomatitis, menurunkan kolesterol, menyumbang kepada peningkatan bakteria bermanfaat asid laktik, memberikan hasil positif dalam neurasthenia, keracunan, angina pectoris, keracunan, dan menyokong seseorang dengan penyakit onkologi. Ubat dibuat daripadanya - obor-obor dan bacteriocidins.

di mana untuk mendapatkan kombucha
di mana untuk mendapatkan kombucha

Analisis kimia infusi kombucha mendedahkan kehadiran enam jenis asid,enzim, kafein, vitamin B, banyak vitamin C dan kumpulan PP.

Walau bagaimanapun, kombucha, seperti kebanyakan infusi perubatan, mempunyai kontraindikasi untuk digunakan. Ia tidak disyorkan untuk mengambil pesakit diabetes yang bergantung kepada insulin, orang yang menderita penyakit kulat (kerana kandungan gula dalam infusi). Anda tidak boleh meminumnya dengan ulser perut terbuka, gastritis. Dengan minuman yang dibuat berdasarkan teh hijau, anda perlu berhati-hati dengan hipotensi. Selain itu, anda tidak boleh minum infusi yang terlalu terdedah dalam masa dan infusi yang dibuat berdasarkan kulat lama yang berpenyakit.

Jika tidak, penggunaan kombucha adalah meluas - anda boleh melakukan mandian santai dengannya (0.25 liter kvass teh umur bulanan setiap mandi), losyen (campuran air mineral dan kvass teh berumur bulanan), deodoran (lap di kawasan berpeluh), bilas rambut, krim untuk kulit menggelupas (dengan minyak zaitun). Ia membantu dengan baik dalam rawatan selsema, serta sengatan lebah. "Pembantu" sedemikian amat diperlukan dalam isi rumah, terutamanya kerana ia tidak sukar untuk membesarkannya.

Disyorkan: